SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • [...] wyjątku, następnym razem na PW. Plan wydaję się nie najgorszy, możesz odpalać - z czasem jak coś nie będzie grało, będziesz wprowadzał korekty. Jedyne co mi się rzuciło w oczy, to trening bicepsów przed grzbietem - mi to akurat nie przeszkadza bo podczas grzbietu nie czuje wcale pracy bicepsów, ale jeśli Ty masz problem z czuciem grup [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie Animalla.

    Temat
    Informator POMORSKI

    dzie mogę w trójmiescie kupic spodnie dresowe Animala. Wole je przymiezyc i zobaczyc na własne oczy:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/66726da6f2f7434c8281b5fa0c598cd9.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2012-07-26 21:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osób symbolicznie potraktowanych hmb po ciężkich urazach mięśnie same rosną, a tłuszczyk nieraz i spada? Wmawianie pomijalnego udziału "dodatków do diety" to kłamstwo w żywe oczy, niestety te środki w przeciwieństwie do 99% suplementów DZIAŁAJĄ i są na to miłe dowody w postaci badań naukowych. :-) 2. Przeładowany FBW jest zły? To czemu moi [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj nie, jak robie francuski do czola to sie k.urwa boje o podbite oczy %-) pary mam takie ze np wyciskanie na barki i wznosy na jednej nodze wiec dziala cos zupelnie innego heh

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 16:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a to hormon "klatogenny" wg mnie kwestia ilosci w organizmie mam znajomych ktorzy wzieli 10-20 zastrzykow estru jakiegos tescia nie wnikam i 2 rzeczy rzucajace sie w oczy napuchnieta gęba i klatka reszta ciala z delikatna zmiana wiec nogi trzeba robic. 2 sprawa 5 rano trening bardzo wczesnie wg mnie o takiej porze to tylko aeroby siłowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2012-07-27 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    też miałem wrażenie takiego lekkiego sztucznego pochylenia się do przodu, mi się to rzuciło w oczy na samym początku, przed 1 powtórzeniem. Ale wyglądają spoko.

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tam nie ma górnego limitu, po prostu im więcej tym lepiej. Na CKD czasami można go wywindować do bardzo wysokiego poziomu i wtedy tylko lekarki dziwnie wybałuszają oczy po "bo dużo smalcu, jaj i tłustych mięs jadłem" heheheh \-) Jaj się nie bój, choć też nie ma co za dużo ich łoić bo najlepiej michę różnicować sobie (wiem, wiem, łatwo [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lubilem kolesia,kibicowalem mu jak walczyl.Ale badzmy szczerzy,KSW mydli oczy wszystkim,nie tylko niedzielnym kibicom,ale fanom mma takze,obiecywali lepszych przeciwnikow dla Mameda itd.A jak jest kazdy wie.Rozal jest taka wyszczekana pisanka,ktora ma przyciagnac wiecej ludzi...i masz absolutna racje,to bardziej bedzie przypominalo cyrk,jak gale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +13,75kg poprzednio 12,5kg 2- -zaliczona +8,75kg 3- -zaliczona waga ciała 4- -zaliczona waga ciała 120 sek przerwy Na koniec trening windmill Lało się nie miłosiernie zemnie oczy piekły z potu ... Suplementacja Przed trening: -miarka Show time -3 kaps Burn Shape Extreme -10 gram Bcaa Po treningu: -15 gram Bcaa -20 gram Glutaminy -2 gram Witc -2 [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby - żal i wstyd.....potrzebuje kilku rad.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale zaczynam cierpieć z tego powodu....(brzuch, boczki) - żeby się człowiek siebie wstydził przed lustrem???? SZOK. Badrzo ciężko przychodzi mi opisać o sobie ale prawda w oczy kole i w jakiś sposób mnie motywuje..... Od jakiegoś czasu coś się we mnie zaczynało buzować, pojawiały się myśli by coś ze sobą zobić......teraz już wiem żę chcę [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2012-07-28 08:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - teraz czas na split!

    Post
    Trening dla początkujących

    a traktora nawet nikt na oczy nie widział. Nie zdziwiłbym się, jakby ważył jakieś 60/70kg.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2012-07-28 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] W ogóle, szczerze, ten jeden gif co Andrzej tu wkleił wystarczy, żeby ocenić, iż to ma substancję, a nie "kiedyś ktoś j**nął". A w ogóle "vice versa?" :-D Ja pamiętam, to i owo, a Ty na oczy nie widziałeś TDD Juniora, więc jasno i wyraźnie wynika, który z nas walk nie oglądał :-D Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-07-28 20:28:03

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem co Cię tak uraziło w wypowiedzi tego profesora. Mówi to co widział i mówi prawdę, a że w oczy kole to nie jego problem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2012-07-29 00:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    [...] mi o porady własnie ludzi kumatych. U mnie są chłopaki ale oni po takich kuracjach że ich zdaniem to od omy powinienem zacząć a to g**** dopiero...i dlatego wole popytać, poczytać i dopiero to na spokojnie przeanalizować.... lodzianin1 - ty tu jesteś Expert więc jak możesz to proszę o twoją wypowiedz i rady ,masz odpowiedni wiek,staż na siłce. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2012-07-29 10:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seba: daw tygodnie temu jak było tak gorąco, na siłce nie ma klimy - a to piwnica - robiłam interwały, przestałam bo pot mi oczy zalewał - patrzę na termometr a tam +34...%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi bez interwałów wczoraj pot zalewał oczy - ale to dlatego, ze się bawiłam sztangą pierwszy raz i szukałam swoich obciążeń %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-Real Sam na wlasne oczy Rumuna widzialem,jak zebral w Lublinie,a potem ten sam koles w Mcdonaldzie zestawy wcinal.Odkad weszli do Unii do jest ich wszedzie pelno w Anglii teraz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dzialu odzywianie, odrazu rzuca sie w oczy mala ilsc tluszczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2012-07-29 14:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Joy jeden wyk***isty posiłek, przed snem najlepiej bez mięsa: ostatnio 50cm pizza, 3 rożki, magnum, herbatniki i w kimono, żyły wywalone, przyspieszone tętno, oczy same się zamykają, wstaje wyspany po 5 h i na sranie:)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaki aż tak doj**any ? Foty wyostrzone, że aż oczy kaleczą to i się wydaje, że typ suchy jak wiór ... Imho też stoi w miejscu, nie widać dodatkowych kg ...

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)