SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ochrona

  • Wyznacznik siły - jaki i dlaczego?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] efektu wizualnego. I jeszcze sporo innych powodów... Co do przydatności mięśni, popatrzmy na to z innej strony, więc moim zdaniem najważniejsze to: - prostownik grzbietu - ochrona dolnego odcinka kręgosłupa - kapturowe - ochrona górnego odcinak kręgosłupa(kręgi szyjne), którego kontuzje prowadzą na wózek, w lepszym wypadku... - brzuch - ochrona [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-04-04 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo bywało że robiłem za "inteligenta" ... k***a ch** zaj**e sp*****laj c*** ... czasem nie wystarczało do komunikacji z normikami i wtenczas wkraczałem ja z mojo erudycjo ochrona a koleś w kamizelce z napisem ochrona to jednak nie to samo ale większość firm chce tanio i tych zlecających i tych biorących zlecenie obecnie najniższa możliwa [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 22:49:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze napisane. I tak jak piszesz nie ma się czego bać - jak człowiek złapie tego tłuszczu trochę. Szczególnie się to docenia jak ma się na koncie jakieś kontuzje, które wraz ze spadkiem poziomu bf zaczynają o sobie coraz mocniej przypominać. Wtedy powrót do robienia masy i złapanie tego tłuszczu daje ogromną poprawę komfortu ćwiczenia. ja na [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

    Post
    Sztuki Walki

    pkt 14. - bzdura totalna. Ochrona ma być widoczna by odstraszać potecjalnych napastnikow i chłop konkretnej postury jest do tego znacznie lepszy niż drobna kobieta - efekt psychologiczny. Co do zdolności i wyszkolenia - jesli profesjonalista bedzie chcial zdjac podopiecznego to świety Borze nie pomoze - oczym wielu się przekonało w tym coniektorzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w jakimś stopniu też przerabiałem.Na bramce bramkarz ma budzić respekt.W ochronie osobistej BG ma działać tak,żeby jak najmniej rzucać się w oczy,często jest tak,że ochrona wie jak będzie ubrany VIP i zakłada rzeczy w podobnym stylu.BG ma działać dyskretnie i on nie ma za zadanie walczyć z potencjalnym zamachowcem,tylko dla niego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 23:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI - historia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osobistą i gwardię a nawet samych królów i książęta. Na pewnym etapie w okresie Ayutthaya został powołany pluton królewskiej gwardii którego zadaniem była ochrona króla i kraju. Każdy z tych żołnierzy uzyskał swój awans poprzez selekcję polegającą na turnieju na oczach samego monarchy. Stopnie oficerskie zostały nadane tym [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-29 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tracisz sporą czesc. Inj lepiej sie sprawdza. Doustnie sprawdza się lepiej na flaki a Marian ma z tym problem Masz kontuzję to walisz w miejsce kontuzji, a z tego co wiem to Marian bierze tylko w celu poprawy trawienia itp No nie zgodze sie. Koralewski: Koralewski BPC-157 a jego wchłanialność Regeneracja ma zasadnicze znaczenie, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-26 16:00:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma samoobrony w sklepie ;D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mogły filmować potencjalnych napastników.Niestety większość właścicieli sama nie siedzi w sklepie,to po co im dbać o bezpieczeństwo innych. "...zanim przyjechala ochrona juz bylo po wszystkim" Pracuję w ochronie,w grupach interwencyjnych i takie teksty mnie zawsze rozbrajają.To nie matrix,ze jak ktoś przyciśnie przycisk [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2009-12-22 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fluoxymesteron art.

    Post
    Doping

    [...] nie mam abona ale dam duchowego od siebie moge dodac ze stosowanie kombinacji 20 mg wina 20 mg oxy i 20 mg halo to idealna recepta na podniesienie szybko wynikow silowych ochrona stawow bardzo wskazana do sportow walki 30mg halo i przed wyjsciem do walki 25 mg metyl testa pod jezyk sprawdzone na wielu zawodnikach jeszcze raz dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2010-01-25 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

    Post
    Sztuki Walki

    fajny art. Sog już nie wchodzi...ale ciekawi mnie jedno. Piszesz ze gdy dochodzi już do użycia broni tzn że rozpoznanie zawiniło,a jak "rozpoznać" zamachowca samobójce? Przecież nie da się sprawdzać kazdego kto się nam z twarzy nie spodoba,albo każdego kto ma nieco inny kolor skóry niż my a będzie chciał posłuchac przemówienia vipa do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MITY O OCHRONIE OSOBISTEJ

    Post
    Sztuki Walki

    Ochroniarz zwykłych dyskotrzasków ma zniechęcić ewentualnych podpitych klientów do pokazania jakimi to oni nie są macho. Ma straszyć wygladem i ma wtedy właśnie zadziałać efekt psychologiczny. racja moim zdaniem osoba ochraniana jak i ochrona powinny przmknac niezauwazalnie zamiast zniechcecac do ataku itp.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 15:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam pas, ale nie używam. Przestałem. Jeżeli nie potrafię wytworzyć ciśnienia śródbrzusznego i utrzymać go, to znaczy, że za dużo chcę brać. Ochrona odcinka lędźwiowego jest przeceniana. Tam są najbardziej masywne kręgi i najsolidniejsza konstrukcja. Też kiedyś miałem granicę 150 kg dla pasa. :-) Ja też mam i używam :-) Wiadomo, na najcięższe [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 08:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śpiąca ochrona za grosze Janina Blikowska , Robert Biskupski 07-02-2010, ostatnia aktualizacja 08-02-2010 21:10 Agencje ochrony prowadzą ze sobą wojnę cenową. Jakość ich usług jest przez to coraz gorsza, a osiedli pilnują amatorzy. autor zdjęcia: Pasterski Radosław źródło: Fotorzepa +zobacz więcej Kilka tygodni temu jedna z największych firm [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 23:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 x 5

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja mam pas, ale nie używam. Przestałem. Jeżeli nie potrafię wytworzyć ciśnienia śródbrzusznego i utrzymać go, to znaczy, że za dużo chcę brać. Ochrona odcinka lędźwiowego jest przeceniana. Tam są najbardziej masywne kręgi i najsolidniejsza konstrukcja. Też kiedyś miałem granicę 150 kg dla pasa. :-) Ja też mam i używam :-) Wiadomo, na najcięższe [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 20:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest odmówić wykonania rozkazu lub polecenia, jeżeli wykonanie rozkazu lub polecenia łączyłoby się z popełnieniem przestępstwa 6 Do podstawowych zadań Policji należy 1) ochrona życia i zdrowia oraz mienia 2) ochrona bezpieczeństwa i porządku publicznego, 3) zapobieganie popełnianiu przestępstw i wykroczeń oraz zjawiskom kryminogennym i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 11:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tworzenia się sińców i powstawania krwotoków, hamowanie krwawienia dziąseł, podnoszenie odporności na zakażenia, regulacja poziomu cholesterolu, obniżanie ciśnienia krwi, ochrona przed zmianami nowotworowymi (rakiem żołądka, jamy ustnej, przełyku, płuc, wątroby, szyjki macicy i odbytu), łagodzenie niepożądanych skutków radioterapii, ochrona [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dotyczy każdego fachu. Byłbym niepoprawnym optymistą i ślepcem gdybym powiedział, każda firma zajmująca sie ochroną jest profesjonalna. Znam realia. A co do szkoleń to wiesz ochrona to nie tylko mordobicie i strzelanie. Ja jestem zwolennikiem stwiedzenia, że ochrona opiera sie na mysleniu. Prewencja przede wszystkim. Nie wystarczy sie dobrze czuć [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 09:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kwestia tutaj rozgrywa sie o oszczednosci, nierzadko bramka na dyskotece nie ma zadnej umowy, po nocce dostaja w lape pare stowek i do nastepnej imprezy. W tej chwili ochrona na dyskotece jest po to zeby lac po gembach zasluzonych i niezasluzonych. A co zrobi taki bramkarz kiedy dowie sie ze na sali jest bomba? Bedzie potrafil [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 17:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Marta ja jak używam ręcznika to śladu nie ma a z ręcznikiem jest mokra plama to chyba jednak coś ręcznik daje :P No ale to tylko jako ochrona przed moim potem i moja ochrona przed potem innych :P

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-23 11:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz „PRAKTYCZNE PRZECIWDZIAŁANIE INCYDENTOM TERRORYSTYCZNYM”. Szkolenie prowadził instruktor posiadający m. in.: 1. Certyfikat Departamentu Stanu USA ds. Bezpieczeństwa – ochrona antyterrorystyczna instytucji państwowych i obiektów użyteczności publicznej, 2. Certyfikat Akademii Policji Stanu Louisiana – zapobieganie i przeciwdziałanie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2013-02-26 20:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)