Wczoraj rozpocząłem strombe oral a przedwczoraj pierwsze dawki osłonek Na stawy przewiduję saszetke dziennie animal flex, do tego 6 kapsułek universal jointment oraz nutrend Flexit Drink 20g dziennie edit. jesli omega3 sie zalicza do smarowania stawow to takze biore - 3 caps dziennie (500mg x 3) Zmieniony przez - kapitanp w dniu 2011-03-17 14:45:41
JA bym zrobił taki zakup kreatyna nutrend 1kg-85zł olimp dextro juice 1,5kg-28zł ostrowia-2kg- 65zł z przesyłka za reszte to dietka,,ryże,kasze,,makarony!!!
@jahoo, przez jaki czas "użytkowałeś" Nutrend Flexit Drink? @ergoprox, Animal Flex to koszt około 100 zł. Jak długo trzeba to stosować by przyniosło jakieś rezultaty? Tak jak wspomniałem, mam pracę biurkową, z jedzeniem staram się ograniczać, więc jadam w miarę sensowne posiłki. W temacie ruchu - raz w tygodniu piłkeczka, 2 razy basen - na tyle [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I aero chyba też dorzucę 15 minut po treningu i będę dodawał aż do 30 minut bo więcej nie ma sensu. Podział będzie A, B. Plan mam już ułożony bo nim ćwiczę długo, ale jutro go wkleję. Teraz sprawa suplementacji: Nutrend Flexit - brać na czczo czy nie musi być tak? Zapas 3 puszki BA SFD - 4-5g rozdzielone na dwie porcje bo przy jednej ryj mnie w [...]
Ostatnio kupiłem Nutrend Whey Gainer'a 3 kg i też proszek jest strasznie sypki, smak czekoladowy jest dobry ale w porównaniu jakości proszku z MM 4000 Weidera nie ma co porównywać..... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni
obecnie kupiłem już kreatyne i aminokwasy firmy nutrend,i mam takie pytanie czy jak skończe to brac to moge np kontynuowac branie aminokwasów i do nich dokupić glutamine?
Gainera dla panni smp hiteca bym nie radzil predzej jakiegos bula czyli co ma 50% bialka i 50% ww ,taki bedzie jakby co najlepszy moze byc firmy Nutrend maja dobre i tanie dosc odzywki. <<<Champions are Made Not Born>>>
... a skąd my mamy wiedzieć że tam jest właśnie 500mg czystej substancji a nie 300 lub 400mg, jak w składzie nie podano ile jest winianu? ani na stronie internetowej ani na opakowaniach tego nie ma, kupiłem w aptece l-karnityne 500 forte plus w kapslach i pod wersem składniki jest napisane : winian l-karnityny, ale ile? firma Polfa-Kutno w swoim [...]
NUTREND Endurosnack 75 g 6.00zł Źródło energii z efektem szybkiego i wydłużonego uwalniania różnych form węglowodanów i substancji aktywnych: · MCT = ENERGIA · BCAA = OCHRONA MIĘśNI I ENERGIA · tauryna = KONCENTRACJA · glicyna + L-karnityna baza + pirogronian kreatyny + glukoza + fruktoza + [...]
j/w animal też ok, chociaż osobiście lepiej oceniam Nutrend .. a po jakim czasie odczujesz różnicę? możliwe ,że dopiero po kilku tygodniach (jednak nie działają doraźnie)
[...] jesli bedzie stala w szafce kolo 2 miesiecy?NAPEWNO GORZEJ PRZETRWA TA PROOBE CZASU NIZ TABLETKI CZY KAPSOOŁKI9ALE SZCZELNIE ZAMKNIETA W 100%BĘDZIE DOBRA 6. olimp, trec, nutrend, megabol - ktora byscie wybrali? a moze jeszcze cos innego w cenie do 90 zl za pol kilo ?NA STRONIE OLIMPA MASZ PROMOCJE ZA OK 89 ZETA KUPISZ KREATYNE TAKĄ JAKĄ MASZ [...]
Oczywiście, możesz tak jak radzi Gozmo kupić gainera i białko i to wszystko. Ale suplementy dają dodatkowy efekt. Przede wszystkim pamiętaj o diecie i odpowiedniej ilości białek i węglowodanów. Jeśli chodzi o suplementy to wybrałeś dobrze (chociaż hmb lepsze byłoby ultimate). Glutaminę bierz tylko czystą. Oficjalnie wprowadza ją Megabol, ale w [...]
Kupie kreatyne Hi-Teca 300 gramów u mnie w sklepie za 70 zł (!tanio moim zdaniem!) HMB za radą SONBATEGO z Ultimate nie wiem za ile ale taniej niż z Olimpu i w miare jak wystarczy mi kasy pociągne tak jak mówi xbartman jak najdłużej nawet tak do 2 miesiący glutamina z Nutrend też nie wiem za ile jak bede wiedział to powiem jakie są u mnie ceny [...]
ok mam juz 1) Nutrend Flexit Drink 2) witaminy + mineraly z olimp'u 3) MHP - up your mass, mineraly i witaminy bede bral raz na 2 dni podczas pobytu w pracy, na stawy codziennie po 10-20 gram w zaleznosci jaka przewiduje sie robota, pytanie co do MHP - up your mass, brać do pracy 138gram (4 miarki) i pić sobie co jakiś czas troche czy lepiej co 2 [...]
9 kg Geiner Nutrenda i )Nutrend Whey Protein 50 1500g zmieszaj razem i pij przed i po treningu Megabol L-Glutamine 140g po treningu i na noc pozostałe białka na noc i do śniadania ( tylko nie oba na raz - po koleji ) ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " [...]
Jak sprawdzony to np nutrend flexit drink. Osobiście na stawy kupiłem collagen z treca ale jem dopiero trzeci czy tam czwarty dzień a jak na stawy to troszkę mało więc się póki co nie wypowiem.