oddech

[...] stosowania pojawil sie nieprzyjemny zapach z ust. Czytalem ze jest to objaw niewydolnosci nerek. Nic mnie innego nie boli, wszystko jest w porzadku ale niepokoi mnie ten oddech. pojawia sie on zazwyczaj jak cos piję. Czy moze byc to objaw powaznej choroby czy po prostu za duzo kreatyny wzialem? Bo nigdy nie bralem jeszcze fazy nasycenia a [...]

[...] krwi jest bardzo intensywne waskularyzacja jest silna I widoczna. Spojrzalem w lustro, zeby wzmocnic efekt widocznych żył na klatce piersiowej napiąłem się I wstrzymałem oddech. Kilka razy robiłem tak wcześniej, kable wyłaziły na wierzch ale jedyne czego doświadczyłem to lekkie zawroty głowy. Jednak tym razem ocknąłem się na podłodze, nie do [...]

dlaczego zaczyna mi serce szybko bić czasem trwa to z pół godziny czasem z pół dnia i wtedy nie mogę sobie tak głęboko złapać oddech, takie uczucie jakby mnie coś trzymało w klatce piersiowej...a serce wali szybko...

mialam rozlegle zapalenie oskrzeli ,bralam przez 20 dni antybiotyk i dalej nie moge sie pozbierac. Bola mnie plecy,przy zmianie pogody mam krotki oddech (boli mnie klatka piersiowa)Jak dlugo jeszcze bede sie tak meczyc.Lekarz mowi ze wszystko jest dobrze ,tylko nie ja.

[...] na 170 kg" "7" "****a , to zrobie 8 !" wisien na mnie pokrzyczał za***ał mnie w plecy i zacząłem , 4 luz , 5 zwolniłem , 6 cięzko , załapłem oddech a Wiśnia znowu mnie ***nął w plery i zaczął krzyczeć=( no to urwałem 7 więc nie mogłem się poddać i wyciągnąłem 8 może bym 9 pociągnął , ale nie dzisiaj %) a na pewno [...]

przyczyną kolki może byc nieregularny płytki oddech, A gdzie dokładnie boli, po której stronie?

[...] by przestał. prawa strona też boli ale mniej za godzinke jade z barkami jak wymasuje nogi dobrze biorąc to pod uwagę zastanawiam się nad mc w tym tygodniu , bo czułem tył uda mocno na ostatnim treingu już... aha i nie wiem jaki był plan po 5`tym tygodniu mój plan to złapać oddech na lekkim treningu i odpędzić przemęczenie jak najdalej.

[...] trening bo zaliczony progres. Po treningu siłowym około 7 minut boksowania i kopania na worek . Kondycha już nie ta co kiedyś więc co minutę musiałem te 30 sekund złapać oddech . Po worku jeszcze 10 minut pedałowania ,było fajnie . FILMOTEKA TRENINGOWA http://www.youtube.com/watch?v=XXUcKtrCGpc http://www.youtube.com/watch?v=wsE1Z0md5Yg [...]

[...] ból) trochę to dziwne, ale niestety tak jest. Wcześniej często zdarzała mi się zgaga, ale teraz już przeszła. Do tego mam jeszcze żółty nalot na języku i nieświeży oddech mimo tego, że bardzo dbam o higienę jamy ustnej. Nie było by problemu, ale niestety przez to nie mogę się porządnie wyspać i niestety po jedzeniu często mnie męczy. [...]

Palisz? Może masz zbyt małą objętość płuc, albo rozgrzewka przed bieganiem jest za słaba. Jeśli podczas biegania masz siły, a oddech nie pozwala Ci biec dalej to po prostu staraj się walczyć z tym uczuciem. Oddychaj przez nos, wydychaj powietrze ustami i nie za szybko, nawet, jeśli będziesz miał uczucie duszenia się. Po biegu zobaczysz, że było [...]

Witam Panowie i Panie. Widzieliście oczy Pudziana w drugiej rundzie? Były mętne, łapał oddech jak rybka na lądzie. Jego ciosy, jak z waty, widoczne to było w parterze, gdy uderzał Japończyka w żebra. Wydaje mi się, że Pudzian nie ma zielonego pojęcia, o poziomie czołowych zawodników MMA, skoro tak lekko zapowiada, że zdobędzie mistrza świata. [...]

Witam Panowie i Panie. Widzieliście oczy Pudziana w drugiej rundzie? Były mętne, łapał oddech jak rybka na lądzie. Jego ciosy, jak z waty, widoczne to było w parterze, gdy uderzał Japończyka w żebra. Wydaje mi się, że Pudzian nie ma zielonego pojęcia, o poziomie czołowych zawodników MMA, skoro tak lekko zapowiada, że zdobędzie mistrza świata.

[...] jest rzeczą niewyobrażalną nie mam problemów z nadwagą - 174 cm wzrostu i 73 kg. nie mówię już o większych dystansach np 1km bo normalnie serce tak mi wali jak młot i trace oddech - brak kondycji brakiem kondycji to bym mógł jakoś jeszcze zrozumieć i popracować ale jak poprawić ten czas na 60m?? to krótki dystans ale i daje z siebie wszystko tak [...]

[...] szybkokurczliwe- nawet, jesli by mial mniej rozwinietych miesni odpowiedzialnych za dluzsza prace (a tak moim zdaniem nie jest), to nie bedzie to mialo przelozenia na oddech (ktorego po prostu braklo), tylko zacznie sie przeciazenie tych miesni i palenie. Mariusz powiedzial,ze wymienia sobie w sparingach topowych zapasiorow i nie dosc ze [...]

[...] wstrzymują, bo aby coś podnieść napinają mięśnie brzucha i blokują przeponę. Dlatego starcza mu tlenu na 2-3 minuty, bo na tyle wystarcza dotlenionej krwi przed walką. A oddechu który sobie wyrobił w SM się ciężko mu będzie oduczyć. I właśnie ten ch*lerny oddech jest podstawą i wyznacznikiem kondycji. Nie licząc tego, że jednak talentu do SW [...]

[...] max Miałam dziś bardzo mało czasu na trening, dlatego tylko tyle popedałowałam. Podsumowanie dnia: Boleści ciąg dalszy – klatka …......uf, każdy głębszy oddech to ucisk, poślady i przywodziciele też dają się ostro we znaki. Jest dobrze!! Dziś tylko i wyłącznie aero poranne, w planach był też siłowy popołudniowy, ale dostałam [...]

Potwierdzam ,Pudzian wysiadł kondycyjnie(technicznie tez przegrał) jak by było jak w UFC 3 rundy po 5 min to japoniec by wygrał.Było widać jak Mariusz w 2 rundzie trzymał się lin tylko po to żeby złapac oddech. Za 2 tyg bedzie masakra KO dla Silvi w 1 rundzie.I koniec marzeń o podboju MMA.

Z powodu tej dolegliwości miałam cięcie cesarskie.A jak dobrze się orientuję w kwestii ćwiczeń to prawidłowy oddech odgrywa dużą rolę.Jeżeli kwestionujes moją chorobę i dziwi Cię ona to poczytaj o niej.

Przed chwilą mnie strasznie zakłuło w sercu, straszny ból jakby i ktos noż wbił, nawet nie mogłem sie ruszyc, a jak złapałem oddech to jeszcze gorzej. Mam tak juz od jakiegos czasu. Jeszcze zauważyłem też że w dłoniach tak jakby mi krew ciezko płyneła przez żyły takie uczucie, jakby krew była gęsta. Wiem, ze juz bylo kilka tematow nt na forum ale [...]

Gdzie skierowałeś głowę? Patrzyłeś na dłonie czy może przed siebie? Powinieneś patrzeć na dłonie. Czy wstrzymywałeś oddech lub był z płytki? Powinieneś oddychać swobodnie jak podczas biegania. To że spadałeś jest związane z tym że masz słabe mięśnie brzucha oraz prostowniki i nie potrafisz utrzymać nóg. Proponuje na początek nauczyć się stać na [...]