nutrition

Stosuje preparaty oparte na ZMA regularnie przez długie okresy czasu - kilka tygodni, czasami miesięcy ciągiem. Zdarzy mi się zrobić 1 dzień lub 1 weekend przerwy bo zapomnę wziąć. Do tego w ciągu dnia preparat multiwitaminowy również zawierający w składzie cynk. Nigdy nie miałem żadnych objawów jakiegokolwiek strucia czy "sygnałów" od organizmu, [...]

Mhm, no to podam doświadczenia z ostatniej redukcji kwiecień - czerwiec. kwiecień: HIIT w DNT + lotto FBW (bez wyliczeń i konkretnie ustalonych ćwiczeń = czasem zmieniałem ćwiczenia, ale tylko na 'zastępcze'); zejście na LC (nie pamiętam już dokładnie, ale węgli dziennie było chyba poniżej 100g przy wadze ~72kg) maj: HIIT w DNT + split (nie byłem [...]

Bialko to kotlet w proszku czyli uzupelnienie diety a nie czesc cyklu...mono wez sobie najekonomiczniejsze cen/ilosc np sfd,all nutrition,ostrovit

3. Trec Nutrition HMB Revolution 4. Olimp Glucosamine po co ci to?

[...] dawkowania , wymienionych suplementów : ) -CM3 (Trec) -Creatine monohydrate (Real Pharm) -BCAA (MBN) -Tribus tribulus terrestris (Xcore Nurution) -Serious Mass (optimum nutrition) Chcę przybrać na masie ,ale nie zalewać się tłuszczem :) z Góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi Wiek 23 lata , 74kg wagi , 185cm wzrostu Zmieniony przez - [...]

WILLHELM nacisnij KOSTTILLSKOTT pozniej STAR nutrition+TOP OF THE LINE potem TOP OF THE LINE no i na koncu PROTEIN/AMINOSYRA

Firma Trec Nutrition stale kontroluje swoje produkty, spełniają one wygórowane normy produkcyjne. Firma dba o to, żeby klienci byli zadowoleni a produkty były doskonałej jakości, która nie zmienia się z dnia na dzień. Krótko mówiąc, tak jak pisałem wcześniej szukałbym przyczyn " mniejszego nabicia" w czym innym niż białko Pozdrawiam

wiec czy mozna w to wierzyc?jednym slowem czy to dziala? Crea Mass jest zestawieniem monohydratu kreatyny oraz specjalnie dobranych węglowodanów i substancji transportujących w celu maksymalnej optymalizacji i zwiększonej siły działania kreatyny na rozwój masy mięśniowej. Crea Mass jest formułą II generacji o wzmożonej sile działania. Podczas [...]

[...] pytanie z linka? ok tak bedzie latwiej jak tu przeczytacie a wiec po krotce - jestem w 6tym tygodniu na creve, ko,piro i crester+ spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" [...]

O zapominałem o tych witaminach mam Ravitaben i żeń -szeń i dokupie jeszcze Olimpa Vita-Min starczy tego wszystkiego.? Dietka oczywiście to najważniejsze dziś kupiłem Mex nutrition - Size Maxx - 6800g No i właśnie czego unikać a czego więcej stosować podczas cyklu .? Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu 2013-02-21 17:33:12

dieta to podstawa wiec odpusc sobie suple jesli nawet palcem nie kiwniesz w tym kierunku. jesli jednak chcesz cos stosowac to polecam na poczatek: carbo Biogenix bezposrednio po treningu. bialko Extensor 30 min po treningu i miedzy posilkami. witaminy Opti-men Optimum Nutrition do sniadania. a trening to polecam 3 x tydzien np. poniedzialek, [...]

ok zamowilem bcaa sfd Tested Nutrition Tested ZMA jako ze wszystkie zma skladowo praktycznie to samo a to w miare tanio i ekonomicznie a tylko na sprobunek poki co czy cos podziala na mnie a w aptece dostalem na sprobowanie(poprosilem o cos na lepsza regeneracje, sen, szybsze zasypianie) 2 blistry nervomixu mial ktos z tym kiedys jakis kontakt??

[...] (czyt. z diety) jem tylko izolaty. zjadlem juz wszystok co u nas dostepne i teraz probuje produkty z zachodnich rynkow. bezkonkurencyjne jest iso sensatin 93 ultimate nutrition a jesli chodzi o wpc to swietne jest dymatize e-lite whey, mrm metabolic whey.. po olimpie mam wzdecia - po whey complex tak dzialaja na mnie mixy jak rowniez [...]

ale napewno nie samkowo ! korzystnie wychodzi System Protein 80 Olimp'u mx pro jest firmy ESN - do kupienia w sklepie Bima sport nutrition

Thyrotherm z Premium Nutrition. Co prawda jakiś czas temu pojawiło się hasło, że to wałek - nawet C. jakimiś badaniami to podpierał, ale w odczuciach starego ECAmaniaka produkt jak najbardziej ok. Stosuję właśnie.

masz linka http://produkty.sport-nutrition.pl/

Nie ma jako tako supli które Ci pomogą, skoro czujesz się przetrenowany to raczej nic nie pomoże, żaden suplement nie zrobi czegoś z niczego a Tobie brakuje paliwa, jak masz takie problemy to po po prostu bilans kaloryczny jest dupiaty, ilość żarcia jakie spożywasz jest nieproporcjonalna do wysiłku jaki wykonujesz. Dlatego postaw na żarcie, [...]

[...] zastoj. pozatym bf jest 18% niby mala roznica a jednak. Prosze o jakas porade nie w stylu ( spadaj maly i zajmij sie lepiej grami planszowymi...) Jeszcze pytanie Novedex Xt gaspari nutrition - moge go brac razem z cyklem wyzej wspomnianym? czy to bedzie poztywny dodatek? czy raczej po cyklu stosowac?? prosze o konkretne porady i dzieki z gory.

Scitec nutrition - 100% Whey protein professional jest w promocji teraz smaki rewelacyjne są, białka z SFD wychodzą najkorzystniej cenowo ze smakiem różnie bywa kwestia gustu

no tak nie wiem czy do konca dobrze odczytujesz (dane ze strony producenta) Nutrition facts amount per 1 serving (85 g) Fat 8 g Carbohydrates 23 g Proteins 30 g Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-12-16 23:10:45