ochraniacze

Zgadza sie, to sa zwykle ochraniacze na uczy, takie same jak stosuja zapasnicy, inna spraw jest kask dla zapasnikow ktory jest juz wielgachnym cholerstwem, Wes co trenujesz?

Ja mialem przyjemnosc startowac w lajcie pare razy. Sprawa wyglada tak, że na zawodach rangi wojewockiej i ogolnie regionalnych zawsze zakladalismy kaski, ochraniacze goleni, napiestniki i mozna bylo udezac jak sie chce(oczywiscie nigdy nie bylo kategorii wagowych i zawsze wygrywaly wielkoludy po 190cm i ok.80kg). Za to jak pojechalem na Puchar [...]

Jodan czy ten stabilizator ma jakas warstwe ochronna?Np taka gabke jak ochraniacze siatkarskie?

Czy w sambo ćwiczycie w pełnym kontakcie?Ćwicze już 3 lata KravMage i rozważam zmiane na Sambo, używacie wogóle jakies ochraniacze?Jaki strój treningowy u was obowiązuje?Jestem po prostu ciekaw....No bo w sumie na Kravmadze jak chodziłem to wiecznie miewalismy że to tak nazwe ,,drobne wypadki'' stłóczenia palec wybity z kośći itp. a u [...]

Utwardzanie to nie do konca bzudry i mity:P. Oczywiscie to co widac na filmach to idiotyzm, tłukąc w beton albo wałkując walkiem dużo nie zdzialasz a tylko sobie zaszkodzisz:). Na rozsądne wzmocnianie goleni dobre jest kopanie w opony albo cwiczenie zwane "wysiadywanie jajek":) glupia nazwa ale wsyzscy tak na to mowia:P. Ochraniacze [...]

No i nastal ten dzien Mam hais Jutro beda ochraniacze i moze nawet rekawice jeszcze dokupie (a potem bede na radia latal zeby na jedzenie miec ) Zaczynaja sie ostre treingi Juz mozecie zaczac sie bac ps Dziekowka chlopaki za odpowiedzi, mysle ze kupie te bushi czarne jak lepiej chronia golenie no i rekawice to nie wiem jeszcze jakie ale [...]

[...] z nogi przy blokowani lowkicków. chyba że to inne ale nei sądze na zawodach MT większość osób w takowych walczy a to czy z samym goleniem czy ze stopąto od Ciebie zależy , sa ochraniacze w których można odpiąć cześć ochraniacza stopy jednak polecam kupowac całe , urazy śródstopia nie należą do rzadkości i są dosyć bolesne po co kusić los ?

[...] opierasz łokieć w okolicy krocza i próbujesz przy pomocy tego łokcia przerzucić go w lewo, albo nie łokciem tylko normalnie jeżeli ma "jajochrony" to za ochraniacze i też próbujesz przerzucić w lewo,tylko w tej sytuacjii trzeba mieć sporo siły. A najlepiej tak jak koledzy przedemną mówili-idż na trening i tam zobaczysz bo z [...]

[...] mu gwozdzie w nogi i nie czuje dzis odwiedzilam budo na brackiej i niezwykle "przyjemny" pan, ktory tam chyba za grzechy mlodosci siedzi, na pytanie o czarne ochraniacze, uraczyl mnie powiastka, ze czarnych nie ma, nie bedzie, nikt takich nie robi (g..no prawda) ale powiedzial rowniez, ze na zawodach wymagane sa niebieskie lub [...]

Koooondzik: a te Twoje laczone ochraniacze, to przykrywaja cala stope, lacznie z paluszkami, czy tez takowe wystaja ? niwix - moje biale "skarpety" nie sa espady, ale pewnie sie od niej nie roznia, biale, laczone palcami i pieta na wierzchu - dla mnie nie nadaja sie, bo praktycznie nie amortyzuja bolu w piszczelu ani nie chronia mi [...]

Loll bylem w Budo we wtorek chyba i pierwsze jakie mi pokazal to byly wlasnie czarne ochraniacze ale bez kitu wyglada jakby go tam na sile wsadzili hehe

[...] czy przy ścianie). Wnioski? A teraz wyobraź sobie 3 agresywnych, "solidnych" przeciwników chcących Ci dokopać! I jak tam? Przejaśniło się trochę? Jeśli nie - załóż ochraniacze i zrób to samo z uderzeniami, ale góra na 30% siły. Zawsze kończy się to tak samo - schowany za podwójną gardę zbierasz dziesiątki uderzeń, potem przewracasz się [...]

taśmy + rękawice taśmy + piąstkówki taśmy + plastry taśmy ew. same ochraniacze na nadgarstki + plastry, ale to rzadko

[...] Wg mnie w bezrekawinku czesto trudno zauwazyc roznice w umiesnieniu zawodnikow, jezeli rozpietosc ich wagi wacha sie pomiedzy 3-4kg. "a i trzeba się ubrac jeszcze w te ochraniacze a często na zawodach przeciwnicy sięwidzą bez nich" -> Trza myslec o walce, a nie ogladac kolesi dookola i patrzec na ich umiesnienie... "tzry nie [...]

[...] --> przyjęcie ( nei wtyłumacze tego ale jest sposób przyjmwoania kopnięć bardziej na przód uda niż na bok ) blok zejście z linii ciosu i tyle co do goleni --> ochraniacze i obicie , w końcu przestaniesz o tym myśleć aha no i sam sie przekonałem że sama TECHNIKA blokowania dużo daje jeśli po prostu wystawisz noge na blok to będzie [...]

Eyden..jeśli bys mógł...to dowiedz sie ile kosztują ochraniacze na stopy. Byłbym wdzięczny. ;) pozdro

No tak... Ale jak ktoś sobie trenuje, to od razu nie rzuca się na K1, prawda? Jeżeli przechodzisz przez jakiś tok doświadczeń, to postartujesz też w "niższych" formułach, w których ochraniacze są niezbędne. A jak się już startuje z ochraniaczami, to lepiej z nimi trenować, żeby człowiek mógł się przyzwyczaić. pozdraviam.

spiechu ja tez mam problemy z nadgarstakami......ale wycwanilem sie i przy wyciskaniu zakladam takie ochraniacze na nadgarstki jakich używaja do jazdy na rolkach maja pozadne usztywnienie ( takie dwa kawały plastiku z wew i zew strony nadgarstków), zwykłe bandaże i usztywniacze nie daja prawie nic w porownaniu z tym patentem- POLECAM !!pzdr

ja sie moze wypowiem, bo z tym badziewiem trenuje i tak jak poprednik pisal nic strasznego, jedynie przy ostrzejszej walce mozna troszke wargi pociac, ale to i tak nie jest jakies mega czeste zjawisko, a te ochraniacze to bym sobie odpuscil, co innego gdyby to byl jakis boks, ale w judo naprawde ie ma zadnych przeciwwskazan :)

Ochraniacz są obowiązkowe, kaski są obowiązkowe ale w młodszych grupach, a w starszych to już jak kto woli. Ochraniacze na krocze to indywidualna sprawa. Pozdro