SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o bol

  • KONTUZJA - potrzebna POMOC

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolano, przykładałam przez 5dni altacet i smarowałam je jakimiś mazidłami z apteki. Teraz - wizualnie jest już lepiej, no i mogę chodzić. Niestety kolana (teraz już obydwa) bolą mnie tak bardzo, że nie mogę ich zginać :( Wiem, że to wszytko przez własną głupotę... Mam dwa pytania: 1. czy "strzykanie" stawów kolanowych i ból może oznaczać coś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-04-23 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna kontuzja brzuch

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na srodkowej czesci brzucha odczepil sie jakby tluszcz i przemiscil sie na boki... boki ciala zaokraglily sie bardzo jednaczesnie troszke puchnac... co jeest bardzo bolesne ponadto po kolejnym treningu, tym tazem zostaly pominiete miesnie brzucha wystapil kolejny objaw, zanikly nieco boki, ale tluszcz opadl na wzgorek lonowy, rowniez to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2007-02-22 18:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spontaniczny (:P) cios w nos

    Temat
    Sztuki Walki

    Powiedzmy, że nigdy nikomu nie złamałem nosa, mam jednak pytanie co do tego. Załóżmy, że grupa kolesi spod ciemnej gwiazdy nie bardzo mnie lubi i zaczepiają mnie na ulicy, ja przyjmuję taktykę nawal jednemu reszta da spokój. I teraz to pytanie: czy po silnym ciosie w nos (bo wierze że takowy zadam) i złamaniu mu go będzie jeszcze w stanie podejść [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2009-06-21 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy/sklony w opadzie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczolem cwiczyc dolny odcinek plecow moje problemy prawie ustaly. Ze sklonow w opadzie przerzucilem sie teraz na MC.Wiem ze on bardzo obciaza caly kregoslup ale ze jako bol minal i moje plecy staly sie silniejsze zaryzykowalem chociaz uwazam i nie katuje ich duzymi obciazenia. Gdy robie MC na prostych nogach dolny odcinek wogole mi sie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2003-08-24 14:21:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie mięśnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Około 2 miesięcy temu naciągnąłem sobie mięsień biodrowo lędzwiowy podczas treningu. Wtedy jeszcze nie wiedziałem że to naciągnięcie i na następny dzień znowu poszedłem na trening. Ból odczuwam podczas gwałtowniejszych ruchów i przy mocniejszym zgięciu. Byłem u lekarza rodzinnego i polecił odpoczynek oraz stosowanie maści "Arcalen". [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2016-09-29 18:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mam 14 lat i trenuje siatkowkę. Od jakiś 2-3tyg strasznie zaczął mnie boleć łokieć z obydwu stron... Jak wyginam go, to mnie boli...jak naciska pod kościa tak samo.. Dzisiaj zaczął mnie jeszcze troche pobolewać w trone nadgarstka..A jak ma wyprostowana rękę to mi pulsuje w tych samych miejscach..Bylam dziś u rodzinnego- dotknęła mnie i dała [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2009-05-08 22:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotgun - ogromny problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jest popularny w polsce ale napewno o nim słyszeliscie a mianowicie Shotgun ... podczas brania suplementu pojawił mi sie ogromny problem a mianowicie bardzo zaczeła bolec mnie watroba bol jest bardzo silny i dosyc czesto sie powtarza ;/ prosze Was o pomoc co mam zrobic czy zaprzestac stosowania suplementu ?? a moze jest jakas inna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2006-12-02 11:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    elo elo :D Mam 16 lat i chcę schudnąć na brzuszku :/ Wiec zacząłem ćwiczyć od wczoraj. Na starcie ważyłem 82,3 kg. Mam zamiar obniżyć do ok. 70-72 kg swoją masę. Mam w planie ogólnie zgubić brzuch i tluszcz zamienić w mięsnie brzucha a dokładnie "kaloryferek". Dzisiaj zrobiłem 110 brzuszków i pierwsze dwa ćwiczenia z 6 weidera po 18 powtórzeń w 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-01-14 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna to świnstwo!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (cystitis). Objawami pierwszego są: gorączka, ból w okolicy lędźwiowej, dreszcze, bóle brzucha - lub przebiega ono bezobjawowo. Objawami zapalenia pęcherza są: częste i bolesne oddawanie moczu, któremu towarzyszy pieczenie, bolesne parcie na pęcherz, bóle dołem brzucha. Objawom tym może towarzyszyć gorączka, a w moczu duża ilość leukocytów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2010-08-22 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanami. Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przybiegłem, po ok. 10 min poczułem duże zmęczenie w kolanach i tu się właśnie zaczęło. Odczuwałem dziwne ciepło w kolanach, coś mi w nich chrupało ale ogólnie nic mnie nie bolało. Problem w tym że już od 2 dni cały czas moje kolana nie są w 100% sprawne. Przy zginaniu słyszę chrupanie, i na WF-ie podczas biegania odczuwałem lekki ból. Moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2013-09-11 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-masa a skolioza lordoza?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Na prześwietleniu wyszła mi spłycona fizjologiczna lordoza, niewielka lewowypukła skolioza oraz dyskretna rotacja trzonów w osi długiej kręgosłupa. Bylem u lekarza rehabilitanta, byla to bardzo niemila starsza Pani, przepisala mi zabiegi i powiedziala ze to mi pomoze a nie zaszkodzi. Ale szczerze mowiac co mi pomoze 10 zabiegow? W ogóle to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2014-06-16 21:39:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Złamanie kości piętowej???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miałem wczoraj w nocy(10 Listpada) wypadek ,spadłem z wysokości 3 m na nogi i poczułem ogromny ból w stopie i nie mogłem stawać na pięcie bo bolało mnie jak cholera. Dzisiaj noga bardzo lekko spuchła i już tak nie boli , myślę że to może być złamanie kości piętowej .Czy miał może ktoś taki wypadek ,lub czy miał ktoś złamanie kości piętowej i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6584 Data: 2005-11-11 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno: wczoraj robiłem FBW dosyć hardkorowe ale: dzisiaj miałem operacje usunięcia przysłowiowego wrzodu w przysłowiowym miejscu. że to grzecznie określę - intensywnie mnie boli.. na tyle intensywnie, że zastanawiam się nad przeciwbólowymi substancjami ale wiadomo - że to dziadostwo może wpędzić w katabolizm. biorąc pod uwagę fakt iż w wakacje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-12-04 14:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany przyczep klatki?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czy to nie jest aby zerwany przyczep w tym miejscu? Klatka jest miekka w tym miejscu, zaś lewa "twarda jak stal" i zadnego wglebienka nie ma.. Dodam tylko ze kiedys bolal mnie mostek od czasu do czasu, nie byl to jakis mocny bol i gdy cwiczylem na lawce itd nie czulem bolu w ogole, dopiero gdy robilem dipy czasami lekko cos poczulem ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2018-08-28 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, szukam porady dot. ćwiczeń (wideo) specyfikacja:) (nie wiem czy to istotne ale podam) kobieta, 30l, siedzący tryb życia, 162cm/51kg, czasem lekki ból w kręgosłupie(na prawdę lekki), zero rozciągnięcia szukam czegoś do wykonywania w domu (wideo), interesuje mnie głównie ćwiczenia na kręgosłup i rozciąganie przeszłość: sporadycznie chodziłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-12-07 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poki co jade na EuroChem i troche urywa dupe, ciezko sie ku*wa polozyc na boku, ogolnie czuje podwyzszone cisnienie, libido w gore i pompa az pali. Injekcje same w sobie bezbolesne, ale po 10 - 12h troche mocno uciazliwe, nawet nie mysle o tym, zeby biegac, ale musze przyznac ze w czasie treningu bol maleje. Na ogol kuleje. - Czy ktos zna te [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2016-12-02 15:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc,, wlasnie wychodzilem zkontuzji kolana,,, nad rzepka bolalo,,,,, jakis miesiac oszczedzalem ta noge i 2 tyg zrobile calkowite zaprzestanie trenowania nog,, ale zeby ja jeszcze docackac postanowilem wykupic zabieg laserem,,,,,, dodam ze ta noga zupelnie mnie nie bolala a nawet po pierwszym treningu byla jak nowa,, ale wyczytakem ze laser [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2020-03-04 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcje w udo

    Temat
    Doping

    [...] i odciagam tłoczek. Tej osobie chodziło o to że mogą być jakieś problemy od nadmiernej ilosci soku wtłaczanego w daną partie. Mógłby ktoś znający dobrze temat, odnieść się do tej teorii. Zauważyłem, że częśto na udach wyskakują mi takie syfy, dosyć duże ,które bolą gdy sie ich dotknie, Nie wiem czy to przypadek czy coś sie jednak dzieje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-04-12 00:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a zdrowie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam... chciałbym się dowiedzieć, czy jakiekolwiek odżywki mogą wywołać jakieś niebezpieczne uszczerbki na zdrowiu? ( czy odnotowano jakieś przypadki ) Ostatnio po stacku kreatynowym "cell pump" odczuwałem krótki, kłujący ból z lewej strony klatki piersiowej.. czytałem, że to może być z nerwicy, wiec jak to nie jest wywołane przez CP to już będę [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2009-01-19 19:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi cykl w moim zyciu ( 5x250 Sustaretard + 100 tab. metki + 6x200 Deci ) i przy strzalach Sustaretardu pojawily sie pewne "numery" Otoz dzien po strzale pojawial sie bol calego posladka utrzymujacy sie przez ok. 5 dni (cos jakby zakawasy) Pozniej ustepowal jednak przez te pare dni po strzale dawal o sobie znac i co tu duzo gadac byl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2002-04-10 13:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)