nutrition

W Am J Clin komentarze odnośnie tejże metaanalizy: Jako 'Letter to Editor': http://ajcn.nutrition.org/content/92/2/458.long http://ajcn.nutrition.org/content/92/2/459.2.long Oraz 'Editorial': http://ajcn.nutrition.org/content/91/3/497.long A co do epidemilogii żywienia, to ja mam jedno tylko źródło, które wystarcza jako po.dstawa do wszystkich [...]

Witam. Mam pytanie, czy można łączyć kreatyny? (szukalem podobnych tematow ale nei znalazlem niestety, korzystalem z wyszukiwarki itp itd) Mam około 200 gram kretki Ultimate Nutrition i to na cykl mi nie styknie, wiec trzeba bedzie dokupic cos. Czy mozna laczyc rozne kreatyny, czy najlepiej bedzie dokupic taką samą? Mam kretkę w proszku, ale [...]

Cześć Mam do Was pytanko odnośnie zdatności kretki. Mam kretę ultimate Nutrition --->http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/24/products_id/774/products_name/ultimate-creapure-300g-60-porcji.html Biorę ją juz kilka dni razem z dextro juice z Olimpu. Problem tkwi w tym, ze nie wiem, czy ona jeszcze działa, poniewaz [...]

Witam, czy słabo rozpuszczona kreatyna jest gorzej wchlaniana ? Mam kretke ultimate nutrition ale niestety nie za dobrze sie rozpuszcza, czy kreatyna calkowicie rozpuszczona w jakiejs cieczy lepiej sie przyswaja od tej co nie calkiem sie rozpusci? pozdrawiam

jakbyscie mieli do wyboru robic cykl na siłe z tych srodkow : Man - Clout Ultimate Nutrition - Horse Power Olimp - Knockout Xpand Energized ktore z nich najlepiej połączyc ? przynajmniej 1 z tej listy musze wyrzucić

SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/921f1c2d53df426c95a6ea25d2863433.jpg WYNIKI SIŁOWE ORAZ OGÓLNY PROGRES Waga : 88,5kg / 92,0kg Ramię : 41cm / 42,5cm Udo : 65cm / 66cm Łydka : 43cm / 43,5cm Talia : 85cm / 87cm Wyciskanie leżąc : 100x10 / 100x12 Suwnica : kończyłem max 300kg / 360x10 Hantle skos : 45x6 / 45x8 Dużo masy nie zrobiłem, ale to przez to że [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/192b436a38db441eb7f9635e86620ee6.jpg 01.02.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 87 Kark - 41,0 Klatka - 127 Biceps - 42,0 Pas - 84 Udo - 59,5 Łydka - 41,0 25.04.2014 Wiek - 41 Wzrost - 178,5 Waga - 96 Kark - 44 Klatka - 130,5 Biceps - 44 Pas - 88 Udo - 64 Łydka - 42,5 [...]

18.08.2014r TRENING B - 1 dzień 13 tygodnia redukcji KLATKA PIERSIOWA: 1 . Wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej / 4serie po 12powt/ 60kg (bez gryfu) - 30s przerwy m. seriami 2. Wyciskanie na maszynie siedząc / 4serie po 12/65kg - 30s przerwy m. seriami 3. Rozpiętki na ławeczce, lekki skos ( ja osobiście robię na bramce) / 4serie po 12powt/ [...]

[...] supplement company, how the protein he was holding in their ads tasted. He replied, “I wouldn’t know. I’ve never used it. I sell it to a local sports nutrition store as soon as I get my shipment.” He then continued. “Look, if you wanna ask me how something tastes ask me how Deca tastes. Ask me how GH tastes. [...]

Na taki długotrwały trening aerobowy...chyba najlepsze jast BCAA w tabletkach .... brane tuż przed aerobami... jest wolniej uwalniane...będzie Cie zabezpieczać przez dłuższy czas....są też takie wynalazkowe białka np. Molecular Nutrition...Sustained Protein połączenie izolatu serwatkowego i kazeinowego - świetne tylko koszmarnie drogie...teraz je [...]

nieładnie ale coś poradze btw przyda sieu Wam przed wypadami http://www.mcdonalds.com/app_controller.nutrition.index1.html hrhr

wlasnie problem w tym że ***ie najwyraźniej ale lepsze to niż żarcie na mieście... i pod wzgledem nutrition facts i pod wzgledem finansowym... o ile ide z blizszymi znamomi gdzieś to shaker przejdzie, ale jak z dalszymi to lekki obciach

ciekawostka : Breath Test That Tells Dieters How Much to Eat ; Good Health 2005 April 26 Printer-friendly format Email to a friendEmail this article to a friend By ROGER DOBSON A BREATH test that works out exactly how many calories you should eat has been launched in the UK. It lets dieters calculate the amount of calories they need to achieve [...]

i coś dla pań : • Women were once considered too delicate for any type of exercise. Female athletes were even considered moral degenerates. On top of that, females were considered so fragile that too much study was said to lead to "brain fever" according to doctors at the time. • Not until 1971 did women play [...]

[...] Orange juice, for example, contains 20 times more potassium than an equal amount of many popular fluid replacers. Postexercise juices of all types tend to have more nutritional value as well as more carbohydrates. #8. Keep eating carbohydrate-rich foods for at least two days after exhaustive endurance exercise to adequately replace [...]

Does exercise training interfere with the effects of L-carnitine supplementation? Nutrition. 2003; 19(4):337-41 (ISSN: 0899-9007) Bacurau RF; Navarro F; Bassit RA; Meneguello MO; Santos RV; Almeida AL; Costa Rosa LF Department of Histology and Embryology, University of São Paulo, São Paulo, Brazil. OBJECTIVE: We [...]

LEKTURA OBOWIĄZKOWA! ---> Sterydy anaboliczne ---> Building The Perfect Beast ---> Chemical Wizardry - Anabolic Steroids for Bodybuilders ---> Chemical Muscle Enhancement ---> Laymans Guides - Episode_3 ---> Charles Staley - The Unnatural Athlete ---> Optimum Anabolics - Steroid Sized Muscles Through Natural Hormone [...]

stosowal ktos moze ten ph ,warto? http://store.bodybuildingfactory.com/powerlab-power-lab-nutrition-halotest.html

[...] high blood pressure, stroke, cardiomyopathy, abnormal heart rhythms, cancer, decreased resistance to infections, gout and hypoglycemia. The key in developing a successful nutrition plan for yourself is to find a happy medium that you can live with. You'll have to make some sacrifices to develop a great body, but on the other hand, you [...]