[...] piersi do saltek no i praktycznie do wszystkiego zamiast solihttp://allegro.pl/item725288464_knorr_rosol_klarowny_delikatesowy_16l_z_niemiec.html Moze sie zdecyduje na odstawienie praktycznie wszystkich przypraw i bede urzywal tylko pieprzu i odrobiny soli bo wsumie smak nie jest do mnie az tak b. wazny a zapijajac cola light potrafie zjesc [...]
[...] teraz jadę na bananie. Od ok. 2 tygodni czuję się nieciekawie po tym białku. Mdli mnie, czasem bóle brzucha, generalnie nieciekawie. Mieliście takie jazdy? Czas na odstawienie białka i dać odpocząć organizmowi czy zmienić na inne (jakie?)? Dodam, że większość białka staram się wciągać w pożywieniu a Ostrovią uzupełniam. Dziennie zjadam [...]
W zupełności wystarczy odstawienie tego co nazwałeś syfem. I zrozum, że nie można spalić tłuszczu z brzucha, bo jak sie go "pali" to zewsząd. a6w w sumie mozesz sobie probowac skonczyc bo to na dolną partię brzucha a podejrzewam, że właśnie tam masz "tłuszczyk" bo gdzie indziej na brzuchu przy takiej wadze.I nie ma żadnego [...]
[...] objętości treningowej samo wyciskanie nie ma potrzeby spożywania dużej ilości węglowodanów (przecież nie pracujemy na glikogenie a na ATP! wysiłki 2-3 sekundowe)więc może odstawienie węglowodanów powoduję utratę wody /wagi??? Więc może ta suplementacja ALA I Tauryna to tylko przypadek??Pytam Pana bo jest pan fachowcem.Ala fakt ten sposób [...]
[...] dziennikow akneraj, vajolet i agak, one skonczyly odchudzanie i jadly do konca przyzwoita ilosc kalorii i posilki zbilansowane A co do szoku, to nie da sie ukryc ze zawsze odstawienie papierosow jest nim, i zawsze bedzie cie ciagnelo do jedzenia. Nie da sie ukryc ze zaraz po odstawieniu ma sie przejsciowe problemy z utrzymaniem wagi [...]
[...] Blokady przelamia opory psychiczne przed ciezkimi przysiadami. No i bedziesz mogl wykonywac rack pull jak "Pan Bog przykazal". Szybki ciag z wysokosci kolan i odstawienie na stojaki. Jak zauwazysz na obrazku - problem sufitu znika, bo drazek jest zaczepiony do racka. Dodatkowo wybierajac opcje z poreczami - masz dostep do [...]
[...] znajdujace sie na nich azotany, jednakze ten sposob podwyzsza znacznie IG i niszczy niektore witaminy i mineraly. Drugi sposob polega na zalaniu je ciepla woda/ mlekiem i odstawienie na kilka minut(a nawet na 1 dzien) pod przykryciem. Ten sposob zapewne nie podnosi IG, jednakze nie wiem czy wtedy weglowodany zawarte w takowej owsiance beda [...]
[...] przez miesiąc, półtorej? Potem SD i znowu normalne HST? Co do trenignu, to teraz na redukcji robie sobie wariant HST, po 2 serie na grupę dla pietnastek. Za tydzień, przez 2 tygodnie będę robić po 10 powtórzeń z progresią ciężaru. Zamiast piątek, powtórze mikrocykl 10, lub zależnie od efektów reducji, uznam że to czas na odstawienie kreatyny...
Dziękuję za odpowiedź. Niestety, z przyczyn finansowych nie moge sobie pozwolić na medycynę alternatywną, odstawienie leków, długotrwałą terapię i leczenie prywatne. Muszę codziennie chodzić do pracy,zarabiam niewiele, mam na utrzymaniu syna. Będę musiała poszukać jakiegoś rehabilitanta w ramach NFZ. A swoją drogą właśnie pewien uznany i znany [...]
Norma nie jest robiona tak perfekcyjnie jeżeli chodzi o fake, ale Ogranon jest robiony dużo ładniej i ciężko odróżnić jest. Desma nie wiem czy jest wałkowana już, a jak jest wałkowana to pewnie tak jak zambon był i odstawienie na 24godziny nie daje nam pewności bo i tak substancje się oddzielają
[...] mam większy, jem więcej ale dzieje sie zupełnie na odwrót Moja waga spadła o 2 kg. Nie wiem dlaczego tak się dzieje,mam 17 lat 184 wzrostu i waze 58 kg Może to reakcja organizmu na odstawienie papierosów?Może nie mam predyspozycji do tycia a z czasem nabiore naturalnej masy? Nie wiem co z tym zrobić , proszę o rady i komentarze.
[...] czuje sie jak na strasznej grypie, poce sie jak swinia spac nie moge w nocy 3 koszulki zmieniam po prostu meczarnia. 2 razy juz ten blad popelnilem i wiem, ze nagle odstawienie hormonu to najgorsze co moze byc chyba ze ciagniesz jakis inny hormon dalej po tym skonczonym... ale tu nic nie widze dlatego sugeruje schodzic stopniowo a nie [...]
[...] -> praktycznie koncze. Wiec sporo juz fatu za mna, ale troche przede mna i dodatkowo widze spora retencje wiec wycofalem kreatyne, wiec boje sie, ze ciagla redukcja + odstawienie krety moze spowodwac, ze za bardzo sie "wyszczuple" - wiem, ze na tym redukcja polega itp, diete mam, ale pewnie rozumiecie o co chodzi- czemu chce [...]