ochraniacze

[...] siły , jednak mozesz udezyc z cała para jak przeciwnik wchodzi . Za zbyt silne uderzenia dostajesz upomnienie. Gdy ktos pada na mate nie ma liczenia. semi - to jest szermierka,ktora jest na punkty. full- uderzenia rekami i nogami powyzej pasa. w polsce w amatorskich walkach musza byc ochraniacze bo inaczej sedziowie nie dopuszcza Ciebie do walki

[...] 3x140 3x150 3x160 2x170 2x180 2x190 1x200 pompki na poręczach 5x 5x10 5x20 3x8x28kg komentarz rwanie elegancko i równo w ciągu zerwałem strupy na piszczelach muszę jakieś ochraniacze skombinować albo długie skarpety wybicia dobrze poszły, progres jest bo 105 za 1 razem a nie za 3 jak wtedy no nożyce już przyzwoite tylko w barki średnio weszło [...]

[...] • Ubezpieczenie • Pamiątkowy dyplom • Koszulka krav maga Ubiór i sprzęt: - do treningu na sali ( długie spodnie, lekkie obuwie, koszulka km, ochraniacze przedramion, krocza, rękawice treningowe najlepiej przyrządów ki lub typu mma”)oraz rękawice sparingowe - do treningu w terenie ( kurtka jeansowa lub [...]

albo jak chcesz cwiczyc uderzane to kupcie sobie rekawice i ochraniacze i sie lejcie to bedziecie odporniejsi na ciosy :) a dzieki temu sprzetowi to jestescie mniej narazeni na kontuzje :P potem jak juz sie zapiszesz na jakies treningi (bo samemu to duzo nie osiagniesz) to bedzie ci lepiej szlo, bo bedziesz przyzwyczajony do sparu...

Zawsze można zainwestować w ochraniacze na całe stopy. Ja jak kiedyś trafiłem w łokieć przeciwnika stopą to dwa tygodnie nie mogłem normalnie chodzić tylko kulałem a o treningu nie było mowy ale po zakupie takich ochraniaczy nie miałem już problemu.

Mam ochraniacze na piszczele polaczone z ochraniaczami stop.

lol to na karate chodziłeś a na boks Cię nie puszczą ? tu masz ochraniacze a na karate ponoć nie ^^

ochraniacze na piszczele , rękawice , bandaże bokserskie , szczęka , wygodne ubranie :)

Myśle, że cena to max. 100zł za rękawice, 100 zł za ochraniacze na piszczele, jak na początek to maximium + bandaże i szczęka to 50 zł razem.

Na 1 trening nic Ci nie jest potrzebne Potem po okreslonym przez trenera czasie kupujesz bandaze, rekawice, ochraniacze , szczeke itp Mozesz przyjsc z rodzicami, zalezy od trenera nieraz wystarczy tylko zgoda na kartce od osob niepelnoletnich, nieraz potrzebna jest wizyta rodzica. Pozdrawiam

Źle sformułowałem, chodziło mi o ochraniacze. Po co mi rękawice bokserskie - bez sensu. Chyba Ty sobie krzywdę zrobisz ;p "wali" - chyba i tak wiadomo o co chodzi, nie? :)

[...] miejsca. Rozgrzewki są całkiem inne, ale obie skuteczne, chociaż wydaje mi się, że na SR większy zapi**rz jest. trochę mnie zszokowałao jak sensei powiedział, żeby założyli ochraniacze na golenie. ja nie byłem na to przygotowany. w ogóle nie mam czegoś takiego ćwiczenie technik - mawsahi geri na chudan, obrona przed low kickiem . kumite też [...]

[...] wiec chce isc troche wyzej i jakos to ze soba powiazac. Generalnie rzecz biorac, nie chce zostac jakims zawodowcem, tylko poprostu wyjsc sobie po pracy na rower, ubrac ochraniacze i posmigac sobie dla frajdy i adrenaliny :] Poza tym - "carpe diem" ;) btw. mozesz rozwinac skrot FR ? Zmieniony przez - SuperSkunk w dniu 2009-08-27 [...]

niestety nie mam na ochraniacze powyzej 100zł bo jeszcze spodenki chce kupic. wogole nie mialem zamiaru kupywac ochraniaczy ale po ostatnich sparingach widzialem jak ludzie wysiadali bo zle uderzyli wiec pomyslalem ze moze warto sie w cos takiego zaopatrzyc.

hehe. ale pisałem wczesniej ze nie mam ponad 100zł na ochraniacze bo jeszcze spodenki che kupic a na wszsytko mam tak maks 140zł.

ochraniacze

trener powinien Ci powiedziec co nalezy zebys mial, ale powinno wystarczyc Ci takie elastyczne ochraniacze na golen i stope popatrz na stronie Sport Masters cena nie jest zbyt wysoka a sprzet ta firma ma dosc dobry ;]

Pewnie je Lady miała na myśli Taki standard w sumie. Na pewno lepsze niż szmaciaki, których używać nie ma sensu w kicku i formułach, gdzie ochraniacze są dopuszczalne na zawodach.

[...] z 80% siłą to pogadamy ;) edit. podaj może po prostu fundusz jaki możesz przeznaczyć na rękawice bokserskie? a co do ochraniaczy: nie, nie jest tak, bo na workach sobie obijesz piszczele, a same ochraniacze nie są dosłownie pancerne, w nich też można poczuć ból, tylko mniejszy niż bez nich ;) Zmieniony przez - korczan w dniu 2009-09-18 15:05:05

siema wszytkim. prosilbym o to co ma na nogach Albert Riera. to cos podtrzymuje ochraniacze i wychodzi z buta... chodzi mi o cos takiego i tego samego koloru. jesli znacie sklep gdzie mozna to kupic to wyslijcie linka. z gory dzieki