witam moj kolega jest w 4 tyg brania omy z metkiem ome bierze w pon , czwart po jeden strzal , teraz zaczol narzekac na bol lewej nerki on mowil ze bardzo malo wody pije czy to moze byc od tego . poradcie cos na to za wszyskie odpowiedzi dzieki
[...] bilem 2 razy w barki przez tydizen rekami nie ruszalem wbilem w noge to kuleje i nie moge nia ruszac, wzialem 2 ibupromy przed chwila bo sie wytrzymac nie da....... az mnie glowa boli od tego bolu.... a jeszcze mam 6 strzalow tego gowna bede bil po 600mg w jednym dniu bo inaczej nie wyrobie,,, ale da sie to jakos zminimalizowac ( ten bol ) ?
W karcie informacyjnej z leczenia w SOR lekarz napisał brzuch miękki bez pot oporów objawowych i obj otrzewnowych. Diagnoza colica jajunalis susp co to znaczy po polsku. Boli mnie cały brzuch zwłaszcza po stronie prawej ucisk po stronie prawej, przeszkadza nawet przy siedzeniu i niesamowity ból całego kręgosłupa. lekarz powiedział, że to nie jest [...]
Boli mnie coś między piętą a kostką. Z tyłu mniej więcej w środku tej chrząstki długiej. To moze byc zerwanie achillesa? Moge chodzić bez grymasu na twarzy, ale czuje ból. Mozliwe są nadchiągniecia tego ścięgna? I jak to leczyc? jakis basen zabiegi ? czy tylko gips ...?
Witam Po intensywnym bieganiu około 13km dziennie,na prawym piszczelu w czasie biegania wyskakuje mi ogromny siniak, skóra robi się brązowa.Nie można chodzić a co dopiero biegać, ból promieniuje na całą kość aż do kolana, do lekarza jestem dopiero na 6 umówiony. Miał może ktoś podobny problem lub wie co mi dolega. Kontuzji, złamania nigdy nie [...]
Witam. Jak sie schyle i chwile cos porobie w tej pozycji, to potem przy wyprostowaniu sie czuje dosyc silny bol - wiadomo - w odcinku ledzwiowym. Jest to niewyobrazalnie uciazliwe, jestem dosyc wysportowany a nie moge swobodnie wykonywac jakiechkolwiek czynnosci w opadzie. Jakie są najlepsze cwiczenia na wzmocnienie tej czescie plecow, bo [...]
Jestem w 4 tygodniu cyklu prop (100mg/e2d) + npp(100mg e2d). Od kilku dni czuje lekki ból i wyczuwam niewielkie zgrubienie pod prawym sutkiem. Do końca cyklu zostały 4 tygodnie, chcę zapodać od razu clom. Warto dodać coś jeszcze?
Od paru dni zauwazam narastajacy bol lewego nadgarstka, o ile pare dni temu bylo to do znieisenia dzisiaj juz mialem problemu z wiekszym ciezarem, ostatnio poczynilem spore przyrosty silowe co za tym idzie wzrosly kg ktore dzwigam na kazdej partii. Jak zapobiec temu bolu, a tymbardziej nie dac dojsc sobie do kontuzji, myslalem o sporej dawce [...]
intensywnie ćwiczyłam na skakance, bo bardzo długiej przerwie, nabawiłam się bolesnej kontuzji a mianowicie mam bardzo silny ból w okolicy kolana ,a właściwie trochę poniżej kolana z jego lewej strony. Są takie momenty iż mama wrażenie że to boli mnie kość. Nie wiem czy to ścięgno czy jakieś przeciążenie. Czy to możliwe aby od ćwiczeń na skakance [...]
Czy po odżywce białkowej może boleć brzuch? Zauważyłam, że jak zjem posiłek z odżywką białkową to czuję taki ból w brzuchu, ucisk. I jeszcze jedno pytanie: co sądzicie o roślinnych odżywkach białkowych (np. białko konopne)? Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2016-07-31 14:46:58
czy ból brzuch (skutkiem czego były długie wizyty w wc) mógł być skutkiem zjedzenia za dużej ilości białka??? staram sie jeść dość zdrowo gdyż chce przybrać na masie. do tego lekarz polecił mi gainera. mogła to być przyczyna bólu brzucha....??? z góry thx twiters
Witam wszystkich. Od tygodnia trenuje bieganie. moim celem jest poprawienie wyniku na 1000m. Po kilku takich treningach zacząłem odczywać bóle w stopach,nie potrafię tego opisać fachowo ale tak mniej więcej w stawach. ból wyctępuje podczas biegania. Może ktoś wie czym to jest spowodowane i czy da się to rozbiegać. bedę wdzięczny za porady.
Elo. odczuwam przy chodzeniu straszliwe bóle w ścięgnach za kolanami ztyłu. przy siedzeniu ani przy jeżdżeniu rowerem nie odczuwam bólu ale przy chodzeniu straszliwy. nie moge sie poruszać wgl. proszę o szybko pomoc i jakies opinie co to może być. Dodam tylko że te bóle wystąpiły na drugi dzień po treningu nóg i łydek. ból jest bardzo mocny i [...]
chlopaki prosze was o rade mam powarzny problem z kostką w prawej pięsci.jakis czas temu bilem sie .podczas walki jakos chyba strasznie sobie sluklem tą kostke.od tamtego czasu minelo juz ponad 3 miesiące a przy lekkim uderzeniu bol zawsze powraca co mozna z tym zrobic.to ta kostka najbardziej wystająca .
Poszukuje ochraniacza na stopę ale takiego ktory zapewni dobrą ochrone i bedzie mozna w nim ćwiczyć w obuwiu. Nie znam sie na tym a jestem piłkarzem 4 ligowego zespolu :) i bez takiego ochraniacza nie moge grac bo jak gram bez i uderzam z prostego podbicia odczuwam straszny ból uraz ten mnie meczy juz od okolo roku a lekarze sportowi zalecaja mi [...]
Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak to u was wygląda... Mianowicie chodzi mi o pokontuzyjnych urazach jak je leczycie? Zerwania naderwania obicia itp. Macie jakieś sprawdzone sposoby bądź mascie które działają dobrze i które możecie polecić... Albo porostu przerywacie treningu do czasu aż ból ustąpi...
co robic jakie leki przeciwbulowe,i jaka masc stosowac,upadlem dzisiaj z wysokosci 2m narusztowanie,na klatke piersiowa lewa strona.kiedy oddycham to odczuwam bol.prosze o porade co robic.normalnie sie ruszam tylko troche boli przy kaszlu i oddychaniu.nie wiem jak bedzie w nocy
mam jakas infekcje jezyka, po bocznych stronach jezyka mam ognisty bol oraz szorstka i czerwona skore. nic nie moge jesc -okropnie piecze! pomozcie co to moze byc? nie mialem nigdy uczulenia na zywnosc! uzywalem Dentosept przez jakis czas, pomoglo , ale powraca ciagle . Moze ktos wie co to moze byc i czym jest spowodowane?? prosze o porady i [...]
[...] Miesiąc temu po siłowaniu się z kolega dostałem kontuzji łokcia. Boli przy zginaniu oraz prostowaniu reki. Od miesiąca nie trenuje, ból troszkę się zmniejszył, ale dalej boli oraz delikatnie strzela. Gdy trzymam rękę na łokciu i napinam mięśnie zginając rękę to odczuwam jak ścięgno mi w tym miejscu przeskakuje. Proszę o fachowa pomoc. [...]
Witam, od jakiegoś czasu odczuwam lekki ból przy walce z cieniem w prawym barku, dosłownie leciutki. Towarzyszy przy tym strzykanie. Moglibyście podać mi jakieś ćwiczenia na wzmocnienie barków, żeby uniknąć jakiejś przykrej kontuzji ? :)