odpowiedzi do

Dzięki za odpowiedzi. Właśnie o to chodzi że dużo:p tak jak mówiłem... chcę na poczatęk pozbyć się tego trochę "piwnego" brzucha. Taki jest mój cel. Tak jak sobie jeszcze raz sprawdziłem to w pasie 88cm. Zawsze te 2 mniej. Jak wiadomo miejscowo spalić tłuszczu się nie da więc trzeba całościowo. Ok. Podmienię unoszenie ramion w przód ze sztanga na [...]

[...] wymienienie nazwiska naszej najbardziej utytulowanej fitneski i posadzanie/podejrzewanie Jej o zazywanie niedozwolonych medykamentow jest duzym nietaktem. Po drugie jakiej odpowiedzi oczekiwales ? Jezeli ktos napisalby "tak" to podziekowalbys mu i przyjal to do wiadomosci jako pewnik ? A gdybym ja Ci odpowiedzial, ze "nie" [...]

[...] chrzest bojowy. Wygląda on mniej więcej tak: - Każdy z członków mafii, publicznie na forum, zadaje Ci po pięć pytań ze znajmości strong mana. Masz prawo do trzech błędnych odpowiedzi. - Gdy przejdziesz pierwszy etap, czeka Cię następne zadanie. Musisz wprowadzić do mafii jakąś piękną kobietę. Wymóg ten wprowadziliśmy niedawno, bo mamy deficyt [...]

[...] loknij w niego A kolejność dobra chocaiaż łydki wzucił bym po uginaniu nóg ewentualnie mc. na plecki więcej niż dwie srie.Ja cięża własnego ciała nie wystarcza do dorzuć jakiś krążek abyś wykonał akutat zamierzoną ilość pow. To tyle z mojej strony pozdro reszte odpowiedzi znajdziesz w poście do ktorego podałem link

[...] ostatnio 5) gdzies czytalam, ze nie laczy sie tluszczy zwierzecych z weglami. to prawda? 6) czy zamiast serka wiejskiego na noc moge szamac zwykle mieso (przykladowo: schab) i porcje warzyw? juz bez tluszczu... bo mi sie ten nabial znudzil mam zreszta tyle tego miesa w lodowce teraz, ze wypadaloby to szybko zjesc. z gory dzieki za odpowiedzi

****a o tym methiovicie, sylimarolu itp. to było inne pytanie nie o syfy, ale o wątrobie. Ale i tak dzięki za wszystkie odpowiedzi i ten Roaccutan to słyszałem o nim są chyba 2 odmiany mocniejszy ok.270 zł i słabszy ok. 140zł nie jestem pewien, ale jak jeszcze wiesz ceny Patrios to rzuć odpowiedź, a i moja waga to jakieś 80kg. Z tym antybiotykiem [...]

[...] proporcjach, by wytworzyć immunoglobulinę, zwalczającą wiele objawów chorobowych. Naukowy FAKT: Naukowcy z uniwersytetów w Bonn i Mainz odkryli, że komórki mózgowe odpowiedzialne na przyswajanie THC są jednym z kluczowych elementów w procesie starzenia. W przeprowadzonych badaniach wykorzystano myszy, by za pomocą modyfikacji [...]

[...] obrazić warezza. podpowiem Ci że najlepiej jak go spytasz jak mu się w sylwestra rzygawiny klientów rękoma gołymi do wiadra zbierało. potem myślę że ktoś Ci chętnie udzieli odpowiedzi ;-) %-) No to jedziemy :D Ad.1 Siemaneczko my name is Darek, lat 19, Student na University of the highland and islands w Perth, kierunek Hospitality & [...]

[...] zadaje w zasadzie to samo pytanie. Żebyście podali informację na jakich pełnokontaktowych zawodach ćwiczący TW-JKD udowodnili swoje tezy. Nie zauważyłem żeby pluł jadem. W odpowiedzi dostaje jakieś tyrady i odwołania do biblii ekspertów od JKD. A wystarczyło napisać od razu to, co napisaliście po kilku postach: "ludzie z t**** startują w usa [...]

ale tych pytań proponowałbym zaprzyjaźnić się z wyszukiwarką i postami podwieszonymi bo 99% odpowiedzi juz tam jest w telegraficznym skrócie katabolizm - nie tylko mięśni zresztą, to proces rozkładu związków złożonych na związki proste (odwrotnie niż anabolizm - czyli proces budowy związków złożonych). W odniesieniu do mięśni - proces redukcji [...]

W odpowiedzi na posunięcie władz rosyjskich, które wyznaczyły nagrody za głowy ich przywódców, czeczeńscy separatyści obiecali w czwartek na swych stronach internetowych 20 mln dolarów każdemu, kto pomoże im złapać prezydenta Władimira Putina. W środę władze Rosji podały, że wypłacą 300 mln rubli (ok. 10 mln dolarów) za informacje na temat [...]

[...] Co do wypisek: -min 3 wpisy/tydzień -max 5 zdjęć/wypiskę Wypiskę ‘właściwą’ zaczynacie od swojego logo (!) – które dostaniecie wkrótce. Kolejne wypiski – np. odpowiedzi na pytania czy spam - już bez logo! Tylko wtedy, gdy dajecie wypiskę z całego dnia jest wasze logo – w każdym innym przypadku już NIE! Wypiska ma być: -krotko, [...]

[...] ? I to pewnie bez nakazu jesteś... "doszukujecie się braku kultury, odbieracie to jako brak szacunku wręcz ATAK - to prowokacja. Natomiast Ja nie mogę uzyskać żadnej odpowiedzi " No i kolejny przejaw zatrważającej inteligencji - wyskakujesz z chamskim tekstem i oczekujesz poważnej i kulturalnej odpowiedzi (spróbuj tak do kogoś [...]

[...] że np. nie jemy 5 dni nic w ogóle albo jakieś 20-30|% btw,ale w ostatnie 2 dni spożywamy 100% śmieci ale w tygodniowym rozliczeniu jesteśmy na minus to schudniemy? Dzięki za odpowiedzi, czyli moja dietka jeszcze wymaga dopracowania. Na razie zostanę przy tym sposobie odżywiania jaki stosowałem, a w między czasie dokształcę się jeszcze z CC. [...]

hej także chciałabym przejśc na tą dietke ale mam kilka pytań z góry dziękuję za odpowiedzi : 1. czy moge pic zamiast kawy z cukrem kawe z mlekiem? uwielbiam :P(zaczynam w ten sposób każdy dzień) 2. często miewam bolesne skurcze mięśni (wiem że przyczynia sie do tego kawa - już ograniczyłam)i pije magnez rozpuszczalny jakieś witaminki czasem. czy [...]

Dyskusja jest tak cholernie długo, że na próżno szukać w niej odpowiedzi na pytanie, które być może było już zadane. 1. Jest rzecz, którą można zastąpić szpinak (mdli mnie na samą myśl) ewentualnie szpinak opuszczony dużo zmieni? 2. Czy można pić herbate? 3. Naprawdę guma do życia aż tak bardzo może zepsuć tę dietę? 4. Nie chce katabolizmu [...]

[...] Joggerowi za wszelkie rady, które uczyniły dietę duuużo bardziej znośną :) I przy okazji mam pytanie ;) Wiem, że ono już tu się pojawiło, ale za nic teraz nie mogę znaleźć odpowiedzi wśród tych wszystkich stron... Kiedy najlepiej przyjmować WMC (wapń-magnez-cynk) oraz chrom? z góry dziękuję za odpowiedź i cierpliwość :) Czy jest tu ktoś, kto [...]

[...] go brokułami. podobno można ale chce sie upewnić, no i najważniejszym moim problemem jest mięso. nie jem befsztyków ale zastanawiam się czy taka pierś z kurczaka czy nawet jej połówka jest dozwolona. wiem że prawie całkowicie zmieniłam dietę ale chciałabym spróbować bo duuuuuuuużo mam do zgubienia. będę wdzięczna za odpowiedzi. miłego wieczorku

[...] cukier z porannej kawki to wieczorem mój umysł skupiał się tylko na tym że potrzebuje jakiegoś cukru. Człowiek na błędach się uczy hehe.Joggerku sogi poleciały oczywiście za odpowiedzi, a mam pytanie jeszcze hehe. W związku z tym iz w dalszym ciągu mam zamiar kontynuować dietę mimo potyczek, błędów i chwil słabości, czy mozna zamiast szpinaku i [...]

morales_37.-przepraszam jeśli zbytnio rozgościłem się w twoim dzienniku.jeśli będziesz miał jakieś pytania zapraszam do mnie obliques.-niewiem co ci odpisać?...myślałem,że po przeczytaniu kompletnej,konkretnej mojej odpowiedzi,przeczytam coś w stylu "a dzięki,dobra robota!" ale mówi się trudno i pisze się dalej.