SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka meta

  • Po treningu powinno to wyglądać co najmniej tak od razu carbo i około 1h po treningu 100g ryżu/makaronu + 150g piersi z kurczaka. Na noc kostka twarogu lub odżywka białkowa. W ciągu dnia dołóż więcej węglowodanów złożonych i więcej mięska, unikaj zwykłego pieczywa chleb, bułki itp. I jak będziesz miał dobrą dietę to możesz zarzucić jakąś kreatynę, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2012-10-06 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodze na silownie miesac co wziasc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1."jakas odzywke czy cos napewno nie mete" meta to nie odzywka ale mniejsza o to. 2."jakas odzywke"-dobrze wiedziec czego sie chce 3.bez diety-zycze przyrostow

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5930 Data: 2004-11-12 13:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] c D3 heparegen 2 aspargin potem lecę 20 gram ostropestu 30 gram siemię lniane miele pije i posiłki Rano płatki owsiane 100 gram 40 gram białka wpc plus 50 gram węgli odżywka Po silce 200 gram kurczaka ryż z olejem z oliwek 20 gram po ryżu potem ładowanie płatki ryżowe dżemy białko wpc w ciogu dnia wpada zawsze jakiś obiad 1 normalny jak w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2021-10-25 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zaproponował mi koles sprzedajacy supli itp tylko w szatni chlopak wiec on by nic na tym nie zarobil...Nie wiem co to meta wiec dla tego zwracam sie z prosba tutaj do was...Ale jedyny pozytywnie nastawiony z chęcia pomocy jest BPL-G i nie wiem po cholere zbedne odpowiedzi piszecie UP... Dieta 6:30 Na czczo kreatyna 7:00 3jajka Chleb zytni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-06-22 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka a Mleko ?

    Post
    Doping

    Wiecie, kazeina z mleka utrudnia wchłanianie innych mikro i makroskładników - z tego powodu w diecie wcinamy twarogi, które w stosunku do mleka mają kwaśny odczyn, w twarogach występuje kazeina w takiej formie jak ta poddana wstępnemu procesowi trawienia w naszych wnętrznościach i jest przez nas dobrze tolerowana. W przeciwieństwie do kazeiny z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2010-05-23 21:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen dziwny efekt

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] c D3 heparegen 2 aspargin potem lecę 20 gram ostropestu 30 gram siemię lniane miele pije i posiłki Rano płatki owsiane 100 gram 40 gram białka wpc plus 50 gram węgli odżywka Po silce 200 gram kurczaka ryż z olejem z oliwek 20 gram po ryżu potem ładowanie płatki ryżowe dżemy białko wpc w ciogu dnia wpada zawsze jakiś obiad 1 normalny jak w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2021-10-24 13:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta była w kapsułkach i proszek pachniał jak odżywka o smaku czekolady ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-11-05 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl w tabsach

    Post
    Doping

    hmm sama meta 1-7 CP 2x 650g 1-5 15 mg metax/day przede wszystkim dieta!!! + wiadomo Odżywka, ZMA, Omega 3, B-coplex, Zincas Forte, co do oslonek to sylimarol zacznij jesc 2 tygodnie przed cyklem oraz kilka tyg po cyklu, do tego hepatli

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2005-05-18 17:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META

    Post
    Doping

    dawidddddd przeciez pisze że mam staż 12 miesięcy na siłowni przez ten staż w***ał...em chyba z tone tych durnych odrzywek co cykl odzywka bya standardowo to kreta + gainer mam 18 lat waże 72 kg w łapie mam 34 klata 95 cm na klate podczas ostatniego cyklu z odrzywkami brałem 70 kg i dale dup...a udo 52 cm mam 178 cm wysokości i wszystko i teraz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2008-01-23 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + odżywka + trening+ meta = przyrosty Metki nie bierz więcej jak przez 5 tygodni , zajeździsz wątrobe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2004-05-14 19:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faq ile sprzetu, stary ty sie zastanow, poczytaj troche, a nie nasluchasz sie na silce i zaraz wyskakujesz z czyms takim koks koksem a dieta podstawą, widac ze nie masz pojecia o koksie to pewnie i o treningu i diecie rowniez :D Podobna znajomosc w temacie jak koles odemnie z silki cykl 1-8 oma strzal co 3 dni (czasem co 4-5 bo mu cos wypadlo :D) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2005-05-01 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie !! mam problem z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz jak chcesz http://www.sfd.pl/search.asp w***ałes sie do sklepu? btw meta to nie odzywka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2004-09-04 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Qazara....

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie zamowilem sobie: 2 razy meta burn XTP(jedna paczka pewnie nie starczy na caly cykl) ZMA 100kaps. (Ultimate Nutrition) odzywka bialkowa 2,5 kg (olimp SP 80%) multiwitaminy,tran,omega 3 juz mam czy cos jeszcze dokupic?Fundusz nie ograniczony.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2005-05-22 17:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!! JAKIE SUPLE DO CKD !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakis dobry spalacz : do wyboru do koloru zaczynając na Ultra Ripped przez Thermo Speeda na Meta Burn XTP kończąc ew jakas odzywka białkowa. Plus Omega 3, lecytyna i koniec wielkiej filozofii starozytnych majów

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2005-05-09 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 29 lat waga : 85kg wzrost: 180cm obwód ramienia : 42,5cm obwód uda : 66cm obwód talii: 86cm staz na siłowni: 5 lat dieta: 1posiłek owsianka + odżywka białkowa serwatka, 2,3,4 posiłek ryż/kasza/ziemniak pieczony/ + pierś kurczaka/indyka/ryba + warzywa , 5 posiłek białka jajek gotowanych + orzechy włoskie/migdały, 6 posiłek kazeina --> iloiśći [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-08-04 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie to co rozpisal skint bedzie najlepszym rozwiazaniem,jezeli starczy ci jeszcze pieniedzy na 30-40ml propa to moze byc meta+prop oczywicie po PCT i nic wiecej nie ma sensu dokladac,bo wiecej nie znaczy lepiej.Chociaz na samej mecie 7-8tyg mozesz zrobić ładny cykl. Ale najpierw podnieś te bialko miesem lub odzywka bo na 2g/kg w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2014-05-01 16:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już dece to nigdy solo, zawsze z testem ( w Twoim przypadku wg). Meta 30mg ed starczy, odblok po takiej dawce nie będzie konieczny. Odżywka białkowa jak najbardziej lecz opieraj sie bardziej na lepszym jedzeniu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2013-04-20 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka hormonalna

    Post
    Doping

    No psychika też ważna, po clomie moze wpaść w depresje. :) Podtrzymuje swoje zdanie, po co ładować w siebie rzeczy które nie są tak naprawde potrzebne. Huśtawka hormonalna napewno na dobre nikomu nie wychodzi. :)Meta to nie odżywka, napewno na zdrowie nie wychodzi, ale po co sie katować jeszcze clomidem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2012-01-10 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka

    Post
    Doping

    meta ruska, opakowania po 100 (malutkie tab.) magnum odżywka węglowodanowo-białkowa 4,5 kg na ok. 25 dni. na osłone wątroby jogurciki + hepatil.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2009-12-02 00:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoCy!;d?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak rzadko tu pisze to musze-----> meta= odzywka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-10-11 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)