Cały czas była mowa o jednym nożowniku...a nie o bandzie tak jak w historii w tym pubie i z tymi 3 kolesiami i bokserem. Żebyście chociaż trochę dokładniej czytali to co napisałem. Zgadzam się są wyszkoleni nożownicy, co potrafią się b.dobrze posługiwać nożem, wtedy będą ogromne problemy. Pisząc to miałem na myśli tylko i wyłącznie jedną osobę, [...]
W górach działa kolejka ktora obsluguje goral, włącza i wyłącza... Przychodza do niego turysci i prosza by ich wpuscil i pozwolil zjechać: "No wpuść nas ty...", góral po długich namowach zgadza się. Ruszają... W połowie drogi jednak zatrymuje kolejke... Ludzie krzyczą, słyszy to szef kolejki i idzie do górala by przekonać go by ponownie [...]
Dotychczas rzadko zagladalem do tego dzialu, ale to sie zmieni, bo od paru dni sam bardzo powaznie rozwazam zestaw XP + NOZ, a Twoj test bardzo mi pomoze w wyborze Test (jak zwykle) prowadzony profesjonalnie, tak trzymaj i powodzenia SOG dla Ciebie
...ja bym jeszcze chrzanu z pol kilo dodał do tego i żarcie jak złoto:D Banan... zdjęcia staraj się żeby ktoś Ci je robil, widać, że jest fajnie chyba z forma ale to, że sam trzymasz aparat i sam napinasz jednocześnie mięśnie to bardzo ogranicza mozliwosc wyeksponowania sylwetki, czasami może cos niejako wykrzywic... Chrzanu nie brakowało w jednym [...]
Fotki na podsumowanie będą w następną sobotę/niedzielę. Wagi, ani postępu w centymetrach na razie nie zdradzę. Wszystko okaże się przy podsumowaniu. Właśnie rozpuszczam porcję białka, do której dorzucę oliwę. Dziś padło na truskawkowe Pro Longatum, które po mału się kończy, ale było go tylko 750g (na szczęście, bo smak średnio mi pasował, [...]
[...] po sniadaniu zerod odczuc - teraz jak biore razem z Noz'em przed treningiem - naprawde dobry humor mi dopisuje i utrzymuje sie przez dłuzszy okres - inaczej było na samym nozie inaczej jest w połaczeniu z Yellow. na dodatek brak zejsc (srodki typowo przedtr. maja to do siebie - ze fajnie sie cwiczy ale jejscia pod koniec treningu sa jeszcze [...]
"aha czy mowilem juz aby sledzic dzial ?..." Chociażby kontekst wypowiedzi Binia... Wg mnie to dobry sposób, na pokazanie wszystkiego co związane z treningiem na siłowni, od diety, przez suplementację i trening, ale też miejsce, żeby podzielić się swoimi doświadczeniami, a nóż się komuś przydadzą. Nie sądzę, że będziemy musieć długo [...]
[...] zaczynam od poniedziałku.I aby nie było tak pusto na półce supli, zamówiłem wczoraj od mojego człowieka dwie puchy NOZ Full Throttle http://www.nutrabolics.com/products/noz.html Tak więc cały cykl wygląda tak: 2xNOZ FT dla utrzymania i zupgrade`owania nabytego w tym sezonie mięśnia. Red Acid dla usunięcia zbędnego fatu Żeby miec więcej [...]
jak tam po treningach na noz-ie i xp ?? czuc boską siłe ?? hehe ja tez od tego tygodnia biore xp i cp :D zaówazyłes ze jak zrobisz jakis hardkor na treningu i odpoczniesz przez dłuzsza chwile bo np . zagadalres sie z kumplem to czujesz sie jak bys wogule nie zaczal treningu ?? ja bez beki tak mam wogule sie nie mecze i nierobie dluzszych przerw [...]
Po śniadaniu, tradycyjnie, porcja kapsów - 2 razy Gold Omega-3 + Vita-plex. Drugie śniadanie zjadłem po godz. 12:00. Były to dwie zdrowe buły pełnoziarniste z szynką, twarogiem, ogórkiem, rzodkiewką oraz ketchupem. Źródłem tłuszczu była oliwa z oliwek. Pomiędzy II śniadaniem a obiadem przyjąłem kaps Chela-min i poważyłem sobie odżywki na dziś... [...]
Wypis z treningu - 5A: 1. Wyciskanie połówkowe na płaskiej: 5x62kg, 5x72kg, 5x87kg, 2x97kg, 5x107kg - pierwsze dwie serie wykonane są na pełnym ruchu, pozostałe tylko w jego górnej połowie 2. Przysiady ze sztangą: 5x62kg, 5x72kg, 5x87kg, 2x97kg, 5x107kg 3. Wspięcia na palce: 61x127kg - maksymalna ilość powtórzeń 4. Seria składana: unoszenie [...]
Moim skromnym zdaniem nic na sile. Ja tez biore bardzo duze dawki supli, m.in massacra, cell pump, NOz, czy aakg a specjalnych klopotow zoladkowych czy zlego samopoczucia nie mam. Wiem, ze na kazdego substancje dzialaja indywidualnie, ale tym bardziej nie kontynuowal bym tego testu na Twoim miejscu. Mozna probowac zaczynac od mniejszych dawek i [...]
Mnie czekolada najbardziej kusi, do tego pójdzie bcaa sfd orange na test smaku, i wymyślny shaker Olimpu z wbudowanym pudełkiem na proch i kapsułki tylko poczekam do jutra, bo nóż widelec jakaś weekendowa promocja się jeszcze trafi Edit: Zjesz zjesz, cierpliwości - jest już choć trochę lepiej ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-09 [...]
Jak przy temacie -to taki krótki test : Jesteś początkującym-25 cm w bicku,unikałeś WF jak ognia ale teraz postanowiłeś się wziąć za siebie. Idziesz na siłownie i masz do wyboru trening z jednym z trzech trenerów (sam nie ćwiczysz, bo nie masz po prostu pojęcia co robić ): A ) sympatyczny,przypakowany gość-widać ,że się stara o formę i nie [...]
[...] bicia serduszka i kosztowało to nas 230 funtów 4ry lata temu), a jak się idzie do lekarza to lekarz wpisuje w komputerze symptomy (chyba googluje %-)) i tak wygląda diagnoza. Poza tym w planach mają zastąpienie lekarza pierwszego kontaktu tzw konsultantem medycznym,czyli kimś po 2 letnim kursie (pielęgniarka uczy się tu 3 lata) kto [...]
Rozmawialem z andro wlasnie przez telefon nt. tych zaburzen widzenia. Powiedzial, ze clomid faktycznie moze miec taki wplyw i jest to wskazanie do odstawienia leku. Jestem na clomidzie juz w zasadzie 3 miesiacy non stop w dawkach 25-50 i raz 100. We wtorek robie badania krwi: morfo, estro, test, prolo, lh, fsh i zobaczymy co tam sie podzialo. [...]
Don quixet zrób test to ja sobie pokrytykuje i pogadamy wtedy........ rk24,soltys88 a co do NOZ'a - pobudza napewno bardziej niz AT - ale dopiero 3 porcje poszły wiec ciezko cos wiecej napisac niz to....... -smak ujdzie (zadna rewelacja) -ponudzenie jest -pompa tez (ale miałem wieksze) ....narazie jest mały powrót - ciezary takie sobie - zobaczymy [...]
...a na stole - tak to piwko - po jednym na głowe leżąc w wannie..... SobOta (16 z 38) ...niestety dzis pomimo tego ze zaspałem - obudziałem sie o 9 - zamknałem oczy dosłownie na sekunde - gdy znowu otworzyłem po było przed 11 ....niech to.... Nie dość że to to jeszcze zdarzyłe sie wyjazd nie planowany - wiec bez treningu dzisiaj - niestety [...]
Moim zdaniem po odblok warto iść do endo. Ja po ostatnim cyklu z primki (więc teoretycznie nie bardzo blokującej) przywaliłem odblok 4 x 2500 I.U. HCG myśląc, że wystarczy. Dwa tygodnie później zrobiłem badania- test 5,22 nmol przy normie minimalnej 10,92. Wkur... na maxa walnąłem 6 x 2500 I.U. HCG e3d a potem 24 tabsy Clomidu. Do tego podwójne [...]