OmgTerror: uzywanie takich rzeczy wystepuje w wielu sztukach walki, jak na przyklad w slynnej karate tsunami, w ktorej dopuszczalne sa uderzenia lopata, sierpem do scinania zboza, oraz sypanie proszkiem do prania w oczy napastnika
[...] i tak ryż :) przedtreningiem węgle Ci dadzą energii, po treningu - regeneracje :D ja wychodzę z takiego założenia :) no i wywal olej z posiłku potreningowego bo szczypie w oczy :D rozłóż go na pierwsze 3 posiłki jakoś ;] i z rana właśnie mało tłuszczu masz. next -> dzięki ;] ale przede mną jeszcze duuuuuużżżżżżżoooooo pracy :) a o tłuszcz [...]
wiem jaki masz - wizerunkowo sie zgadza. wbij i za 2 tyg zdaj relacje jak dziala, bo juz wtedy bedzie cos czuc. w jaka dawke chcesz pojsc? kolezko - pytanie: gdzie ty u mnie w linku widzisz niebieska etykietke? bo jednemu z nas oczy marnie pracuja albo ktorys z nas ma zyebany monitor Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-06-13 19:33:20
[...] Dziwi mnie to, że chłopak 15-18letni z maks. 2 latnim stażem ma tyle do powiedzenia. Znam wielu gości ponad 30 letnich spędzający grube lata na siłowni, którzy otworzyli mi oczy co do treningu rzeźbiocego. Wam również polecam przejść sie na profesjonalną siłke i zagadać z takimi typami. Może wtedy zrozumiecie o co biega, ale nie którym nawet [...]
-BPL-G co byłes taki madry ??? -chyba ze masz coś z głową -to miej oczy na miejscu... a nie w dup** sory ale ja nie bede tolarowal czegos takiego , mysli sobie chyba ze koleszka znalazl , tym bardziej ze odpirdala scenke za skasowana jedna wypowiedz ktora w dodatku co do tego nie podlega dyskusji
Na początku treningu było najpierw siad potem kilka słów na temat spraw organizacyjnych (jeśli takie były) potem postawa i ukłon. Na końcu treningu siad potem mokuso (zamknij oczy) potem yame (otwórz) i na końcu rei (ukłon). Raz mieliśmy trening na obozie gdzie tak siedzieliśmy przez godzine przy muzyce - wytrzymaly tylko 4 osoby wraz z trenerem [...]
Trochę nie bardzo masz rozkłąd składników co od razu się rzuca w oczy, biała 280g, co daje dwa razy więcej niż węglowodanów. Białko nie jest efektywnym źródłem energii, głodny chopdzić nie powinieneś na takim czymś, ale energii będzie na penwo brakować, już nie mówię o efektywnym wykorzystaniu takiej ilości białka. Co do samych produktów to niby [...]
Szybko i na temat, nie rzucily mi sie w oczy na alledrogo bo nie rozwinalem skrotu EAA;D Dziekowac:) Zmieniony przez - telemele w dniu 2014-11-18 21:17:03
[...] je na koszty...lepiej zjeść jaja,mięso,rybe czy twaróg niż napychac się tym gównem,Żaden kulturysta polski Ci nie powie jaka jest prawda bo oni mają z tego hajs,lepiej posłuchać zagranicznych sportowców którzy przejrzeli na oczy i mówią jaka jest prawda o białku.Skąd masz pewność że tam jest w porcji np. te 20g białka pełnowartościowego ?
Nadmiar estrogenów czasami, prowadzi do problemów z bezsenością,oczy problemów z pamięcią, występuje jeszcze paradoksalnie, zmęczenie, brak energii,trudności ze skupieniem uwagi. Spradz sobie czy masz takie objawy można do tego dodać do tego zestawu słabe libido. Oczywiście te objawy, wszystkie nie muszą występować u danej jednostki.
Nadmiar estrogenów czasami, prowadzi do problemów z bezsenością,oczy problemów z pamięcią, występuje jeszcze paradoksalnie, zmęczenie, brak energii,trudności ze skupieniem uwagi. Spradz sobie czy masz takie objawy można do tego dodać do tego zestawu słabe libido. Oczywiście te objawy, wszystkie nie muszą występować u danej jednostki. [...]
Ja znowu po exe zasypiam, oczy sie sam zamykają. Dlatego łykam przed snem i nie ma problemu. Moze zmień porę dnia w której zjadasz tabsa no cóż ja biorę ARI :D, tez brałem przed snem, teraz spróbuję brać 1/4 co 4 dni bo ten wyższy estrogen i tak mi w niczym nie przeszkadzał %-)
Witam Panowie i Panie. Widzieliście oczy Pudziana w drugiej rundzie? Były mętne, łapał oddech jak rybka na lądzie. Jego ciosy, jak z waty, widoczne to było w parterze, gdy uderzał Japończyka w żebra. Wydaje mi się, że Pudzian nie ma zielonego pojęcia, o poziomie czołowych zawodników MMA, skoro tak lekko zapowiada, że zdobędzie mistrza świata.