SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • ABS2 Za lekki

    Post
    Trening dla początkujących

    el dresso ja nic nowego nie tworze, tez uwazam ze ABS2 jest najlepszy...sam robie to ...i nie narzekam ze mały wycisk. Wszystko jest OK. JA na 2 poziomie jestem ... :P a czuje jeszce zmeczenie a ty na którym??

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2010-07-13 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hutnik Kraków

    Post
    Piłka Nożna

    Jak na razie nic nowego poza tym co pisałem. Sytuacja jest strasznie zagmatwana i cały czas są jakieś kombinacje ze stowarzyszeniem dziadków... Ostatnio pojawiła się taka informacja na stronach naszych "rywali" z SSA. Cały czas decyzja leży w rękach miasta i MZPN. ------------------------------------------------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hutnik Kraków

    Post
    Piłka Nożna

    chodzi o licencje na gre w 3lidze dla nowego hutnika?kiedy ma byc decyzja czyli licencja jest czy jej nie ma?

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 2s15 wymach Kettleballem to znaczy hantlem go udającym. Coś mi się dzisiaj lewy bark nie wyspał i udaje, że boli od rana. Niby nic, ale wkurza. Chciałem kupić drążek do nowego planu, ale nie ma :( pozostaje zamówienie na allegro. Nowa dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_dla_endo_prosz%C4%99_o_ocen%C4%99_i_korekt%C4%99-t621977.html [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 20:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    korwa coraz więcej nowego narybku w tym spamie..

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od zamawiania nowości ( nie smaruję, pisze serio ) 1. Co do węgli - NIE! Wręcz jem ich mniej niż napisałam! Wystrzegam się ich, ale nie sugeruj się mną, póki nie przeczytasz nowego numeru Perfect Body. Tam opiszę moją dietę. 2. Thermy stosuję dla pobudzenia (głównie), ale i w celach redukcyjnych.Generalnie - zawsze jestem na lekkiej diecie. To [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2010-07-13 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na drążku

    Post
    Trening w domu

    nie chce zakładać nowego tematu wiec pisze tutaj... ułożyłem taki trening: 100x delfin<taka rozgrzewka> Ćwiczenia: Nogi: przysiad z hantlami w reku Plecy: w opadzie tułowia w przód wznosy ramion w tył ze sztangielkami jednorącz w opadzie tułowia w przód- przyciąganie sztangielki do klatki piersiowej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-07-14 11:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall- szukając siebie...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tygodniu zrezygnuj z chipsów. w drugim z słodyczy. Potem z fast foodow itd. - kolega kamil przez całe życie jadł syf, trzeba czasu aby organizm przyzwyczaił się do nowego trybu żywienia już nie wspomnę o czasie odmulenia jelit z mąki i innych syfów chipso podobnych. Kamil - chcesz znać moje zdanie? natychmiast wyrzuć wszelkie słodycze z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2010-07-14 18:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale spamujecie, ogarnijcie sie to nie TDP... bede kolo 23 to bylo by milo jakby nie bylo juz nowego spamu..

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy o jakich odżywkach mówisz o weglowodanowych nic nowego choć teraz masz do czynienia z różnymi rodzajami węglowodanów pozdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2010-07-14 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    E tam juz mam szczerze na to wjbn Nauczylem sie sporzatac kuchnie bo grubas nie potrafi ale zawsze lepiej nowego o*******ic ze nie mysli bo tu i tam nie posprzatal. To na porzadku dziennym. Przychodze tam zarobic swoje i wy******lam. Gotuje dla samych biznesmenow. Lajcik dzis byl z 25 osob tylko i gicior. Troche mnie w****ia ze musze wiecznie [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ktoś z TDP się burzy lecz Gainer Team jest dla nich za duży nazwa nowego spamu

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan własny PRIORYTET RAMIONA - proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że po 6 seriach klatka piersiowa po prostu "błaga o litość". Ale nie wolno się zatrzymać! Program tego typu należy wykonywać przez 6 tygodni a następnie przejść do nowego, aż ponownie pojawi się stagnacja. I znowu trzeba stosować "terapię szokową". Źródło: www.powerful.com.pl chyba zacznę od FBW, kusi mnie żeby popróbować tego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2010-07-15 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temty o M. Pudzianowskim

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] info jest onet, wp itp. wtedy kasuje od razu taka plotke) ,ale kto sledzil wczesniejsze tematy o pudzianie wie jak wygladala sytuacja (syf i ogolna glupota). Zalozyciel nowego tematu "pudzian vs. Kimbo" dostal bana w kosmos bo byl to ten sam gimbus hejterski ktory spojlerowal na calym forum wynik walki Fedora, chyba z 3 roznych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-07-15 12:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    Do nowego postu daj. Pzdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-07-15 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to sprubować to tylko 1 kg opakowanie i własnie najbardziej oplacalne jest bx 15 zł za kg to swietna cena.A co do nowego liczyłem ze to bedzie cos przełomowego jak vitargo ale wtedy pewnie było by 5 razy drozsze :) jabolcokk niesłyszałem ze by były jakies lepsze wegle od vitargo choc sam nie stosowałem ale sie przymierzam do przetestowania [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 19217 Data: 2010-07-15 16:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Mark Webber

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tor Yas Marina bezpośrednio po zakończeniu finałowego wyścigu sezonu 2010. Po zawodach na Bliskim Wschodzie zespoły F1 po raz pierwszy będą miały okazję poznać produkt nowego oficjalnego dostawcy ogumienia dla królowej sportów motorowych. Niestety, z takiej możliwości nie będzie mógł skorzystać 34-letni Webber, który wtedy będzie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11126 Data: 2010-07-15 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Dorian Yates ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziala tak samo jak stary dorian, bralem starego ,a teraz biore tego nowego

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2010-07-15 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i w ogole coś nowego w wakacje w sam raza taka egzotyka się nada Rain polukam dzisiaj czy jakieś laski nie biegają, ale wątpię

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i ewentualna korekta planu ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, widziałem to, ale prosiłem o ocenę mojego i ewentualną korektę, a nie podawanie nowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-07-15 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)