odzywki

Cwicze juz 4 miesiace na silowni i 2 miesiace treniowalem w domu ale to tak bardziej dla zabawy jestem po cyklu na mono i zakupile schocka ze stormem 3 kg wpc ostrowi i 2 razy thermo shape ( a ten spalacz to dlatego ze w 4 miesiace 13 kg przytylem po rzuceniu palenia i duzo w brzuch poszlo ) prosze o odpowiedz czy ten cykl jest w miare wporzadku [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to laur konsumenta i tylko marka Olimp sport nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: [...]

Kruszyn wymiata proporcja masy do rzeźby mi się podoba :) Ps za odzywki o soku powinno się dawać bana w galeri zdjęć IMO jak co to na pv się pytać

nooo opierniczałem ie zabardzo. odzywki jadlem. slabe efekty. ale cwiczylem ostatnio 2 miesiace caly czas, miesiac diety typu twarogi ryze tunczyki, kurczaki. i nic. do tego mialem jakies tam kreatyny. i dlatego pomyslalem o czyms mocniejszym

ładnie ładnie !!! klata wy***ana :) jezeli chodzi o lapy polecam trening bic + tric robiac cwiczenia na zmiane bic,tric,bic... a barki rob w jeden dzien urozmaicaj cwiczenia na bary (mniej serii wiecej cwiczen) . trening + dieta + odzywki ?

kupie odzywki , białko,kreatyne i jakies witaminki , jesli ktos chce sie pozbyc topisac. Tylko nie piszcie ze spuścicie mi 5 zł bo tak to allegro wole

witam mam pytanie czy mozna brac jakies odzywki na mase bez ulozonej diety??

mozna, tylko jak masz ulozona diete to w wekszym stopniu mozesz wykorzystac potencjal odzywek. i nie ma czegos takiego jak odzywki na mase, odzywki pomagaja ci po prostu dostarczyc wartosci odzywczych, a na mase to jest najwyzej trening.

raczej wyjdzie z tego niewypał. może nie vhodzi tu tyle o jakąś śxcisla dietę- ale odzywianie dobre w podstawach to nieodzowna sprawa, gdy to juz bedziesz miał ułozone choćby w stopniu dostatecznym to odzywki jak najbardziej moga wspomagać jeszcze dodatkowo twój organizm.

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to laur konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. [...]

[...] for the strongest. 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy MEGA Capsules ® ( czyli mega ilośc substancji w kapsułce) 6.OLIMP Sport Nutrition 7. Dlaczego Olimp® ? Firma Olimp działa od bardzo wielu lat, produkuje najwyższej klasy suplementy o atrakcyjnej cenie. Jeśli Polskie suplementy i odzywki to tylko Olimp

Witam. Jak w tytule mam pytanie o działanie odżywki. Moje dane techniczne :p Wzrost 188cm Waga 65 kg Lat 17.5 zaczynam dopiero ćwiczyć i chcialbym nabrać masy niekoniecznie mięśniowej ale będę ćwiczył regularnie. Więc prosze o propozycje dobrego treningu masowego a także dobrego planu na mase mój sprzęt to ławeczka + obciążenie niedlugo [...]

Nie bierz narazie supli. Ewentualnie odżywki do uzupelnienia diety. Supli nie bierz bo organizm Twoj jeszcze nie jest dobrze roztrenowany i nie wiesz tak naprawde jak reaguje bez wspomagania. PS: gadanie typu mono nie bierz tymbardziej stacka jest bez sensu. To takie wyuczanie sie na pamiec kolejnosci przyjmowania poszczegolnych suplementow.

Niestety ale nikt nie zrobi ci tu planu gotowego.Sam sproboj zrobić takowy,ew ktos moze poprawi. Jw odżywki zupełnie niepotrzebne,lepiej ułoż plan i rozplanuj diete... Pzdr

[...] ludzi, a nawet od samego Głuchowskiego czy tez Strzelińskiego. 4. "Z Olimpem po zdrowie i nagrody" ten konkurs pozwala na wymianę punktów na ciekawe nagrody, odzywki, suplementy, RTV i ubiory no i bym zapomniał o najważniejszym czyli o treningu z zawodnikiem. 5.Konkursy na forum 15.000zł pula nagród tego jeszcze nie było OLIMP [...]

TEMAT: Chetnie kupie kreatyne. Lub inne odżywki na mase. Witam. Chetnie kupie w dobrej cenie odzywke wspomagajacą przyrost masy :) Najlepiej kreatyne. Lub jakis stack. Ew. gainer. Mogą być otwarte. Pisać GG- 3945474 post na Targowisku :D Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-27 19:37:41

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Vitamin Shop 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. Mariusz [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to OLIMP SPORT NUTRITION CENTER 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA (rok 2007 i 2008) i tylko marka OLIMP® (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra [...]

zamiast typowej odzywki bialkowej proponowal bym jakis antykatabolik np bcaa 30min przed biegiem