ochraniacze

Dokładnie! ochraniacze! ja kiedyś byłem bardzo głupi i myslalem ze jak bede cwiczyl bez ochraniaczy to se utwardze nogi i bedzie git. I tu sie strasznie pomyliłem, z treningu na trening było coraz gorzej, kopałem jak wariat a piszczele puchły, pozniej nawet w ohcraniaczach mnie nogi bolały i rwały piszczele Niby pozniej piszczel był twardszy ale [...]

popieram wypowiedz kolegi, jeśli już tak bardzo chcesz wykonywać low kicki to zabezpiecz się w ochraniacze na nogi i nogi sparing partnera. Na początku oczywiście dobra rozgrzewka, żeby rozgrzać wszystkie ścięgna stawy. Kopnięcia wykonują na początku słabe nie używaj do tego zbyt dużej siły musisz sobie wypracować celność no i stawy muszą się [...]

Nie wiem na jakim treningu capoeira byłeś, ale ja nie trenuję na powietrzu, po to te techniki są, żeby je trenować z partnerem czy tez na worku etc. Nie pytam, do czego tych technik MOŻNA użyć, bo to wiem-pytam, czy ich UŻYWASZ na partnerze i worku? Ochraniacze, rękawice, sparringi-macie to czy nie? Jak powiedziałem, Capoeira ma wiele aspektów [...]

Hej Spokojnie możesz przychodzić, jest trochę ludzi mniej więcej w twoim wieku i rozmiarze... Jeśli trenowałeś MT to spoko, tego jest tam najwięcej. Weź ochraniacze itp.

ja mam ochraniacze na piszczele firmy all right 5lat ponad i nadal mi sluza w rozsadnej cenie-dalem za nie cos kolo 50zl wtedy

[...] że używacie uderzeń w krtań z zaznaczeniem, ale czasami zdarzają się tragedie (przecież to nie szachy !), to zastanawiałem się czy zmyślasz, czy może stosujecie jakieś super ochraniacze na szyję (choć o takowych używanych w KM nie słyszałem). Bo skoro te "tragedie" się zdarzają, to zastanwiałem się tylko czemu jeszcze nie siedzisz w [...]

No to ja moge opisac Najpierw jest wazenie Nastepnie na nogi zakladane sa takie jak by ochraniacze na lydki i mocno zaciskane na rzepy zeby idealnie przylegaly i wchodzi sie do kosza podczepiana jest lina zamykaja sie drzwiczki w koszu i jedzie sie do gory W moim przypadku na gorze otwierane byly drzwiczki kilka fotek na pamiatke a pozniej [...]

posiadam scigacze na stop prawie nieuzywki oraz ochraniacze na golenie. troche uzywane. Ale reczej nie na sprzedaz

chcesz to ja tez mam ochraniacze na jaja ;d mozesz napisac na gg jak cie interesuje

[...] ale dobrze ze mamy inne pogladay jak bedziesz mial okazje to potrenuj troche kicka a potem np muay wtedy moze bedziesz sklonny przyznac mi racje;) pamiej piszel mozesz utwardzic i to calkiem niezle..ja jak kopie z piszczela nie odczuwam bolu oczywiscie ze czasem tak ale rzadko na sparingach zakladam tylko ochraniacze zeby krew nie leciala

Najlpeiej to w butach do walki i do tego ochraniacze na piszczel, ale to wydatek rzedu 200 zl.

ochraniacze

koś strzałkowa najczęsciej boli z powodu zle blokowanych lowkicków i bardzo długo sie regeneruje .Najlepiej jezeli masz zle blokowac low to go nie blokuj tylko na udo przyjmij.A pozatym to dwa ochraniacze na jeden golen cie ratują!!!!!!!!!!!11

[...] wszelką biżuterią można pokaleczyć kogoś i siebie). Przedstawiasz się jako "zupełnie zielona", więc o takich "bzdurach" też warto wspomnieć. Dlaczego ochraniacze Cię zatrwożyły? Jeśli się ćwiczy np. obalenia, to zawsze jest wstrząs przy zderzeniu ćwiczących + przy upadku, i mogą komuś kłapnąć zęby(ukruszyć się, itp). Z [...]

Ochraniacze i bedzie dobrze

Ja chodzilem na wszystko i bylo extra. A tak poza tym musisz miec wlasny sprzet rekawice i ochraniacze na piszczele(kwestia higieniczna)bo w klubie zadnych nie ma. Powiem Ci tyle ze jesli bedziesz dobry to masz mozliwosc startu w kicku,thaiu i K1 w Polsce bo duzo zawodnikow z klubu jezdzi. Jak masz wiecej pytan to na GG;5896222. Tak z ciekawosci [...]

Zacznijmy wiec od poczatku : 1. Na MT ochraniacze na golenie i rekawice bokserskie 2. Na Vale Tudo rekawice bokserskie, cwiczymy techniki(tj. kopniecia, uderzenia wejscia w nogi czasami rzuty,uderzenia w parterze tez) no i sparujemy oczywiscie..ale tak lajtowo..tzn wszystko rece i nogi wejscia w nogi..ale uderzenia i kopniecia tak na 50% sily..:) [...]

panowie po ostatnim treningu nosze sie z zamiarem kupna czegos takiego ktos mi moze polecic jakies fajne miejsce w warszawie gdzie da sie takie cos kupic w miare tanio? poza hurtownia espady na radzyminskiej

[...] polecam. To ze jedne sa bardziej plaskie to nic nie znaczy wazny jest material z ktorego wykonano, oraz wysciolka. A co do obicia to tez duzo zalezy od Ciebie nie nawalajcie sie jak wlezie, tylko uderzajcie z wyczuciem. Warto tez kupic ochraniacze na zeby to koszt 10zl a napewno sie przydadza. Zmieniony przez - kaamill w dniu 2007-10-30 16:03:50

"wziąłbym te jms z drugiej strony polecam użytkownika, który wystawił te rękawice Baila" hmm, troche nie skumałem ochraniacze na zęby też będa :) dobra to teraz prosze konkretnie bail czy jms?? Zmieniony przez - bampm w dniu 2007-10-30 16:13:42