czy dobrze byloby po tym cyku kupic jakies odrzywki Kolega widać że jest zielonym sezonowcem skoro pyta czy po cyklu kupić odrzywki . Odrzywki się bierze cały czas przy poważnym ćwiczeniu a zwłaszcza przy SAA.
[...] 2amp omki 1amp co 3dni.Po tym cyklu nie odblokowałem sie zapodałem tylko tamoxifen 60tab.Pewnie to przez to kupie teraz clomid 2 listki i zapodam je po clomidzie jakies odrzywki typu ZMA, Tribusteron90.Takie skutki własnie są przez to ze człowiek nic nie wie o koksie albo sobie lekcewazy w moim przypadku to troche pierszego ale wiecej [...]
sporo osób na forum mówi że odrzywki nic nie daja i najważniejsza jest dieta. to jakieś głupoty. ja np zaczełem swoją przygode z siłownią od tygodniowego treningu i zaczełem brać odrzywki (12kg gainera, 1knockaut, 440cap whey amino,) i po jakiś 2 miesiącach ważyłem ok 10kg masy więcej. siła w kazdej grupie mięśniowej wzrosła 2 razy. i to wszystko [...]
moja dieta wyglada tak rano jem zwylke 3jajka + 40g bialka z odrzywki w szkole zjadam 2kanapki i znowu 40g bialka z odrzywki jak wracam jem normalny obiad (zwykle sklada sie z miesa i ryzu) ojciec wraca okolo 2h pozniej wiec jem 2 obiad) nastepnie jem 40g odrzywki i kolacja sklada sie z ryzu i kurczaka zwykle wydaje mi sie ze to nawet za duzo jak [...]
ja kupiłem to z innego sklepu internetowego . czyli wychodzi na to że producent pakuje tak orginalnie te odrzywki.można wiedzieć kiedy to kupowałeś?jesteś w trakcie brania tej odrzywki? Zmieniony przez - kubaty3 w dniu 2009-11-12 04:44:02 Zmieniony przez - kubaty3 w dniu 2009-11-12 04:44:46
[...] napisać jak ja planuje cykle : W pierwzej kolejności kasa idzie na: jedzenie( tak żeby dziennie konsumwać 200 gr. białka i odpowiednie ilości innych skł. diety), potem odrzywki (najczęściej koncentraty białkowe), potem suplementy (keatyna, ew. glutamina, aminokwasy), i jesli "kondycja finansowa" jest OK to planuje zakup koksów. I [...]
[...] no i oczywiście wystarczającą ilość obciążenia.Moge ćwiczyć w każy dzień tygodnia. Prosił bym o rozpiske treningu na poprawienie siły (chciałbym sie w przysłości zająć trójbojem siłowym) moze jakieś odrzywki i diete. Za wszelką pomoc wielkie dzieki ----------------------------- JAK BOLI TO ROŚNIE !!!!!!! POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW:)
[...] już ćwiczysz? Brałes już kiedykolwiek jakieś odżywki? Masz dietę, lub przynajmniej masz jej zarys? 1.Cwiczy to cwicze od roku ale od 2 tyg zaczałem na siłke chodzic. 2.odrzywki brałem mam za soba 1 cykl z tcm i bcaa po za tym brałem wszelakie białka i troszke gejnerów ogułem kombinuje zeby mase i troche siłey zdobyc. 3. diete mam ale nie [...]
[...] czytajac sklad suszoną sarwatkę odbiorą jako dobrej jakosci bialko!producent nie klamie pisząc wszystki zalety tego gainera tylko sprytnie omija smutną prawde dotyczącą tej odrzywki!mysle ze tym opisem rozwialem watpliwosci co do jakości tej odrzywki i udowodnilem czemu ten gainer jest tak tani!szkoda tylko zeby sie o tym dowiedziec musialem [...]
Goral nie rozumiesz tego co my chcemy przekazac. Naszem zdaniem wszystkie odrzywki tej firmy są stratą pieniędzy wiec jesli ty uwazasz ze sa i lepsze i gorsze to przedstaw nam te odrzywki firmy OLIMP które wegług Ciebie sa lepsze od konkurencyjnych firm. My uwazamy ze te odżywki nie sa ani lepsze ani tansze lecz poprostu rozreklamowane nie zawsze [...]
Witaj mam takie pytanie czy jest jakas roznica stosowania odziellnie bcaa i glutaminy bo sa niektore odrzywki połączone bcca +glutamina lub same bcca np jak bym mial rano brac gltamine extreme i odzielna odrzywke bcca to czy moglbym to zastąpic połaczeniem glutaminy z bcca?(jedna odrzywki) jak mozesz odp :)dzieki
[...] ktoś jedzie na "soku" to dla mnie jest to oczywiste że chodzi o koksy,co i tak szanuje takich ludzi,gdyż dąza do celu a treningi wtedy są jeszcze cięższe.Odrzywki myśle ze nie sa obce nikomu,albo przynajmniej kazdy myslal zeby je spróbować, a to nie jest nic zlego,Z tym że bez diety i cieżkich treningow odrzywki mozna sobie do kosza wsadzic.
Uodpornienie na odrzywki typu (kreatyna,hmb itp) ( wiadomo koks to kos organizm poczuje siłe bariera sie podniesie , puzniej gdy zapodasz odrzywki nic ci to nie da bo bariera za wysoko wisi) Masz racja weź sie za odżywki ale pier poczytaj troche o nich bo cos cienko to widze
masz juz soga - duzy rosnij :). jeszcze pytanko czy rozsadnie jest dostarczac z tego 1600 kal tylko poprzez odrzywki ?? 3 razy dziennie: carbo(50g) + protein (35g) + danon jogurt(400g), no i oczywiscie jedna porcja wypada przed snem, czy to dobrze ?? czego ogolnie nie jesc na noc ??
[...] o siebie i zaczelem cwiczyc bardzo mi sie to spodobalo cwicze juz 3 lata i nie zamierzam przestac ale na masie to mi expresowo nie idzie poniewaz cwicze na sucho bo na odrzywki mnie nie stac w tym momencie waze 65 kg i wyciskam 100 kg ale chcial bym nie tylko wyciskac i miec zezbe ciala ale maze o masie miesniowej i prosil bym cie bardzo o [...]
[...] drugiego mineraly? jeden dzień wit drugi minerały 5. Zen szen od olimpu 1 caps dziennie dobrze? tak 6. Z checia widzialbym w diecie suple mam tu na mysli BCAA lub jakies odrzywki bialkowe. Warto dorzucic juz teraz czy poczekac? Jak dawkowac BCAA ewentualnie , bo odrzywke to jako zamiennik bialka ma sie rozumiec? Jestem po 2 tygodniach [...]
Zgadzam sie z toba slabeusz gdyby miała syf to by tak duzo niebylo zadowolonych klentow wiekszasc niezadowolonych klientow ro amatozy co mysla ze odrzywki dzialaja jak koksy choc niekture odrzywki z starej seri maga byc trafne ale poto jest te forum zeby sbie pomagac