SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odporność

  • co poradzicie:))

    Post
    Trening dla początkujących

    podwyższona temp i tentno spoczynkowe,zmniejszona odporność? to ew przetrenowanie wtedy. ale cały czas wydaje mi się,że wkręcasz sobie coś,a byc może po prostu zrobiłeś konkretny trening wreszcie i cie efekty przeraziły

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2008-05-05 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + l-karnityna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko tak, L-karnityny nie bierz , nie warto, szczególnie że niedawno skończyłeś cykl kreatyny i gainera , rzeźba to na wiosnę żeby latem się ładnie prezentować! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-11-19 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY I OPINIE SPRZETOWE

    Post
    Inne dyscypliny

    też mam explorerki. tyle że wersje Pro i ProTection (124/142 zł)(p/t) jak dla mnie to świetne opony. moja ocena: oponki są przeznaczone do jazdy w suchych warunkach. idealnym podłożem bedzie ubity piach i twarda ziemia. jazda na nich w takim terenie to sama przyjemnośc. niskie opory toczenia i dobra przyczepność. jeżdżacy w kamienistych terenach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2004-11-07 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a wziewy

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynka troche wlasnie oslabia odpornosc. Wykuruj sie i od nowa zacznij

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2008-04-17 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutapure 1000mg i glutamax 800mg ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuję glutaminę z Treca, kosztuje 89zł za 400gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2003-11-19 09:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre powiązanie czy nie?oceńcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2003-11-07 13:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierzesz, bierzecie ale czy kiedyś badaliście poziomy tych witamin :-) Nie badałem poziomu tych witamin. Naczytałem sie w internecie, ze w okresie zimowo jesiennym nie ma koniecznosci badan poziomu witaminy d3. Omege suplementuje tez z tego wzgledu, ze nie jadam w ogole ryb, a witamine c biore jako dodatkowy suplement na odpornosc. Po prostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2021-03-01 15:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i gorsze samopoczucie, jak koledzy wspomnieli gorsza przemiana materii, mniejsza odporność, większa podatność na urazy, choroby serca itd. Sport to zdrowie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2010-01-01 10:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] produkując tabletki na rzucenie palenia. LUDZIE!! litości czy wam oczy p***ą zarosły?? gdzie wasz rozum?! jak widzę reklamy typu piguły na zęby, migreny, k****a, włosy, odporność, paznokcie, nerwice, zmęczenie pryszcze, zmarchy to mnie szlak trafia, że ludzie potrafią się dać tak zmanipulować. Przede wszystkim zbilansowana dieta i chęci. Ja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2013-10-25 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha i przedraminia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla czego powinno się trenować więcej niż raz w tygodniu. Pisałem o tym dokładnie. CO do bicepsu to różnie może być-- zależy od wielu czynników, wytrzymałość mięśniowa, odporność na uszkodzenia włókien, teraz różnie to bywa ale większość ludzi ma więcej włókien czerwonych w tym rejonie ciała więc nie powinna ta partia być oporna. Często [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-05-06 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega mass 4000 Amerykański??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/ tu możesz kupić tego gainera, nie wiem czy jest to niemiecka czy amerykańska produkcja, ale w razie czego pisz do Lalki to Ci powie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2003-11-03 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLADOŚĆ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiąże się z obniżeniem ogólnej sprawności fizycznej i intelektualnej: spada koncentracja i zdolność zapamiętywania, dochodzi do obniżenia nastroju a przede wszystkim spada odporność na przeziębienia i infekcje. Może dojść nawet do zaburzeń rytmu pracy serca."(http://www.biomedical.pl/zdrowie/niedobor-zelaza-164.html) Mozna zluszczac skore [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2008-12-21 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ustosunkowuj się... to co gdzieś wyczytałeś to jakiś joke... bierz te 6 szt... i oczywiście nie oczekuj nie wiadomo czego... to tylko glutamina... drogi antykatabolik... i niezły (podobno) proszek na odporność...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2005-04-18 01:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Super Mass Profesional z Hi Tec'a za 3 kg zapłacisz około 115 zł. Również polecam Top mass z Olimpu. Do tego odpowiednia dieta i massa rośnie, do tego cykl kreatyny i efekt murowany. Stosuj dziennie 2 x 50 gram, rano i w połódnie oraz 80 gram po treningu i będzie dobrze!!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2003-03-23 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa w tym przypadku to kreatyna (nawet Zidane bral ;) ). Suplementami uzupelniajacymi ten preparat to carbo i tauryna.Carbo dodatkowo przyczyni sie do lepszej regeneracji i poprawy wytrzymalosci, zas tauryna wspomoze procesy energetyczne na trenignach. Wzaleznosci od srodkow finansowych mozesz dolozyc jakies suplementy, ale chyba ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2004-04-13 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    Rambaa, pewnie chodziło mu o to że łeb odskakuje Albo skóra na twarzy tak faluje (offtop - fajne filmiki na youtubie są w slow motion własnie po uderzeniach itd) A czy ja wiem czy to takie wrodzone Ja pamiętam że kiedyś co cios - nawet przypadkowy, lekki - w szczękę albo nawet ogólnie w twarz, powodował zaraz zaburzeia wizji, zawroty głowy, i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4244 Data: 2010-05-10 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieustanne zapalenie gardła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokąd nie udasz się do laryngologa rób sobie inhalacje z jakiś olejków eterycznych (sosnowy, eukaliptusowy) a także zwiększ swoją odporność jak radzi Nikczemnik.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2004-12-03 21:33:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo to moge brac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, dobre :D organizm i tak bedzie pobierac je z pozywienia nawet jak sie bedzie je dostarczac przez suple, tylko ze ten maxivit jest przeznaczony dla kogos z niedoborem, ktos kto niecwiczy i chce podleczyc sie albo zwiekszyc odpornosc to tam mozna przerwać z czasem. ale jak ktos cwiczy to bym walil caly czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-12-27 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - proszę o porade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj Quarta, zamias HMB to BCAA lub glutaminę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2003-11-20 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej odpuść sobie dawkę przed treningiem i bierz tylko na noc. Wniksuję że masz 18 lat po Twoim nicku, więc działania ZMA nie poczujesz, poza tym że lepiej Ci się będzie spało! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-01-06 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)