noznej

dziku05- 45 minut na rowerku w dni nietreningowe + 2 razy w tygodniu chodze na treningi piłki noznej wiec aeroby są tylko zapomniałem o nich napisac bolek1970- a ten treningo co go ułozyłem na 1 stronie odpada ?? zalezy mi zeby dzisaj juz miec rozpiske bo jutro juz siłka a ja niezabardzo kumam tego full body workout

padam z nóg niebyłem na siłce ale za to 2 h piłki noznej :D cały mokry nawet z przodu gdzie nigdy sie tu nie pociłem , mysle ze trening był dobry :D:D dzisaj z diete zawaliłem ale jakos niemiałem checi powoli wysiadam a pozatym brakło mi produktów nalesnik z dzemem jajecznica z 4 jaj 3 kanapki z szynką kurczaka i ogórkiem i zodkiewką jutro [...]

no tak ,wszystko przez te sfd naczytaja sie ,naogladaja zdjec i sa zafascynowani kulturystykato sie nazywa manipulacja mysle ze rowniez nalezy zapalic znicz za najlepszego trenera w hisotrii polskiej pilki noznej ... Kazimież Górski ... niech spoczywa w pokoju ...

Muszę przyznać, że to podstawianie siebie, albo zwyczajne przewracanie kogoś to częsty dowcip w piłce nożnej ( oczywiście w czasie meczu i pomiędzy dobrymi kumplami) jak na razie żadna z takich sytuacji nie zakończyła się niemiło. Np. Balotelli pamiętam po zdobyciu majstra Anglii z City zrobił dowcip Dzeko w ten [...]

Lewandowski z czerwoną kartką przez Van der Vaarta Holender Rafael van der Vaart przyznał, że teatralnymi gestami pomógł podjąć sędziemu decyzję o pokazaniu Robertowi Lewandowskiemu czerwonej kartki w meczu Bundesligi. Mistrz Niemiec Borussia Dortmund z trzema Polakami w składzie przegrał z Hamburgerem SV 1-4. Robert Lewandowski i Rafael van der [...]

jakie teraz ligi z piłki nożnej obstawiacie?

Ciekawe strony z typami i nagrodami - pilka, hokej Witam chciałem wszystkim polecić 3 stronki: http://forumbukmacherskie.com/ - forum o tematyce stricte bukmacherskiej. analizy meczy, dyskusje, opinie a do tego konkursy z pula nagród ponad 5000 zł !!! http://soccerpicks.pl/ - strona z typami na piłkę nożną, co miesiąc konkursy z nagrodami po [...]

[...] nie udalo sie wygrac w Polsce,przed wlasna publicznoscia,no ale pewnego poziomu Janek po prostu nie przeskoczy. to taki typ stereotypowego defensywnego pomocnika w pilce noznej - zabrac pilke rywalowi i podac do najblizszego kolegi,nie kombinowac,bo moze byc roznie z kopnieciem prosto na wiecej niz 10m. ot,rzemieslnik. i tak powinien byc [...]

jak dla mnie w Piłce noznej bardziej pasujeeeee

Jerzy Dudek nadal nie potwierdził transferu do Realu Madryt. Wyraził natomiast poparcie dla byłego reprezentanta Polski, a obecnie posła, Romana Koseckiego, który jest jednym z kandydatów na ministra sportu. - Znam go bardzo dobrze, i sądzę, że to dobry pomysł. Jest to człowiek, który zna się na sporcie i stara się być neutralny, mimo że startował [...]

Wierzyć trzeba.Kibicować,oglądać też,wszystko dla dobra Polskiej Piłki Klubowej która leży i kwiczy...-jak to mówiła kiedyś moja Pani od Chemii..Nie lubię tylko jak nadmierny rozsądek i racjonalizm przekształca się w niewiarę...bo to odziera te spotkania z emocji i uczuć które są nieodzowne dla piłki nożnej.Trochę mnie chyba poniosło,ale tak [...]

Widzisz vitamina, w Polsce mamy pelno znakomitych bokserow i jeszcze wiecej dobrze zapowiadajacych sie bokserow...tylko tytulow cos brak. Sytuacja podobna do pilki noznej "znakomity mlody zespol", "doswiadczony trener" i co... ? Zgodze sie Golota i Michalczewski osiagneli najwiecej, zwlaszcza ten drugi bo nadal bede zdania ze u [...]

nie lubisz Mistrzostw Świata w piłce nożnej

Wszystko zaklepane: od 1.VII.2008 roku Ottmar Hitzfeld zostaje trenerem Reprezentacji Szwajcarii. We wtorek Generał podpisał w Monachium kontrakt, który ważny pozostanie przez dwa lata, aż do mistrzostw Świata w 2010 roku. Tę wiadomość podał Szwajcarski Związek Piłki Nożnej. Tak jak się spodziewano obecny trener FCB zostanie następcą Köbi [...]

SutSon, w NBA jest inaczej niż np. w nożnej, tam masz twardo określone ile zespół może wydać na pensje dla zawodników, a utrzymanie trzech gwiazd Heat kosztuje tyle, że po prostu nie mogą dobrać kogoś dobrego za większe pieniądze. Dlatego dobierają do składu młodziaków, solidnych zadaniowców i weteranów, tak żeby kasa się zgadzała i żeby kadra [...]

Trening czyni mistrza/-)_ I.Rozgrzewka II.Eldorado 1. Przysiad 5 powtórzeń 50kg 5 powtórzeń 70kg 5 powtórzeń 90kg 5 powtórzeń 100kg 5 powtórzeń 100kg 5 powtórzeń 100kg 5 powtórzeń 100kg 2. Podciąganie nachwytem +30kilogramów 1/2/3 1/2/3 1/2/3 3.Zwykłe Dipy +30kilogramów 5 powtórzeń 5 powtórzeń 5 powtórzeń 5 powtórzeń 4.Pompki w staniu na poręczach [...]

Po półfinałowym meczu mistrzostw świata drużyn do lat 20 w Toronto, piłkarze Chile wszczęli bójkę z policją i personelem ochrony. Zdenerwowała ich przegrana 0:3 z Argentyną Jeden z Chilijczyków został "uspokojony" przy pomocy elektrycznego paralizatora. Fotograf Canadian Press Nathan Denette, świadek tego incydentu, powiedział, że był [...]

Co to za felieton to masakra... Pomijam już oczywistość największą – mecze towarzyskie powinny zostać zdelegalizowane, ponieważ niczego nie wnoszą do sportu Jasne, zlikwidujmy mecze towarzyskie - niejako sparingi bo te pojęcia niejako sie nakładają (i prosze bez wyszukiwania dokładnych znaczeń w słownikach bo to nie o to chodzi - na codzień raczej [...]

Byłem wczoraj na pierwszym treningu piłi nożnej, dzisiaj czuje nogi i to dobrze n awet po treningu na siłce ich tak nie czuje. Nawet czuje górną cześć ciała chciaż trening piłki n aboisku to raczej tylko nogi.

[...] 1 na 1 nie atakuja na "swoim" osiedlu obcego z dzewczyna tylko dlatego ze jest z dzielnicy x czy y zlbo bo go nie znaja itd. itp. wiec wszystkich kibicoww pilki noznej z tego dzialuuczulam ze to niE atak na WSZYSTKICH kiboli. sam mieszkam w anglii i tu nie ma tej calej agresji co w polsce i tu propagowanie tego sportu ma sens . MOIM [...]