SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywki

  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ziemniaków , 250g karkówki/łopatki , 60g oleju kokosowego , 120g kapusty kiszonej. 3.Po treningu 200g ziemniaków , 40g oleju kokosowego , 4 żółtka , 200ml śmietany 30%, 40g odżywki 4.200g ziemniaków , 250 karkówki/łopatki , 60g smalcu,120g kapusty kiszonej. Waga stanęła na 97 max 98 i więcej nie chce ruszyć gdy dodałem nawet 5g tłuszczy do [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] punktu widzenia... najwięcej zarabia sie na ludzkim cierpieniu/chorobie... było sobie milion firm produkujących świetne żele, płuyny, mydła, antybiotyki, witaminy odżywki kremy maście, wszystko na trądzik... poppaaatrz ilu ludzi mogło zarobić pieniążki, aż tu nagle pojawia się lek przy którym jedyne co to nawilżasz usta i pieniążki [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 23:13:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa jest to produkt specjalnego przeznaczenia żywieniowego, który zawiera najczęściej od 70 do 80% białka. Wyróżnić należy odżywki białkowe następujących typów: hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowe, koncentrat białka serwatkowego, albumina jajeczna, kazeina micelarna, kazeinany, białko wołowe, sojowe, pszeniczne, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19192 Data: 2017-11-21 15:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jak dla mnie najlepszy wzrost to 195 cm - przed granicą gigantyzmu, bezpieczny. Z takim wzrostem można WSZYSTKO :) Lepiej być chudym i wysokim (taka osoba może się dopakować, choćby z beznadziejną genetyką - wiadomo, sterydy, odżywki...), niż niskim, choćby bardzo napakowanym (wzrostu wtedy się nie zmieni :( ). Ale ile ludzi, tyle opinii...

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 14:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ćwiczyć wyskok i robić wszystko by być w tym najlepszy. Lepiej być chudym i wysokim (taka osoba może się dopakować, choćby z beznadziejną genetyką - wiadomo, sterydy, odżywki...) Zdecydowana większość tych "tyczek" ma trudności z przekroczeniem 80 kg. to na szybszy wzrost też napewno coś jest/będzie Jedynie lekarze mogą leczyć [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam mam 172cm wzrostu 62kg 17 lat i nie ukrywam że chciał bym jeszcze urosnąć do 180. Niestety nie wiem czy jest to możliwe ponieważ tata ma 175 a mama 165. Pewnie nie było by problemu z tym że ćwiczę na siłowni drugi rok. Co do sylwetki to jest gitara jestem zadowolony. Mięśnie są dobrze rozbudowane niby nie było żadnych koksów tylko odzywki. [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy oplaca sie to kupowac??? i czy zwieksze swoj wzrost o cociaż 2cm???http://www.dso.pl/product_info.php/suplementy/multipower-super-amino-liquid-20-amp-x-25-ml/odzywki/aminokwasy-argininaornitynalizyna Dajcie linki do zestwow cwiczen na wzrost jesli macie. I czy ktos zazywal cos podobnego i jakie byly efekty? I czy obciazanie kregoslupa [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    M. Jordan nie truł organizmu żadnymi środkami. Długoletnie biegi po lasach, nie dziwne ze sie tak rozrosl jak tyle lat w lesie spedzil a tak na serio- olejcie te wszystkie preparaty odzywki etc, starajcie sie jesc zdrowo i byc w miare aktywnym (chociaz glownie chodzi o witamine d ktora pobieramy ze slonca..) ja tam czasem sobie pocwicze na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 22:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oleju (np. obsmarowana żurawina) niż witamin i błonnika (przeczytaj skład - często 50% to cukier pod różnymi postaciami). Daj świeży owoc do śniadania jak lubisz. Białko z odżywki jest substytutem naturalnego białka z pozywienia - a przecież nie o samo białko chodzi - np. w takim mięsku to i wit. B12 dostarczasz i różne kwasy tłuszczowe - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 2017-11-29 11:59:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    jak najbardziej, sprzęt do ts i odżywki jak najbardziej... narazie mam małą stronkę jak będe miał resztę sprzętu to bedzie można ze strony kupowac....

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 09:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    zapomiałem jeszcze dopisać że jest też gazetka uroda gdzie są też odżywki i suplementy oraz akcesoria w gazetce. Wiecej na stronie carrefoura teraz w carrefour akcja z aplikacją mobilną /SFD/2018/3/2/e051c093c4ee42d48de136d388beb5fe.jpg Zmieniony przez - novy35 w dniu 2018-03-02 15:14:38

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po białku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam Prawdopodobnie masz nietolerancje na jakiś składnik białka. Niektóre odżywki mogą zawierać laktozę obecną w mleku i byc może tutaj tkwi problem. Powinieneś więc znaleźć produkt, który nie powoduje takich dolegliwości. Proponuję zainwestowac w naturalny smak, który nie będzie miał licznych słodzików i ulepszaczy. Osobiście mogę pić proteiny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 10:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5kg w 5 miesięcy ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przeczytasz w artykule Tomka: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_od%C5%BCywianie/Bia%C5%82ka%3A_rola_w_organizmie%2C_zapotrzebowanie-a2360.html W wyborze najlepszej odżywki białkowej pomoże Ci nasz często aktualizowany ranking, który znajdziesz pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2019-05-24 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] boks dajmy na to, to kulturyści mają lajtowe treningi... Wiadomo, że na filmach każdy musi być mega-kozakiem, bo kto kupiłby film na którym facet się opieprza? Kto kupiłby odżywki reklamowane przez kulturystę z lajtowym treningiem? Najwiekszą rolę odgrywa tu koks i geny, kształty do jakich mogą dojść. Potem muszą żreć i spać. Trening to bodziec [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 23:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Produkty Herbalife mogą szkodzić wątrobie"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja bralam i bylo super hehe:) Wrocilam dwa dni temu na nowo:) W ramach diety koktajlem zastepuje sie dwa posliki dziennie, polecaja sniadanie i kolacje, oprocz tego trzeba pic duzo wody i 3ci posilek powinien byc rozsadny, ale to dosc oczywiste. Mialam bardzo duzo energii, na nowo zaczelam odczuwac pragnienie, mimo iz byla to dieta nie bylam [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 23:25:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    czy ja wiem ..... mysle ze nie jednemu kopara opadnie w końcu robi to dla kasy zeby potem sprzedawać odzywki z firmy XXX za grubą kase

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ale powiedzcie jak można być mistrzem jak sie największej nagrody liczącej w tym sporcie nie wygrało a tym bardziej nazywac go jednym z największych mistrzów pfffff przesada i tyle moze i wyglądał konkretnie ale prawda jest taka ze trafił na epoke Colemana Gdy to on zbierał wszystkie tytuły Mr O i kevinkowi pozostało teraz tylko robienie blogów [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 20:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Pewnie teraz Kevin zacznie wcinać odżywki białkowe i brać tribulusa przed snem albo jakiś monohydrat zapoda.

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - bilans na zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sobie kalorie na makroskładniki: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to 9kcal. Źródłami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-04-06 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paterda właśnie przełamanie słodkiego słonym coś pięknego , odżywki białkowe o tym smaku tez uwielbiam :) ale wiadomo każdy ma inne gusta

    Odpowiedzi: 1787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)