odwadnia

kiedyś czytałem właśnie o piwie,ale poza plusami też jest minus bo alko odwadnia

na nastepny dzien lyzka miodu+jakies witaminki i mineraly, napoj izotoniczny albo energetyczny+duzo wody=powrot do normalnosci. Osobiscie wole pic wodke bo mniej odwadnia i nie ma po niej takiego kaca jak po piwie.

Dokladni wszystko zostalo powiedziane...Wiec po co odswiezaaszWystaczyloby chyba przeczytac no nie? A co do kreatyny to proste kreatyna nawadnia a alko odwadnia.Po cyklo zejdzie troche wody ale mimo to poczekal bym jakis czas i wtedy sie wziol za picie,nie od razu poAle czaje..Wyjazd teraz itp. No to tlusty posilek przed, duzo wody przed w trakcie [...]

woda pełnie tutaj bardzo ważną rolę alkohol odwadnia, tutaj bedziesz musial wypic duze ilosci wody, katabolizm hamowac bialkiem i glutą, tauryna tez sie spzyda, ja jestem absolutnym przeciwnikiem kreatyny i alko no ale jak nie mozesz sie opanowac to pij(ale nie przesadzaj) co do red bula to raczej nie kofeina jeszcze bardziej będzie wzmagała [...]

no że mięśnie są częścią organizmu to i z mięśni wypłukuje minerały i wodę? czy może kawa jest tak mądra i wypłukuje zewsząd ale sprytnie omija mięśnie:) hehe chodziło mi głównie o to że bardzo wskazane jest spożywać duże ilości wody podczas treningu aby nawodnić organizm, a skoro kawa odwadnia to stąd moje obawy.

sam pomyśl co robi biegunka. Przede wszystkim ODWADNIA, wypłukuje z Ciebie minerały, składniki odżywcze. Masz wyjałowiony organizm. Odstaw to g**** i dobrze podjedz, a nie będziesz miał takich problemów

z tym alkoholem to jest tak że odwadnia!! ale podczas picia alkoholu, mówie teraz o 40% powinienes jesc duzo i pić sporo soków!! a jak wypijesz piwo od czasu do czasu to tylko oczyscisz w ten sposób nerki!! ja czasem czuje potrzebe ze musze wypic małe piwo, wypijam i poprawiam samopoczucie w ten spsób nie upijam sie a wpływa to tylko na korzysc!

...ale jednak kofeina odwadnia! Natomiast przy odpowiedniej podaży wody nic nam nie grozi.

co do piciaj jak najwiecej o czym wspomina Leszek bym unikal takich zabiegow, picie na sile-odwadnia. 1l na 1000kcal zjedzonych +1l na 1h treningu to taka norma

[...] dawce snu!!! Wbrew pozorom jest bardzo wazny. 4. aha! Jeszcze jedna wazna sprawa - ALKOHOL WROGIEM KULTURYSTY . Niestety taka jest smutna prawda, ze alkohol, nie dosyc,iz odwadnia i zabija wit.C, scina jeszcze bialko. Wiec nalezy sie raczej ograniczac z procentowymi przyjemnosciami jak widzisz to wszystko opiera sie na bialku, ale nie mozna [...]

tak ale sa ludzie ktorzy uzywaja i sa zadowoleni, myslisz ze kreatyna nawadnia a termogenik odwadnia? i ze to sie ze soba nie zgadza? Mylisz sie - nawodnienie jest efektem nieporzadanym w czasie cyklu kreatyna, nie musisz miec retencji. Ale kto mowi o mega cyklu kreatyna dla taty, myslalem ze kapsie bedzie jadl przed treningiem albo brzuszkami [...]

:D:D nie polecam alko jako suplementu hehe:D To tylko odwadnia i powoduje chudnięcie i szybsze zmęczenie. Hmm na budowie... Jeżeli będziesz stosował ścisłą wysokobiałkową dietę, do tego jakiś dobry gainer, i faktycnie carbo na wzrost energii. I przede wszystkim prawidłowe podnoszenie pustaków, wiader itp. Na budowie raczej wielkiej masy nie [...]

+ poprawia apetyt + działa pozytywnie emocjonalnie (nie na wszystkich) - odwadnia strasznie - zmniejsza wydolność Tyle odemnie jeśli chodzi o cechy które można rozpatrywać pod względem siłki.

2/3 razy to ja zalewam pałe w tygodniu.Mozna powiedziec ze abstynent z Ciebie.Brawo! ;) JOSEMOSE Piwo jest gorsze od wódy...bardziej odwadnia. Pozdro Zmieniony przez - Koksik90 w dniu 2010-05-06 20:17:31

Prawie każdy lubi wypić, ale faktycznie alkohol nie idzie w parze z przyrostami. Przede wszystkim odwadnia (zwłaszcza wóda). Dlatego jeśli wypijesz, to wlej w siebie przed snem tyle wody, ile zdołasz. To naprawdę pomaga. Ale oby to było konieczne jak najrzadziej...

[...] gainera nie wpływa (to tak jak bys zapytal czy wplywa na dzialanie piersi z kuraka) natomiast kreatyna zwiększając zawartosc wody w komorkach miesniowych zwieksza napiecie wewnątrzkomórkowe co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny natomiast piwo (jak każdy alkohol) odwadnia tym samym zmniejszajac ww. napięcie - czy teraz wszystko jasne?

tyyyy ale jak meta i wino ??? ale przecierz winstrol odwadnia , wogole niema retencji wody, a meta wlasnie ta wode zastrzymuje hehehe cos mi sie wydaje ze tgo bedzie kongo a nie cykl hehehe

[...] którym mówisz niestety nie jest dobry. Witajcie wystające żołądki. Tylko nie zakładaj potem tematu "Czemu tak jest. Ćwiczę brzuch od 5 lat, raz na miesiąc przypalę i nie mam 6packa?" Autorze: Panem Głodomorem po trawce zaburzysz sobie cały układ trawienny. Trawka odwadnia i to srogo. Zmieniony przez - audiofil w dniu 2009-05-20 18:24:55

Dzieki.Sluchaj Klecjun,podobno Winko wysusza miesien,odwadnia a nie pali tluszczyku.Tak slyszalem.No,ale jezeli o winku mowa to,czy 21 strzalow(50-tek) co drogi dzien to nie za duzo jak na pierwszy raz.No i jakie oczronki i czy 10 clomidow styka zaraz po cuklu? kolo123

poprawia trawienie i lekko odwadnia czyli kupa... zwlaszcza za 80 zl... jak chcesz poprawic trawienie to o wiele tansze sa enzymy trawienne ...