te oczy ten usmiech i spuchniety jakis ten bobasek wyglada jak na cyklu :PPP zartuje :> kazdy bobasek jest sliczny fajne oczka duze :D milego "maly" termitek
Ezop. W Poznaniu masz wielu instruktorow krav maga. Moze sprecyzujesz o kogo ci chodzi. Boruta skad ty mozesz wiedziec jacy sa instruktorzy km w poznaniu jezeli nie widziales ich na oczy. No moze niektorych ale nie wszystkich. Ja nie mowie niczego zlego o osobach ktorych nie znam i dobrze by bylo gdybys ty tez tak robil.
Nie wiem, nie chcę znów pokłócić się z Cyberem i 666 więc nie wypowiem się na temat tej glutaminy bo jej nawet nie widziałem na oczy. Miałem natomiast kilka glutamin (np. z USA firmy GEN, a także holenderski Vita Life i 2-3 inne) i wszystkie smakowały tak samo. Ale być może jest to jakiś nowy rodzaj glutaminy lub coś takiego. Po prostu nie umiem [...]
ja tam bylem i wszystko na kamere nakrecilem ta walka co przegralismy to koles sie potknal i uderzyl w sciane i mu sie kask na oczy przekrecil i klepnal w mate zeby pzrerwac walke, ale gosciu nie zauwazyl i z rozbiegu sprzedal mu "pilkarza" w leb. jedna ciekawa sytuacja byla, gdy duzo ciezszy kickboxer jakim cudem dosiadl kumpla w [...]
[...] w lewo i schodzimy do tulu lub w bok, jednoczesnie wykonujac prawy bong sao lub dwa tan sao. c) lewa reka chwytamy za nadgarstek a prawa wykonujemy ciecie w twarz ( czesto oczy) lub szyje. d) lewa noga wykonuje krok, aby sie oddalic od przeciwnika e) Calosc wykanczamy prawym kopnieciem bocznym Owszem jest to niezgodne z zalozeniem jednoczesnej [...]
Wszystkim milosnikom kombatow dedykuje ta fotke Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
Dokładnie na to co mówią medycy też trzeba brać poprawkę-najlepszym wyjściem jest nie przyznawać sie,że sie trenuje.Oczywiście jeśli to nie rzuca się od razu w oczy.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Jak powiedziałem znam tylko ogólne zarysy tej diety, i widziałem na własne oczy efekty (dla mnie rewelacja). Szczegóły poznam za kilka dni (tygodni), kiedy mój znajomy zakończy cykl zawodów i będziemy mieli czas wszystko omówić. Myślę, że po Mistrzostwach Europy będę juz wszystko wiedział. SONBATY
wiosłowanie sztangą z poprzecznym uchwytem, podciąganie sztangi w opadzie, "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."
Ja zaczynałem od 30 na serie, teraz 110 daje rade. POZDRO FOR ALL "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."
[...] z chlopakami takie "sesje" tzn, idziemy do parku i sie pierzemy. dzisiaj probowalem costam robic w parterze z qmplem i raz scisnalem go nogami tak jak pisales i tym razem nie wyszlo- zmeczylem sie a on nie mial dosyc potem to onmnie zcisnal tylko ze rekami i myslalem ze mi oczy wypadna : ) ale tez wytrzymalem i zkontrowalem...
E ludzie a jak np ja mam niezle moim zdaniem mieśnie na brzuszku ale za to trochę za dużo tłuszczu, co zrobic zeby go zbic - dieta na pewno i co jeszcze??? "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."
Moim najlepszym cwiczeniem na motyle jest wiosłowanie sztangą z poprzecznym uchwytem - normalnie pompują sie niesamowicie - POLECAM "... trzeba być prawdziwym, nie stać z kłamstwem na ustach aby móc patrzeć w oczy i nie wstydzić się odbicia z lustra..."
[...] Po siodme oszusta wmawiajacego ze ktos "po 3 dniach każdy bez problemu potrafi się obronić" powinno sie zatluc na miejscu. Po osme ten czlowiek chyba na oczy nie widzial wterana specnazu. Po dziewiate Specnaz chcacy sie uczyc od Adamczyka. Buachachacha. Spadlem ze stolka. Po dziesiate tylko skonczony kretyn opowiada w XXI [...]
[...] mi chodzilo. Nozki maja byc wewnatrz jego nog. A co do oczu - jest to czynnik bardzo dobry na element szantazu - co dziala lepiej - "Odejdzcie bo zadusze go za 1 minute" czy " Odejdzcie bo wydlubie mu oczy" ? Mi sie to drugie 2 razy udalo. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
Jest to rzecz jak najbardziej glupia. W tej sytuacji dusisz typa i po sprawie a nie wsadzasz paluchy w oczy nie wiedzac co z tego wyniknie. Moze mu cos zrobisz, moze tylko zmobilizujesz do szybszego uwolnienia sie, moze w ogole nie bedziesz w stanie nic zrobic. A nogami sie w takiej pozycji nie "oplata" bo moze Ci je polamac. Wczepia [...]
Ja też sie nie spotkałem z czymś takim. I nie wierze że jest to kwestia genetyki, jak nie ćwiczysz to nie ma takiej możliwości, aby mieć taki przyrost sił. Nie uwierze jeśli nie zobacze na własne oczy. Zbyt długo ćwicze i wiem że to jest raczej niemożliwe!!