[...] ze moze byc czasem jako urozmaicenie). potreningowy jest fatalny (przedtreningowy tez) brak dobrego bialka: ryby/miesa, dobrego zrodla ww jak np. ziemniaki, bataty, zboza nieoczyszczone. nabialu w dalszym ciagu duzo za duzo. nie wiem czy moje starcze oczy mnie zawodzą, ale co ty w sumie poprawiles w tej diecie od wczoraj? nadal duzo jej brakuje [...]
Wpieprzyłem się w delikatny szok. Szukałem na Twoim filmie momentu przeplatanki i niezauważenie wcisnąłem jakoś pauzę, po tym jak przyjąłeś pozycję. Siedzę, siedzę, czekam na zmianę, a tu nic. "Zamarł-zastygnął" cytując klasykę. Oczy mi się robią coraz większe, bo ileż można... Człowiek z tytanu. Dopiero po chwili odkryłem tę pauzę :-) Twoje [...]
Ja też, gdy miałem naście lat panował pogląd, że to najlepsze sklepowe źródło białka %-) A Ty młody do książek bo tak kaleczysz język polski, że oczy łzawią. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-13 20:27:49
Hej.. Wyskrobałam taki teledysk... Jak go obejrzałam - stanęło mi przed oczami jak mój syn pierwszy raz otworzył oczy i popatrzał na mnie... http://www.youtube.com/watch?v=4OjiOn5s8s8
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poświęć trochę czasu nad ortografią podczas pisania bo kuje w oczy %-) W twoim wieku poleciłbym trening z własnym ciężarem ciała + 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html
smak: czekoladowo-sezamowy Od razu rzuca się w oczy bardzo praktyczne opakowanie. Zgrzew jest w bardzo dobrym miejscu przez co wygodnie się zamyka i otwiera. Zapach bardzo przyjemny. W ogóle wygląd prochu wydaje się świadczyć o wysokiej jakości. Jest sypki. Rozpuszcza się rewelacyjnie. Kilka ruchów i gotowe. Zero piany i grudek. Smak. Powiem [...]
idziesz od doopy strony, po co ta cała mistyfikacja, tutaj ąłdnie wklejasz skłąd mydląc oczy 80% mięso, a nei napiszesz po prostu ze chodzi Ci o mielonkę z sokołowa, Już Ci odrzadzałem
Te ww proste na noc w oczy kłują ;pp Białko możesz podbić do tych 170-180g jeszcze. Jak będziesz się mierzył to zarzuć foty od razu ;p Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-09-14 22:03:15
80-90% moich wegli pochodzi z brazowego ryzu i platkow owsianych, czasem wpadna ziemniami. Osobiscie troche popadlem w paranoje, pieczywa i makaronu to juz ze 4 miesiace na oczy nie widzialem, dopoki nie osiagne 10% bf to nie odpuszczam }:-( Jak tylko dostane bialko od sfd na pewno sprobuje ryzu na mleku.
[...] i nie za bardzo wiadomo o co mu chodzi jest spokój,ale tez monotonia jak zaczyna raczkować już jest zabawniej a jak juz sam chodzi to jest mega śmiesznie,choć cza mieć oczy dookoła głowy kiedy to trawa jest lasem a schodek murem http://img824.imageshack.us/img824/5867/93na.jpg .....ale też nie wolno zapominać o tym że podejście do dziecka [...]
[...] 2 lata , wzrost: 177 , waga ; 76 . Od jutra zaczynam pierwszy cykl na mecie i mam kilka pytan do osob ktorzy siedzą w temacie a nie szczawikow ktorzy nie widizeli mety na oczy tylko czytali o niej : moj cykl bedzie wygladal 140 tabs przez 6 tyg stala dawka . 1 . po jakim czasie czuć ze meta zaczyna dzialać 2 . Czy lecytyna moze byc na oslone [...]
Lukas fajna, estetyczna sylwetka tylko te gino to juz przesadne. Rzuca sie w oczy w ch.j. Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2013-09-14 10:59:27 Niestety powiększone suty i predyspozycje do tego gówna zostały przypisane juz w wieku dorastania...Staram się zawsze z tym walczyc ale sami wiecie jak z tym jest..jak ma urosnac to i tak urosnie i w [...]
[...] bo lipny smak a wpc teraz są takie że kubki smakowe dostają orgazmu %-) Ale na cyklu to takie zabiegi g**** dają, wiadomo - androgeny robią swoje i się tego nie przeskoczy jeśli ktoś ma skłonności do syfienia w tym momencie. Ziomek leci do cyklu po 50mg Unidoxu i taka dawka działa na 110kg konia. 0 syfów, gdy nie brał antybiotyku to miał [...]
[...] innej wersji, bo sopharmy prop jest tylko 50mg/ml, gdyż takie stężenie jest w obrocie aptecznym. wiem że nie znajdę, tylko ciekawi mnie to dlaczego najbardziej meliniarska apteka miała tego propa na stanie a pozostała reszta robiła oczy jak pytałem o to. No i cena w kurorcie pewnie przesadzona, jak zobaczylem jakie marże sobie nakładają.
[...] zaprezentowal sie tragicznie czyli i tak dużo lepiej niż się spodziewałem. Jeśli chodzi o Józka to sympatyczny facet i legenda, mimo tych 48 lat całkiem fajnie walczyl, podoba mi się, że wychodzi się bić a nie kalkulować. Trochę raziła w oczy walką o pas w kategorii muszej dwóch zawodników z ujemnymi rekordami :D Pas motocyklistów też wymiatał :D