odciski

to po ci to masło? Wazelinę se kup jak masz odciski @@-) Dupę zawracasz %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-08-10 23:44:52

[...] z rana, bo muszę się poskarżyć... ("lajtowy" trening) @-| 1) du.pa mnie boli i siedzieć nie mogę 2) czwórki mnie bolą a chodzę bo muszę 3) barki i ramiona też mnie bolą 4) odciski na lewej ręce już dawno nie były tak widoczne, na prawej zresztą też 5) głoda mam i na drugie śniadanie zjadłam obiad:-D Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-08-10 [...]

Nie będę zakładał nowego. Ja kupiłem na allegro plastikowe. Totalna porażka. Ręce sie pocą, zero czucia chwytu, mega odciski bo zaciagaja skórę na dloniach a wierzcie ze dłonie mam zaprawione na podciąganiu się na drażku. g**** takie że szok! Ku...wa podkusiło mnie zaoszczęcić 30 zł na drewnianych. Nie polecam. zamówiłem już drewniane bo szkoda mi [...]

[...] DZIEŃ 49 Kolejny dzień na diecie bez glutenu. Wyjaśnienie tu Aero po treningu brak, za późno przyszłam na siłkę. Muszę sobie kupić rękawiczki na siłce, bo mam straszne odciski #-P TRENING /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c6bfd9fb1784c80b238bc0b53a7a005.gif B2 niby mniej, ale wykonane dokładniej ;-) Burpree – Challange – 87szt. MISKA -1700 kcal [...]

Ola, invertów również nie polecam robić na biurku z szerokim blatem - odciski na łapach murowane, a ja się dodatkowo uderzałam łbem z tyłu o drukarkę%-) Za rok idę na trenera personalnego,założę własną siłkę (ale taką koksiarnię z klimatem) i centrum sztuk walki, przy tym założę gabinet fizjo i odnowy biologicznej - nie będę wychodzić z pracy, [...]

[...] (ceny wysokie) i Barracuda. Niektóre nie chcą się trzymać, pozostałe wytrzymują kilka sekund po dociśnięciu, ale wszystkie testowane dość mocno zasysają i mogą powodować odciski. Wszystkie z gumką lub materiałem gumopodobnym. Konkretnych modeli jest niewiele, za to duży wybór kolorów szkieł (przezroczyste, przyciemnione, żółte, niebieskie, [...]

[...] 182,5 x5powt 182,5 x5powt łączona/ podciąganie nachwytem szeroko + wiosło 4s /wiosło- 50kg, 50kg, 40kg, 30kg Szrugsy 80kg, 100kg, 80kg /po mc mam strasznie pokatowane odciski :-( Biceps: 1 ćw + 2 ćw Brzuch Allahy 4s _________________________________ *za tydzień mc może 170 x8, pomyślimy. **podciąganie to kij, z łap jest prościej; jezu, a [...]

a propo rękawiczek, mi zaczęły się robić odciski na linii końca materiału rękawiczki i zastanawiam się czy nie zainwestować w pełne :-?

W moim wypadku nie potrzeba do 60 kg, powyzej trza, bo jeszcze teraz mam odciski %-)

ja w rękawiczkach (które musze juz wymienić bo odciski mi się robią). Kazdy robi jak mu wygodnie :-D

[...] rozciąłem przy otwieraniu puszki otwieraczem. Jeden odcisk do krwi, bo za bardzo obgryzałem skórkę, drugi przycięty do krwi nożem przy krojeniu mięsa. A to te najgrubsze odciski u mnie przy małych palcach, na których zawsze najbardziej się sztanga opiera. W wannie przy kontakcie z wodą wykręcało mnie z bólu, mam nadzieję mimo wszystko, że [...]

Ja też nie mam rękawiczek tylko magnezję. Na początku odciski były mega grube, teraz już prawie w ogóle nie mam, choć zastanawiałam się jakby mi szło w rękawiczkach ;-) To masło SANTE to jakieś dobre jest pod względem składu czy nieco syfiaste? %-) Nigdy nie jadłam tego a czytałam różne opinie na temat masła.

[...] Uginanie przedramion z hantlami 12/10/8 ok. 30kg podciąganie nóg w zwisie 3 serie Komentarz w martwym mnie to dosyc ora, wioslo fajnie, w drazku najbardziej przeszkadzaly mi odciski. Robia sie pod najmniejszym i serdecznym palcem od dawna takie rodzaje zgrubienio-pecherzy. W ogole sie tego nie moge pozbyc. Im wieksze ciezary, tym gorzej to [...]

[...] ____________________________________________________________ *MC- miało być 170kg, ale nie czułem się dziś na siłach robić na >5rep. 5 rep na MC to dla mnie tak akurat :-) **odciski na łapach troszkę się przy mc, podc, wiośle "ugniotły" i najzwyczajniej w świecie nie dałem rady już robić więcej serii. Mental note:podciąganie+wiosło z podstawek = [...]

witam mam dwa pytania: 1. kiedy sie podciagam na drazku to skora na dloniach ze tak powiem "roluje" mi sie i w ten sposob powstaja odciski przez ktore moj wynik jest slabszy, czy zna ktos moze jakis patent zeby tego sie pozbyc? 2. chciałbym zrobić sprzęt w domowych warunkach do pompek na poreczach ktos moze probowal zrobic cos takiego? jesli tak [...]

k***a Contra to juz w ogole legenda, miałem odciski na palacach po tej grze wieksze jak teraz po silce :-D

[...] wapnia)w głąb sciegien. łatwo już sobie wyobrazić co to powoduje(zjawisko analogiczne do np obecnosci drobin piasku w skarpetce-po dłuższym chodzeniu robia się bable i odciski wywołane podraznieniem mechanicznym skóry) Te drobiny wewnatrz pracujacego scięgna powoduja stany zapalne,opuchniecia miejscowe i otorbienia a pózniej zwapnienia-co [...]

Dobry film obejżałem ostatnio o street art, "Wyjście przez sklep z pamiątkami", zmontowany w sumie przez Banksyego, polecam zaj**isty. mam tatuaz na podstawie pracy Banksyego,szczura malujacego kastet na czerwono:) A wiadrami gladz gibsowa(plaster)wnosilem tez po drabinach z 10 lat temu... Neith Odciski trzeba usuwac i pumeksowac,jesli chcesz miec [...]

Montuje kuchnie, i zabudowy. Kiedyś na budowie wiadrami po drabinie 3 kubiki betonu na 2 piętro wrzucilem jako podsypka pod legary podłogowe, piękne odciski, pieknie sp******ony kręgosłup do dziś %-) Zmieniony przez - OBELX w dniu 2012-07-19 23:57:17

Obelx jaką pracę masz? Ja mam czasem bardzo konkretne odciski od sztangi i od drążka, ale w zeszłym roku po jednym dniu pracy na budowie miałem lepsze niż po kilku dniach ćwiczeń.