SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ochrona

  • Ochrona w Supermarkecie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] norma. Liczenie towarow czy sie zgadzaja z lista, sprawdzanie co przyjechalo w pudelkach po komorkach itd. Jak dla mnie nie jest to magazynier, skoro zleceniodawca chce by ochrona byla obecna przy dostawach towaru to ich sprawa. Wszystko zalezy od procedur. Ja bawilem sie w magazyniera, liczyl magazynier, ja zerkalem czy faktycznie jest tyle i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2010-09-07 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Rutkowski Patrol"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o których mowa w ust. 2. 6. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji określi, w drodze rozporządzenia, rodzaje obiektów, w których mogą być stosowane paralizatory elektryczne z całą treścią cytowanej ustawy można się zapoznać np. tutaj: http://www.ochrona.pl/html/przepisy/4/ustawa1.asp są tam tez wskazane właściwe akty wykonawcze i ich treść.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 2004-11-27 09:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i drążek na jednym treningu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niestety piśmiennictwo wskazuje jedynie ze nieustanne rozciaganie kregoslupa powyzej 30min jest w stanie dopiero odciagnac powierzchnie stawowe, bo po takim czasie "puszcza" ochrona miesniowa bezprzerwy napinanych miesni. a podciaganie na drazku nie jest tylko ekscentryczna praca miesnia, wiec juz teoria lezy, plus nie dasz rady wisiec pol [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2015-04-19 23:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace+antek+omka

    Post
    Doping

    heparagen ochrona zoladka lecytyna rapacholin omega3 magnez d3+k2 cynk b6 + wszystkie z grupy b wit C bedzie calkowita profilaktyka czy czegos brakuje? chce zrobic wszystko z glowa Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-13 17:20:38

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2016-09-13 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 19 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kolegów co byli w białymstkou na pp jesli chodzi i o sektor A to są tam same dziady i pikniki i tam sie tak nie spiewa, jak kiedys poleciała w sektor gosci kiełbaska i ochrona zwineła tego kto zycał to bili brawo, a jesli chodzi ci o czesc C (C7) to tam są typy którzy tylko mówi co by zrobili gdyby oni grali itd. zachwycaja sie meczem itd.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2004-04-18 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polecany jest osobom: intensywnie trenującym oraz uprawiającym sporty mogące powodować kontuzje, trenującym - w okresie szybkich przyrostów siły i masy mięśniowej, jako ochrona stawów, odczuwającym dyskomfort spowodowanym nieprawidłowym funkcjonowaniem stawów, będącym w okresie rekonwalescencji po zwichnięciach oraz złamaniach kości . SPOSÓB [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9966 Data: 2008-07-25 18:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie i czesto jak kopiesz to ci sie obkrecaja i ta pianka ci na bok schodzi jak poniesz i trzeba poprawiac nie ma znaczenia czy masz dobry rozmiar czy nie. Jest to jakas ochrona ale jak kopniesz w lokiec to i tak boli. Ja planuje kupic wlasnie jakies za stowe zapinane jakies lepsze. Jednak na pocz moga byc te za 40, a czesc ochraniajaca stope [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2016-04-13 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się liczy w butach do kosza ?

    Post
    Inne dyscypliny

    A to przepiekne Garnetty 2 Low. No i oczywiscie efekt wizualny jest nieporownywalnie wiekszy :) A co do tematu to najwazniejsze cechy butow do kosza to stabilizacja stopy, ochrona kostki, przyczepnosc, przewiewnosc, wygoda i wyglad,a takze wytrzymalosc na uplyw czasu. Jedyne buty ktore nie zawodza na wszystkich tych polach to Jordany. Ale cenowo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9572 Data: 2004-02-07 23:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No kurcze, czemu nie ?? Mnie tesh się kilka razy czepili - ale to chyba nie powód żeby odrazu ich znienawidzić. Dodam że ojcie i Wujek jest Strażnikiem Miejskim, 2 Wujków Policjantami (emeryturka), brat wojsko inny krewny ochrona i ja klasa wojskowa. Chyba mam to w genach i chciałbym się dostać. Proszę Wytryska o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11079 Data: 2004-12-08 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 Lat początki

    Post
    Trening dla początkujących

    trening domatora oczywiscie że mozesz zacząć.. donalt słyszałeś kiedyś pojęcia retadriant lub akcelerant? w sporcie wiek metrykalny jest bezuzyteczny... liczy się dojrzałość fizjologiczna. Nie możemy okreslić w jakim stopniu rozwinięty jest ten 14-latek Nie przesadzajmy z tą ochroną przed sportami siłowymi

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2008-09-25 12:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licencja I czy też II stopnia uprawnia Cię do używania środków przymusu bezpośredniego typu tonfa ,gaz ,kajdanki czy też broń palna itp Różnica między I stopniem a II jest taka.... Są to najczęściej te same zajęcia ,w których udział biorą zarówno ludzie którzy wyrabiają sobie jedynkę jak i dwójkę ,gdzie omawia się te same zagadnienia ,tyle że [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2012-01-08 22:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice Green Hill

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem tak: Green Hill Gym 10oz -> przewyborne rękawice. Znakomicie leżą, znakomita skóra, wygodne, dobra ochrona kciuka, świetne wypełnienie, naprawdę nie można nic zarzucić za tę cenę rzeczywiście nie dostałbym nic lepszego. Czas odstawić moje wysłużone mastersy 12oz Dzękuje jeszcze raz za polecenie owych rękawic, to był dobry wybór.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7023 Data: 2008-11-05 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa spoko ,że niektórzy go kojarzą, Mike występuje czasem gościnnie w ekipie CKY, nawet można zedrzeć cały duży film z jego wybrykami:) walki z pałarzami, ochroną albo na lodowisku :D

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9486 Data: 2007-04-15 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrona z licencją

    Post
    Sztuki Walki

    skoro kurs darmowy to co za problem? Masz cos ciekawszego do roboty w tym czasie? Nawet jak Ci sie w trakcie kursu odwidzi ochrona czy policja,to zawsze będziesz bogatszy o doswiadczenia nabyte w tym kursie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-07-12 18:01:28

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2008-07-12 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochrona z licencją

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli miałbyś zrobić kurs przygotowujący do licencji za darmo,a chociaż w pewnym stopniu jesteś zainteresowany tematyką ochrony, zagadnieniami prawa,które funkcjonowanie działań pracowników ochrony regulują,elementami samoobrony,itd.to kurs Tobie jak najbardziej polecam.Wszystko jeszcze zależy od firmy która to organizuje,wykładowców i poziomu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2008-07-13 01:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najkutecznieszy gaz do samoobrony?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pochodzi do kolezanki i po chamsku pluje jej w twarz..no to ja na juz konkretnej fazie sobie mysle,ze laski bic nie bedziemy przeciez,ale mam gaz..no to celuje i psikam (laska nawet nie widziala ze wyciagam gaz) i.... i ******* psiknalem kumplowi w oko,a laski wyprosila ochrona. kumpel wyluczony z imprezy na 30min ale doszedl do siebie hehe:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12372 Data: 2006-03-31 18:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Praca Konkursowa< K_u_b_u_ś

    Post
    Sztuki Walki

    [...] troche nad technika przy prostych ciosach. pamietaj ze kazdy z nich i lewy i prawy wyrzucamy z biodra prostujac noge i tak jak poprzedni kolega powiedzial na palcach bardziej, a nie na calej stopie. czyli uderzajac np lewy - biodro, cios i pamietaj zeby barkiem zaslaniac twarz, a glowa nisko (ochrona przed kontra ciosu sierpowego) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2008-12-07 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak ci "mrowieje" to wal kregarzy i innych dziadków po podstawówkach - i przejdź sie do jakiegoś ortopedy ... możliwe ze masz tak jakiś ucisk i kłopoty nerwowo-krążeniowe !! które czasami mogą sie negatywnie skończyć zerwac to sobie raczej nic nei zerwałes - szczególnie mięśnia/ścięgna - bo bys bez kitu o tym wiedział uszkodzenia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2004-04-26 23:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz stawu kolanowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] http://www.stanley.poznan.pl/ortezy.html (trainer GII)...Jest to bardzo dobry stabilizator i nie równa sie z tym mcdavid. Zagrałem 2 razy(narazie) w tym stabilizatorze. ochrona (5), wygoda (+3).No ale co do wygody to mozna sie przyzwyczaić, a poza tym wole jak cos tam mnie lekko uciska, niż jak miałbym jeszcze raz przypomnieć sobie ból, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9203 Data: 2005-05-04 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta u sportowców.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Kierunek adaptacji po treningowej organizmu zawodnika zależy od rodzaju treningu i cech motorycznych ,które kształtujemy w jednostkach treningowych charakterystycznych dla danej dyscypliny sportu. Opowiednia dieta i suplementacja ma za zadanie ułatwić tą adaptację i podnieść ją na wyższy poziom poprzez manipulacje dietetyczno-suplementacyjne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-09-24 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)