SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Spadek formy to co pozostalo :/

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiesz dla niektorych nadal nie podnieszesz 110kg chocby cie przy tym asekurowali i widzieliby to na wlasne oczy:) moze zazdrosc...?:) gratuluje jest dobrze...pzdr

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12848 Data: 2006-11-24 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie rozpiske

    Post
    Trening dla początkujących

    oo nie, nie ma mowy o takim planie pierwsze co rzuca się w oczy to zły rozkład partii, no i te 16 serii na bico i reszte a na plecki 8 hehe poszukaj skróconego fbw i poczytaj podwieszone

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-07-21 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] swoje zadanie-pobudzenie było,"pompa" też troszkę lepsza. Z tego co pamiętam X-pand,No-Xplode,Horse power i jakieś słabsze nie godne uwagi. Jednak z czasem przejrzałem na oczy;-) Od energii na treningu jest dobra dieta. Od dobrej pompy dobra technika, pełne mind-muscle i dbanie o TUT.Nie potrzebny mi sztuczny pobudzacz po którego odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2012-09-20 18:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zrzuceniu 26 kg....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedział ze masz sie odchudzic a nie przestac jedzenie ... moze i mowie jak Twoja mama ale dlatego bo glupota mnie w oczy kole...ale koniec umoralniana zrobisz co bedziesz chciala i stawiam zebedziesz dalej sie glodziła. a co do lekarza chodzi mi o psychologa/psychiatre bo to jest chorba o podlozu psychicznym i trzeba leczyc tak czy siak

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2007-11-11 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po zrzuceniu 26 kg....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np Ellis uważa, że w istocie z zewntrz wystarczyłoby nam białko oraz tłuszcz. Najprostrzym przykładem są Eskimosi. Białko i tłuszcz upolowanych zwierzaków wystarczają im w zupełności. Kwestię niektórych witamin czy mikroelementów rozwiązują zjadając takie specjały jak np oczy zabitych zwierząt Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-11-11 21:09:23

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2007-11-11 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny (siłownia + bieganie)

    Post
    Trening dla początkujących

    slabiutki plan poogladaj inne tego typu i porownaj i brak diety rzuca sie w oczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-11-24 14:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo trudno jest ocenić całościowo to co napisałeś, za mało informacji o diecie, ale i tak rzuca się w oczy mała ilość posiłków, poza tym odż. białkowa którą chcesz dawkować kilka razy dziennie/mógłbym z tego wywnioskować, że chcesz redukować wagę a nie robić masę/, ale chyba tak nie jest, a jeżeli chodzi o supl. kreatyną to możesz spróbować z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-03-12 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik velvetki w dążeniu do perfekcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ależ nie ma za co =) Jem tunczyka codziennie od pol roku to mi sie rzucilo w oczy :P A, lekarze zabraniaja codziennie bo podobno duzo rteci jest w nich. Ale jeszcze zyje

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2008-11-12 15:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik velvetki w dążeniu do perfekcji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze wzgledu na cene i instruktorki fitness. Teraz prawdopodobnie tez sie tam zapisze, ale znow nie wiem kiedy na jutro jestem umowiona w sprawie pracy i wtedy juz bede wiedziala jak z czaem bede stac... a Wy gdzie chodzicie?? Helssing odpowiedzialam tylko przeoczyles tak to sa moje oczy Zmieniony przez - velvetka w dniu 2008-11-13 00:25:06

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2008-11-13 00:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie się na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12761 Data: 2012-06-21 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska Tren. do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie źle połączenie, nie masz napisanego treningu nóg (największej partii ;]) Rzuca sie w oczy przetrenowany bic, brak MC albo czegoś na prostowniki. Barki też troche przeładowane. Co do pytania o sztangielki przy klacie. Jeśli robiłeś zawsze sztangą to może być dobra odmiana ale wtedy polecam robić na ławce skośnej sztangą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-02-16 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zakazane. Innym slowem - jak by ktos sie uparl to by dali popalic sklepom i ludziom sprzedajacym prohormony. Ludzie od dopalaczy zaplacili za swoja zachlannosc - jakby siedzieli cicho i nie robili wrzawy wokol tych swoich zabawek to do dzis by kase trzepali. Z prohormonami jest w miare spokojnie - nikomu sie nie rzucaja w oczy(jeszcze)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2009-04-05 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grappling po czterdziestce ?

    Post
    Sztuki Walki

    A co, mają zamknąć oczy? ;-) Bez przesady... nie ma co sobie wkręcać, poprostu idź i sie przekonaj :-) Tym bardziej, że przecież każdemu klubowi zależy na kolejnych osobach, które zapisują sie do sekcji

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10983 Data: 2014-08-23 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to nienormalne, probowalem czytac i w kolko czytalem jedno zdanie, stwierdzielm ze to tez nienormalne i msuze zasnac bo przesadzilem, wiec zgasilem swiatlo i zamknalem oczy.... no i odplynalem w inny wymiar, cialo mi zniknelo, bylem w jakiejs swietlistej krainie, pelnej niesamowictych kolorow, jak sie w koncu ocknalem (pojawilo sie jasne [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2010-01-20 16:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] możesz mówić napalonym na koks 16-17-latkom... Dietę miałem układaną indywidualnie (płatną tak a propo). Myślisz , że nie wiem jak koks działa ? Że nie widziałem na własne oczy napaleńców którzy ładowali ome+dece+teścia na pierwszy cykl! nie mając pojędcia o diecie/regeneracji/treningu/odbloku... Napisałem dlaczego decyduję się na koks.Od paru [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-01-15 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EC cykl

    Post
    Doping

    ja raz wziolem 10 tabletek (po 2 dniach stosowania), myslalem ze sie przkekrece, oczy czerwone jak nacpany, w szkole balem sie zeby mnie pedagoczka nie zaczela o cos sie dopytywac bo zle by bylo, pomyslala by ze na maczce jade:> Borsuk Kucharz

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2001-04-13 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gwarancję, że będą niespodzianki. Niespodzianek na galach FEN nie brakuje… PJ: Wiele razy kibice śmiali się z proponowanych przez nas zestawień, a na końcu wszyscy otwierali oczy ze zdziwienia, kiedy widzieli, jak Thompson w pół minuty znokautował Bajora, a faworyzowany Dusza przegrał na ten samej gali. O to chodzi w sporcie – o emocje i równe [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2021-02-16 13:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeciez ci goscie ktorych 'nie wiedziec czemu' nie pokazuja sylwetek tylko twarze to jacys 'filozofowie',ktorzy kwestie wypowiaja wg narzuconego scenariusza, a silowni na oczy nie widzieli. Zamiast rzetelnie przedstawic sprawe to staraja sie pokazac z jak najgorszej strony. Sensowne wypowiedzi mozna na palcach jednej reki policzyc. Taki [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13563 Data: 2008-09-28 03:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3epThroat widać że Ty masz wiadro na głowie jak nie widzisz jakich kretynów bez pojęcia dobrali do tego filmu ... Ci ludzie na własne oczy widzieli tylko omke i metke a o innych SAA to tylko z TV i internetu

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13563 Data: 2008-10-01 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zastanawiałem gdzie on na bramce stał i dopiero potem sie ogarnąłem że typ ma jakieś gorzkie żale z dzieciństwa 5.łysy juzek z wełną na klacie od razu rzuca sie w oczy wrodzona tępota i chęć przez ******lenie farmazonów zabłyśnięcia 6.scena z sterydami ---> nc 7.nie wiem jak u was ale ludzie u mnie nie robią bicka w pasie w [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13563 Data: 2008-10-02 21:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)