nutrition

Co powiecie o Pro-Mag35 Dragon Nutrition bral ktos ? warte swojej ceny czy za ta cene mozna dostac cos lepszego ?

Witam. Chce zakupić białeczko tylko mam mały problem, nie wiem ktore będą lepsze.Przedstawie wam dwie opcje i doradzcie mi ktora by byla lepsza I OPCJA Trec NitroProGen 1500g,Trec Night Protein Blend 1500g,FitMax Pure American 1500g Rano po przebudzeniu brał bym NitroProGen, w ciągu dnia albo po treningu Fit Maxa a przed snem Night Protein Blend. [...]

[...] 3.75kg Grupa spożywająca umiarkowane ilości alkoholu straciła ~25% (1kg) więcej. Alcohol consumption, nutrient intake and relative body weight among US adults. http://ajcn.nutrition.org/content/42/2/289.abstract Grupa mężczyzn spożywająca średnio 56g etanolu/dzień spożywała średnio 16% więcej kcal niż grupa abstynentów. Co nie skutkowało [...]

Waga: 85kg. Wzrost: 184cm. Wiek: 21 lat Inne sporty: Piłka nożna ( więc aeroby są bez problemów) Typ: Mezomorfik Cel: Budowa mieśni Zapotrzebowanie: 3200 kcal - narazie zaczynam od tej liczby. Ze względu na to ze chce sprawdzic jak na moj organizm bedzie wplywala taka ilosc kalorii. Pozniej ewentualnie bede korygowal i zwiekszal w miare potrzeby. [...]

Jednak chyba raczej na samym testo bedzie cięte. Powiem Wam tez jedna rzecz ktora zaobserwowalem. Duzo osob pisze ze estr testosteronu nie ma wplywu na podlanie i sam tez tak uwazalem bo pomiedzy propem a enanem nigdy roznicy nie doswiadczylem i oczywiscie ze to dieta gra glowna role a jednak przy mixie cos sie lekko "zamgliło" w sylwetce. Nie [...]

Co myslicie: http://articles.elitefts.com/nutrition/fasting-for-muscle-gain/ Ludzie z EliteFTS zykle wiedza co pisza. Zaintrygowalo mnie moze bym przetestowal. testowal ktos cos zblizonego? Koels twierdzi ze wbil 15 kg jedzac dwa posilki dziennie.

http://articles.elitefts.com/category/nutrition/

dzieki shrimp! zareklamowalas bardzo pieknie! ja narazie w Szkocji jestem wiec zamawiam z amazonu :P http://www.amazon.co.uk/Optimum-Nutrition-Standard-Cookies-Protein/dp/B000GIQSVG/ref=sr_1_25?s=drugstore&ie=UTF8&qid=1350133466&sr=1-25 2.4 wegle w porcji, moze byc? tego z zerowymi weglami nie znalazlam

dragon nutrition jak dobrze sprawdzilem maja dawke 50 mg Pro-LMG Dragon Nutrition m-lmg

czyli cykl powinnien wygladac tak Pro-LMG Dragon Nutrition m-lmg Pro-EPI Dragon Nutrition Epistane EPI 1 tydz 30mg epi 2-6 tydz po 40 mg 6 tydz booster testosteronu m-img dawac o tej samej porze co epi? czy oslonki tez sie przydadza i atd dac juz po cylku?

witam ,mysle o polaczeniu Pro-ATD Dragon Nutrition 100 kaps Pro-EPI Dragon Nutrition Epistane EPI , te oba juz mam ,i mysle o zakupie Pro-HALO Dragon Nutrition Mass-58 Dragon Nutrition 3x PH Pro-SD Dragon Nutrition Co polecacie ,co odradzacie >Prosze o pomoc .To bedzie moj pierwszy cykl na ph.

Witam mam pytanie czy warto jest brac Trec Nutrition Nitrobolon II 2 z kreatyna ??

Wiek 20 lat, i odpowiadam "nie" nie mam problemów z libido itp. }:-( Po prostu naczytałem się, że daje niezłe efekty sen, samopoczucie, regeneracja itp. Dla tego pytam was o radę czy mi się to przyda i czy jest na co wydawać kase :-) BCAA ogólnie moim zdaniem lepsze niż aminokwasy całodzienne nie wiem jaka jest wasza opinia , ale nie stać mnie [...]

Witam, chciał bym jakoś na początku listopada zacząć cykl na suplach. Napisałem że jest to mój "pierwszy" cykl bo będzie to pierwszy po 2/3 letniej przerwie i pierwszy przy którym jestem naprawdę zaangażowany w siłownie i mam rozpisaną dietę. Myślałem żeby na początek kupić: Mono: Universal Nutrition - Creatine micronized powder Amino: Universal [...]

lecheek nutrition speed xtreme, stara wersja 80 porcji

A Powiedzcie mi jeszcze jedno czy po skonczeniu: Olimp - Creatine Xplode GRAPEFRUIT (500 g) Trec - Multi Pack Domyslny (120 tab.) Olimp - Dextrex LEMON (1000 g) moge zaczac brac odrazu : Gaspari Nutrition - SuperPump MAX - 640g Fitness Authority Xtreme Anticatabolix (500g) czy lepiej sobie zrobic przerwe gdzies ok 6 tygodni?:) z gory dziekuje

Witam Mam do wydania 200-250 zł na suplementy. Robię masę i planowałem kupić sobie: 1. Scitec nutrition - 100% Creatine - 500g 2. SFD - SFD Mass Activator - 3000g 3. ActivLab - BCAA Xtra - 500g 4. Aminostar - Tribulus terrestris - 120 kap. Oczywiście nie połączę wszystkiego na raz tylko rozłożę na cykle. Co o tym sądzicie ??

po treningu na pobudzenie przed praca wybralbym Hi-Tec Nutrition - Tyrosin + pewna dawke Jumbo

Witam! wciaz zyje i daje rade, przyszedl czas na wybor supli :) z BCAA wybralem Dymatize - BCAA Complex 2200 400 capsow, z glutaminy waham sie miedzy Olimp - L-Glutamine 4000 - 195 kap vs Hi-Tec Nutrition - Glutafusion - 200kap vs Trec - L-Glutamine micronized T6 caps - 300 kap ktore wyjda lepiej? I czy do tego dorzucic jeszcze jakis mono kreatyny?

Chociazby to badanie: http://ajcn.nutrition.org/content/47/1/53.long http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12016989 http://otago.ourarchive.ac.nz/bitstream/handle/10523/1642/DoddHayley2011MSc.pdf?sequence=3 --> praca dyplomowa, jednak oparta na rzeczowej bibliografi. P.S: Oczywistym jest, ze szklanki cukru nie powinnismy zapijac szklanka oliwy, ale [...]