nutrition

[...] jest SPARTAKUS RZESZÓW--organizator już kilku bardzo udanych gal w tym gali FIGHT ON THE EAST (Polska Ukraina) w styczniu 2011 w Rzeszowie Sponsorem OLIMP-Sport nutrition i miasto Tarnobrzeg Walki Polska vs. Czechy: 93 kg.: Kamil Szymuszowski (4-0) vs. Lukas Olejnik (1-2) 84 kg.: Paweł Jastrzębski (0-0) vs. Tomas Penz (5-3) 77 kg.: [...]

Przemek "Definicja" Żokowski 1 maja 2011 w Częstochowie po raz drugi sięgnął po tytuł Mistrza Polski w Kulturystyce Klasycznej w silnie obstawionej kategorii do 175 cm wzrostu. Zawodnik TREC TEAM bez problemu przeszedł przez kwalifikacje i rozegrane kolejnego dnia półfinały. Mimo wysokiej konkurencji i bardzo dobrego przygotowania [...]

[...] - schabowy + warzywa na patelnie 100g 15.00 - schabowy + warzywa na patelnie 150g 18.00 - warzywa 200g + kasza kus kus 21.00 - Twaróg 150g Do tego przed i po silowni Trec nutrition gainer 70g Schabowy jest tylko przyslowiowy zastepowany piersia z kurczaka badz mielonym czy co tam mi wpadnie do glowy ... mieso to mieso right ? Do picia soki [...]

Serdeczne Dziękuję Wszystkim Kibicom i Przedstawicielom Trec Nutrition

[...] 12.00 - schabowy + warzywa 15.00 - schabowy + warzywa + Olimp vita-min multiple sport 18.00 - biały ser z warzywami 21.00 - Twaróg 150g Do tego przed i po silowni Trec nutrition gainer XXL 70g Napoje : woda jako główne źródło płynów + soki do obiadów w sumie w dzień z siłownią : 3484 kcal 232 g białka 146 g tłuszczy 309 g węglowodanów [...]

Nie chce utwarzać nowego temu wiec spytam tu jeszcze kiedy zacząć odżywki po cyklu razem z clomidem czy po clomidzie?wystarczy mi 22 dni na clomidzie systemem 2/2/2/1/1....?jade za granice na wakacje i chciałbym skończyć clomid przed wyjazdem przypominam ze jest to kontynacja cyklu z deki i tescia na duzych dawkach przeszłem na propa ;) 8 tyg ... [...]

Jak nie sami to może macie znajomych z okolic moich. Siłka nazywa sie ARKONA, owarte od 8.30 do 12.30 i potem od 15.30 do 21.30. Teren stargo szpitala, grodzka 45c Standard myślę troche wyższy niz dookoła, poza tym odzyweczki m.in. rzadko u nas spotykanych Best Body Nutrition i Power-x-sport oraz Hansa-x-sport. Poza tym wpadajcie chocby tylko sie [...]

W sobotę, 21 maja, w Parku Miejskim przy Pałacyku "Sokół", siłacze z naszego miasta i nie tylko, będą prężyć muskuły w ramach imprezy "Skawińscy Twardziele". Tego nie można przegapić! O godz. 14.00, wszystkich miłośników, a może przede wszystkim miłośniczki, silnych mężczyzn o potężnych muskułach, zapraszamy na pokaz siłaczy, który odbędzie się w [...]

http://allegro.pl/gaspari-nutrition-plasmajet-160-kaps-2-probki-i1612390843.html

Całość przygotowań opieram na suplementach Firmy Trec Nutrition. Trec wspiera sportówców w realizacji ich marzeń. Jestem tego najwłaściwszym przykładem. :) Pozdrawiam Definicja

[...] ćwiczeń oraz spożyciu bogatego w węglowodany posiłku przed treningowego. Jeżeli nie arginina to np. jabłczan cytruliny. Np. aero2, citruline malate primaforce, bądź xxl nutrition. Czego byś nie wziął efekt zwiększonego napływu krwi (pompy) utrzyma się najwyżej przez kilka godzin po treningu. Czyli możesz pomachać i jeszcze zdążysz dojechać [...]

xxl nutrition ma ekonomiczne produkty (jabłczan cytruliny 250g, beta alanina 500g) oba produkty w granicach 80-90zł, dorzucisz arginine, koffeine, bcaa i masz porządny stack. Wszystko dawkujesz tak jak ci odpowiada :)

Wtorek 10.05.2011 AERO DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: na czczo: 1 tabl. Spirodex Gaspari po 8 godz. 1 tabl. Spirodex Gaspari 1 posiłek 50 g Intra-Pro Gaspari, 50 g migdałów 2 posiłek: 500 g piersi z kurczaka, 50 g makaronu razowego, pomidory 2 kaps. Gold Omega 3 3 tabl. Anavite 1 tabl. Aspargin 3 posiłek 50 g Intra-Pro, 50 g migdałów [...]

Piątek 13.05.2011 TRAINING DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: na czczo: 1 tabl. Spirodex Gaspari po 8 godz. 1 tabl. Spirodex Gaspari 1 posiłek 50 g Intra-Pro Gaspari, 50 g orzechów laskowych 2 posiłek: 500 szynki ekstra - gulasz, 50 g ryżu brązowego, mizeria 2 kaps. Gold Omega 3 3 tabl. Anavite 1 tabl. Aspargin Suplementacja przed treningiem [...]

również polecam xxl nutrition. Mają tanie produkty i łatwo sobie to połączysz. Beta alanina chyba 89 zł. Mozesz też activlab nitro caps + beta alanina.

Sobota 14.05.2011 TRAINING DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: na czczo: 1 tabl. Spirodex Gaspari po 8 godz. 1 tabl. Spirodex Gaspari 1 posiłek 100 g ryżu białego, jabłko, pół puszki ananasa 1 kaps. Omega 3, 1 tabl. Aspargin 3 kaps. AAKG 2 posiłek: 100 g ryżu białego, jabłko, pół puszki ananasa 1 kaps. Omega 3 2 kaps. AAKG 3 posiłek: pół litra [...]

Witam mam prośbę czy mógł by mi ktoś pomóc w ułożeniu cyklu? Mam już małą rozpiskę mniej więcej jak ma wyglądać. Możecie ocenić albo zasugerujcie jak powinienem brać odżywki? Zakupiłem: NITROBOLON II 1100,Trec, HMB SUPER VIP 440 caps, Aminokowasy universal 2700, Białko: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate, Białko: Trec, CASEIN 100 600g. [...]

Kreatyne ,Ultimate Nutrition Amino Gold i Hi-Tec PEAK PLUTONIUM zaczne tydzien przed clomidem a reszte po clomie dobrze myśle ;p ?

W dniu 7 maja z okazji pierwszych urodzin klubu Adi-Gym w Wysokim Mazowieckiem odbyły się zawody sportowe, których firma OLIMP była jednym ze sponsorów. Gościem specjalnym i honorowym sędzią zawodów był zawodnik Olimp Team – Mistrz Świata w kulturystyce – Mariusz Strzeliński. W zawodach wzięło udział 34 zawodników. Rozegrano [...]

heh no zgadza sie wanlnalem wlasnie tak jak piszesz poszlo 16kg ale poszedlem do puchy i sie nawet nie odblokowalem heh...Mój błąd!!! :D jem rybki kasze ryż owsianke wolowinke piersi z kur twarog chudy itp pieczywo ciemne oczywiście ;) no dietke 3mam myśle ... mam gold standard whey 100% białko dobre (ponoc) ;) i amino 3R NUTRITION...Białeczka [...]