SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowanie do odbloku po dluzszym cyklu (4 lata)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 22014

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

30

Waga

97-99

Wzrost

186

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

113

Obwód uda

67

Obwód talii

90

Staż na siłowni

9

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Zbilansowana, okolo 3250-3500 kcal dziennie, 200g bialka, W i T rotacja

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

4 lat ON, pierwsze 2 lata mocniej (500mg enan / tyg, rotacyjnie meta 20-30mg 4-6 tyg, proba NPP oraz masteron po kilka tyg). Od 2 lat test enan / mix maks 250mg / tyg, aktualnie 300mg co 2 tyg.

Opisz swój plan treningowy

FBW, rower, plywanie

Cel cyklu

Samopoczucie, sylwetka, praca

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

J/W

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12-14%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ciezko okreslic

Stan zdrowia

dobry, 7/10

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

umiarkowana

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie liczylem

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

kiedys, MC 300, przysiad 225 atg, lawka 182.5, aktualnie mysle jakies 75% z tego.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 39968
Glukoza
99
mg/dl 70 - 99

Akurat w górnej normie mysle ze nie jest zle?


Zmieniony przez - WdzJlb w dniu 2020-12-12 08:11:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
No to jest norma ale gorny cukierm, u osob, ktore zdrowo zyja, uprawiaja sport jednak oczekiwalbym ciut nizszego. U mnie ostatnio wyszlo bodajze 72.

Aczkolowiek to jest szybkie badanie z palca, tak? Warto byloby zrobic jeszcze normalne z krwi zylnej + insuline.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 630 Napisanych postów 1506 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53747
Sprawdź kilka razy a najlepiej właśnie idź do lab.
Ja na mk677 po jakimś czasie cukier miałem z rana koło 110
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 39968
To jest właśnie z krwi przed mk kiedyś robiłem było 74 podajże.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 39968
W labie robiłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Pojawil sie taki problem u mnie. Zaczynam odczuwac negatywne skutki clomidu w postaci zmeczenia wzroku, ciut gorszej ostrosci. Konsultowalem sie z moim andrologiem i jego zaleceniem jest zejscie do 25mg/dziennie albo nawet odstawienie juz leku w tym momencie. Problem jest taki, ze dopiero na wtorek, 22 grudnia jestem umowiony na badanie LH/FSH, Test, Estro, Prolo. Wiec pod katem hormonalnym decyzja ta bedzie w 'ciemno'.

Co byscie zrobili na moim miejscu, zeszli do czasu badania na 25mg/dziennie czy moze wymienic Clomid na Tamoxifen 20mg/dziennie. Jak czytalem Tamox ma mniejsze skutki uboczne a dziala podobnie.


Zmieniony przez - Brownstone1 w dniu 2020-12-16 12:22:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Z drugiej strony przez natlok pracy oraz premiere Cyberpunka siedze wieczorami przy kompie duzooo dluzej niz wczesniej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Brownstone1
Z drugiej strony przez natlok pracy oraz premiere Cyberpunka siedze wieczorami przy kompie duzooo dluzej niz wczesniej.


Patrząc na recenzję długo nie pograsz więc 1 problem z głowy wkrótce:)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 504 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7625
Rozmawialem z andro wlasnie przez telefon nt. tych zaburzen widzenia. Powiedzial, ze clomid faktycznie moze miec taki wplyw i jest to wskazanie do odstawienia leku. Jestem na clomidzie juz w zasadzie 3 miesiacy non stop w dawkach 25-50 i raz 100.

We wtorek robie badania krwi: morfo, estro, test, prolo, lh, fsh i zobaczymy co tam sie podzialo.

Mysle czy by nie zostawic np 25 e2d chociaz i dorzucic do tego tamoxifen 20-40mg dziennie.
Pytalem go o tamox i mowi, ze nie jest lekiem pierwszego wyboru w jego podejsciu ale z reguly ma mniej sidow niz Clomid. Dziala ogolnie gorzej na LH ale nie powinien tak wplywac na wzrok.

Noz widelec we wtorek wyjdzie ze sie ruszylo i bedzie mozna taperowac juz w dol. Juz mi sie marzy nie musiec brac clomid, tamox, exe, HCG, etc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 471 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 39968
No ciekawo zobaczysz jak będzie ja w sumie byłem tylko 24 dni na clomie oprócz słabego libido to nic negatywnego nie czułem. Też zrobię badania na czasie zobaczyć jak te estro i prolka.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdrowych i Wesołych Świąt Wielkanocnych !!!

Następny temat

Balkan Pharmaceuticals Danabol oryginalny?

WHEY premium