odzywki a

[...] goji, wiórkami kokosowymi, rodzynkami. /SFD/Images/2015/8/2/f0c6b479ac1e4032ac70da8196dca4b1.jpg I kolejny placek. Z mąki kàsztanowej, platkow jaglanych, 2 bialek, 20g odzywki waniliowej z jeżynami, orzechami, cynamonem. Na wierzchu oprócz jeżyn - kasztan. /SFD/Images/2015/8/2/95a97943e1164763a964aafd7f1859b0.jpg spotkanie bliższego [...]

Łukasz co tam jeszcze siedzi oprocz kakao i słodzika i w jakiej ilości? Skład kremu czekoladowego 30g kakao 50g gorącej wody i 5tabsow slodziku i to wszystko a jak chce żeby było czuć smak orzechów to dodaje jeszcze 20 gram masła orzechowego Zrobilem wczoraj z ciekawosci ale dodalem zelatyne bo na samej wodzie i kakao by raczej nie wyszedł. [...]

Bleeee, nienawidzę takiej suchej ( ściętej) jajecznicy!!:P A tu jeszcze cieplutkie batoniki proteinowe:P Czekam aż wystygną, kroje i będzie co jeść w tygodniu:P /SFD/Images/2016/2/20/096c0d57950944deb4679ada0f362715.jpg Zmieniony przez - CzarnyAbdul w dniu 2016-02-20 15:58:10 Możesz podać przepis ? ;-) Składniki: 200g płatków owsianych 140g [...]

Jest to serek homogenizowany MILSANI przepis na placki: 200g serka homogenizowanego 2 jajka 40g odżywki białkowej łyżka gorzkiego kakao łyżka otrębów owsianych łyżka mąki pełnoziarnistej banan jakiś dodatki jeśli lubisz no rodzynki, masło orzechowe Rozgniatasz banana widelcem, serek miksujesz z jajkami, dodajesz mąkę, otręby i resztę składników [...]

Omlet z zytniej razowej, 2 jajek, odzywki białkowej waniliowej posmarowany masłem orzechowym i posypany suszona zurawina i nasionami chia. Na szybko robiony bo zabraklo rzyu i piersi a dostawa do domu za godzine wiec jako smaczne koło ratunkowe zrobiony :-) /SFD/2017/7/14/35b0a363182447b9abebbe1d316745ce.jpg

Nikki, zauważyłam, że zazwyczaj 2 razy dziennie stosujesz odżywkę białkową - nie zauważyłaś jakiś skutków ubocznych np żeby cera się pogorszyła? I jaką odżywkę białkową stosujesz? :-) Żadnych skutków ubocznych nie mam :-) Jeśli chodzi o smak odżywki to różne, a jeśli o firmę też różne ;-) :-)

Jakby ktoś chciał zapraszam na swoją domową siłownię pod Warszawą :-p Pierwszy trening można zrobić za free? Muszę mieć buty zmienne w worku i ręcznik? A czy po treningu napije się u Pana odżywki? A prysznic jest? Miła atmosfera? Ktos tam koksuje? Są suple spod lady? %-)8-) Może jakiś link do tej siłki? Zmieniony przez - artley12 w dniu [...]

A te ovopol to nie było jajeczne właśnie? Mmm pyszności %-) /SFD/2024/4/8/903a66569fe247e1978d95a81e935a66.jpg to byla moja najwieksza wtopa na 'suplach' jak mozna ten beton tak nazwac... Zaczynalem cwiczyc i z kumplem w irl znalezlismy tu na forum info na tym i kupilismy na alledrogo chyba z 15kg na dwoch i obaj jednego worka(nie pamietam ile to [...]

Co jest z Wami nie tak, że macie takie napady.. Mi ghrp czy MK dawało jedynie poczucie głodu po posiłkach na masie przy wyższej kaloryce. Nigdy nie zdarzyło mi się pod wpływem głodu nakupować jakiś rzeczy czy tym bardziej dostawać drgań ; No dokładnie, i to już raczej o psychę chodzi. Mi MK bardzo poprawia apetyt, ale dzięki temu wciskam po prostu [...]

"Czarna księga sterydów" - kiedyś jednym tchem czytałem;-) Powiedzcie mi proszę, który rodzaj odżywki białkowej można by zjeść, jeśli zazwyczaj po białkach w prochu (jadłem co prawda dość dawno temu) zawsze miałem problemy żołądkowe (zazwyczaj wzdęcia, a i dwójka męczyła często)? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2020-01-25 21:40:27 Próbowałeś te [...]

Tez kiedyś zarlem orale jak tic tacki i było ok Ja juz w wieku 16 lat ogarnialem recepty na mete byly 5mg i 2.5mg i sie zarlo kasze i ryz do porzygania i pierwsze odzywki hi tec Bllleee Snara jak ja pamiętam to były 5 mg i 1 mg 2.5 mg nie kojarzę Moze i jeden tak jak piszesz juz nie pamietam tyle to lat. A pierwsza omke to wypilem bo czlowiek [...]

"Czarna księga sterydów" - kiedyś jednym tchem czytałem;-) Powiedzcie mi proszę, który rodzaj odżywki białkowej można by zjeść, jeśli zazwyczaj po białkach w prochu (jadłem co prawda dość dawno temu) zawsze miałem problemy żołądkowe (zazwyczaj wzdęcia, a i dwójka męczyła często)? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2020-01-25 21:40:27 Próbowałeś te [...]

"Czarna księga sterydów" - kiedyś jednym tchem czytałem;-) Powiedzcie mi proszę, który rodzaj odżywki białkowej można by zjeść, jeśli zazwyczaj po białkach w prochu (jadłem co prawda dość dawno temu) zawsze miałem problemy żołądkowe (zazwyczaj wzdęcia, a i dwójka męczyła często)? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2020-01-25 21:40:27 BIOTECH USA [...]

Zobacz film Łukasza Modzelewskiego. On je 500g I niekoniecznie akurat to przyswaja. A nawet w to wątpię żeby tak było. Można jeść i więcej białka. Są przecież odżywki itp. Ale to nie ma sensu a nawet bym powiedział że obciąża organizm.

Zobacz film Łukasza Modzelewskiego. On je 500g I niekoniecznie akurat to przyswaja. A nawet w to wątpię żeby tak było. Można jeść i więcej białka. Są przecież odżywki itp. Ale to nie ma sensu a nawet bym powiedział że obciąża organizm. I wygląda jak na skraju życia

Pewnie masz hipoglikemie reaktywna. Też po redu jak wyszedłem to mialem. Po posiłku z dużo ilością ww/wysokim indeksem glikemicznym to po godzinie na stojąco zasypiałem. Pomogło podzielenie posiłków na większą ilość a mniejsze + wrzucenie produktów ww z miejszym ladunkiem glikemicznym. Aa i dodałem jeszcze kwas ala( pomaga w metabolizmie glukozy [...]

[...] rzeczy ,. mam naprawdę sensownych lekarzy i słucham się ich bo goście sa z jajem bez jakiś umoralnian itp. jak robili wywiad dlaczego biorę np. acard itp. oraz ze na saa jestem ponad 25 lat to tylko potakiwali że ok , i dalej pytania bo inny i****** by zaraz kazał odstawić saa odzywki i zabronił treningów bo to zawsze zalecenie 95% konowałów

[...] jak robili wywiad dlaczego biorę np. acard itp. oraz ze na saa jestem ponad 25 lat to tylko potakiwali że ok , i dalej pytania bo inny i****** by zaraz kazał odstawić saa odzywki i zabronił treningów bo to zawsze zalecenie 95% konowałów Git że dobrze trafiłeś , zdrowia i wbijania przez kolejnych 25 i więcej :), od orali się tak roj**awszy?

"Czarna księga sterydów" - kiedyś jednym tchem czytałem;-) Powiedzcie mi proszę, który rodzaj odżywki białkowej można by zjeść, jeśli zazwyczaj po białkach w prochu (jadłem co prawda dość dawno temu) zawsze miałem problemy żołądkowe (zazwyczaj wzdęcia, a i dwójka męczyła często)? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2020-01-25 21:40:27

"Czarna księga sterydów" - kiedyś jednym tchem czytałem;-) Powiedzcie mi proszę, który rodzaj odżywki białkowej można by zjeść, jeśli zazwyczaj po białkach w prochu (jadłem co prawda dość dawno temu) zawsze miałem problemy żołądkowe (zazwyczaj wzdęcia, a i dwójka męczyła często)? Zmieniony przez - skint73 w dniu 2020-01-25 21:40:27 Ja wolowe pije [...]