noznej

Witam, pisze prace z pilki nozne z nauczania prowadzenia pilki i zwodow. ma moze ktos jakies materialy? Konspekty plus historia pilki noznej, to juz studia podyplomowe wiec tylko teorie pisze, wiec luzik, z gory dzieki z apomoc, sorki za byki na szybciora pisze MOJ MAIL [email protected]

znalazlem w archiwum ten artykol ktory dawno temu ktos zamiesci,interesuje mnie autor,kto to napisal.jesli ktos z was juz to widzial i zna zrodlo bede wdzieczny jak napisze Pochodzenie słowa "doping" jest przedmiotem wielu kontrowersyjnych poglądów i ma interesującą historię. Wieki temu używanie słowa ,,dop" w dialekcie południowo-afrykańskiego [...]

Jeśli jesteś fanem wirtualnych piłek kopanych, cenisz grywalność oraz chcesz sprobować swych sił w grze z innymi osobami po sieci, nie zastanawiaj się ani na chwilę! Dołącz i poczuj moc grywalności, jakiej nie da Ci żadna piłka nożna obecnej generacji. Ostatnią wersją tej super piłki nożnej wydaną przez Konami na Playstation była Winning Eleven [...]

[...] tak na 5x w tyg. Moim celem jest polepszenie wytrzymalosci biegowej,kondycji i szybkosci na tym dystansie.Poza tym sadze ze przyda mi sie ta wytrzymalosc do uprawiania pilki noznej. Moj czas na 1km to ok 3.03 tak se ale ostatnio studia itp to wiadomka, na 3,6km mialem 12min jest takze tak se :P Prosilbym o plan i jakies odzywki... narazie [...]

Na sprzedaz koszulka rep Brazylii w pilce noznej. Nike, oryginal. rozm XL Koszulka uzywana, ale stan bardzo dobry ! (patrz foto) zainteresowani moga podawac meile, wysle wiecej zdjec. Cena wywolawcza 40zł. mozna zrobic przez allegro. Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-06-16 12:29:57

Nie wiem jak to się dzieje. Mój przykład wygląda następująco: przed meczem w piłce nożnej ogarnia mnie wielki stres.Kiedy jednak wychodze na boisko stres mija ale pozostawiło działanie paraliżujące, nie potrafie biegać normalnie,szybko się męcze(pół życia swojego biegałem za piłką). Mam skrajne odczucia,nie potrafie walczyć. Ziomki z boiska się [...]

siemka. chcialbym sie was o cos zapytac, podczas emczu pilki noznej kolega z przeciwnej druzyny sfaulowal mnie, bieg prosto na mnie i uderzyl w moje kolano boczne swojim prosto kolanem. Poszedlem do najlepszego ortopedy,lekarza sportowego, chirurga najlepszego w mojim miescie. Powiedzial na wstepie ze przestawia mi sie laktotka, skierowal mnie na [...]

Witam potrzebuje planu ćwiczeni oraz wytrzymałościowych ponieważ chce wrócić do Piłki Nożnej jestem po małej kontuzji chce sie przygotować a potem dopiero pójść do klubu proszę o pomoc moje gg 5901794 Mój plan : dzień : -Biegi na 5x100m,3x500m,3x1000 -Brzuszki,pompki 100/30 -Strzały na bramke -Bieganie z piłka -Rozciąganie -Slalom z piłka i bez [...]

[...] dreczy;/W zwiazku z tym mam takie pytania: Pyt.1.Czy moge normalnie cwiczyc(oczywiscie odpuszczając sobie cwiczenia mocno obciazające kregosłup)??Chodzi mi o treningi piłki noznej.Zakładając ze bl tymczasowo ustąpił. Pyt.2.Czy słynna metoda mckenziego jest skuteczna w walce z ta choroba?? Pyt.3.Czy mam jakies realne szanse na wyjscie z tej [...]

Witam wszystkich przez te wakacje postanowiłem zacząć na poważnie przygode z siłownią. Jednak ... troche to trudne kompletnej lamie w tym temacie. Miałbym prośbe do kogoś siedzacego w temacie (docelowo wszyscy:) o kilka rad. Ogólnie rzecz biorąc moim priorytetem jest nabranie troche masy przez wakacje a potem kontynuowanie tego procesu. Jednak [...]

ema!!mam pytanie, jakie są ćwiczenia na zwinność w piłce nożnej??ostanio zauwarzyłem, że podczas gry w gałe jestem "drewno". Ogólnie chodzi mi tu o przekdładanie piłeczki "pomiedzy" nogami-potrafie to ale strasznie wolno robie, no i odbijanie sie od podłoża,a także podczas obrotów wokół własnej osi mam zawroty w głowie-nie wim czemu,nie robie [...]

Witam! Chcialbym sie dowiedziec cos na temat suplementów oraz odzywek, ktore stosuje sie w piłce noznej. Pozatym... słyszalem, ze OMEGA-3 to dobry suplement. W czym pomaga ?

[...] 100g orzechy włoskie 34g B:26 T:21 WW10 KCal 318 3.posiłek 13:00 Mieso z piersi 100g oliwa z oliwek 20g pomidor 100g B:20 T:21 WW:4 Kcal 275 4.Posiłek przed treningiem piłki noznej Pomidor 200g Ogórek 200g Kapusta pekinska 100g Kalafior 100g cebula 70g Indyk mieso z piers 125g oliwa z oliwekjk 20g B:32 T:22 WW:26 Kcal392 5Posiłek po treningu [...]

Witam.Mam takie pytanko.Chodzi mi o odżywki w piłce nożnej a w szczegolności o kreatyne.Wiem że było pare tematów na ten temat i wszystkie je przeczytalem jednak co do kreatyny w piłce to zdania są podzielone.Ze starych artykułów dużo ludzi poleca kreatyne w piłce np.jabłczan ale czytałem artykuł na sfd z tego roku i użytkownik odradził zażywanie [...]

7godzin snu pozniej 9godzin roboty i potem godzinka pilki noznej(troche sobie pobiegalem). skonczylem grac 3godz temu czy jest jeszcze sens dzisiaj cwiczyc? (bic,tric, przedramie)

Witam wszystkich sympatykow pilki noznej. Zapewne kazdy z nas kibicuje jakies druzynie dlatego tez zapraszam do glosowania na strone http://www.voteyourteam.com/Europe/Poland.aspx na swoj ulubiony team:) Ta strona cieszy sie coraz wiekszym zainteresowaniem nie tylko w Polsce ale i na calym swiecie! Obecnie zajmujemy 7 miejsce w Europie i 15 na [...]

Ruch Chorzów nie zagra w Orange Ekstraklasie! Komisja Odwoławcza ds. Licencji Polskiego Związku Piłki Nożnej odmówiła przyznania pierwszoligowej licencji Ruchowi Chorzów. Decyzja jest ostateczna i oznacza, że mistrz drugiej ligi pozostanie w tej klasie rozgrywkowej. Miejsce Ruchu prawdopodobnie zajmie Wisła Płock, która miała najwyższą lokatę [...]

Witam ! Poszukuję zawodników piłki nożnej (pełnoletnich) do wypełnienia małej ankiety. Zbieram dane do swojej pracy magisterskiej i postanowiłem zebrać także z tego forum kilka głosów. Liczę na Waszą pomoc Osoby chętne do wypełnienia ankiety proszę o przesłania maila do mnie, abym mógł odesłać ankietę ( w formie Word, lub Jpg - tylko do [...]

Witam! Może zacznę od tego jaki mam problem…. Kompletnie nie wiem jaka dietę mam mieć :/ A wiem ze jest ona bardzo ważna… Teraz opisze dlaczego: średnio 3 razy w tygodniu mam treningi piłki nożnej (Poniedziałek, Środa, Piątek od 17-19.30) Oprócz tego codziennie rano robię a6w(już prawie w Polowie jestem 20 dzień ) potem 2x25 pompek i jakieś [...]

[...] mi sie ze moze to byc ciekawa gra. A moze ktos gral z Was w palanta? Da rade grac w 6-9 osob? I jeszcze jedno: jakie znacie sporty znacie w jakie mozna grac oprocz: pilki noznej, siatkowki, koszykowki, tenisa, pilki recznej? Oczywiscie chodzi mi o gry zespolowe i do ktorych nie trzeba specjalnego boiska bo mamy do dyspozycji tylko boisko do [...]