nowego

[...] "moj" przemyslany plan treningowy i uczyla mnie wszytskiego. Pojawil sie jednak problem - nie moge wykonac cwiczen na 4 - i 2-glowe ud, bo NIE MA TAKICH MASZYN! Do nowego roku musze chodzic tutaj, bo tu mnie stac i nic juz nie zmienie. A wiec nie moge wykonac tych cwiczen z obwodu: 1) prostowanie nog na maszynie w siadze (4-glowe ud) [...]

kurcze, naprawde nie powinnam? a ja juz sie nastawialam PS. Zastanawiam sie jak skusic was zebyscie mi spamowali tutaj czesciej Jak widac uzalanie sie nad soba dziala, ale moze szybko zmeczyc, wiec bede myslec co nowego wymyslic

Uwierz mi, jakbys pozbyla sie oponki znalazlabys cos nowego

Szczęśliwego Nowego Roku i motywacji do dążenia do celu :)

[...] poszla sie, za przeproszeniem, j.ebac Dziewczyny, ulozylam sobie 10 jadlospisow. czy mozecie proooosze rzucic okiem? Tak, zebym potem nie musiala codziennie ukladac czegos nowego. Tzn rzucic okiem i ogolnie dac mi jakies uwagi. Niby duzo czytam, ale ciagle nie jestem pewna, a wole zaczynac dzien z jadlospisem niz improwizowac, bo potem ni [...]

spoko mietki ! od nowego roku postaram sie zmienic plan treningowy i zobaczymy ! pomysle tez nad zmianą diety, wiecej juz nie bede jadł bo sobie tego nie wyobrażam juz teraz jem ile wlezie ! ale dzieki za rady ! no nic od nowego roku zmiana planu treningowego, supla i ulepszona dietka mam nadzieje ze coś sie ruszy do przodu ! aha i chciałem [...]

[...] iż obserwować test będzie masa osób Odnośnie działu doping - co to ma do rzeczy? przegląda, czyta, udziela się - jego wybór i wola i nikt mu tego nie zabroni. Przed wyborem nowego testera został wypytany takze o kwestie saa i tego czy obecnie czasem nic z tychze srodkow nie zażywa, odpisal szczerze co i jak (nie mam obowiazku tego tutaj [...]

[...] niecelnie to niecelnie ale lepiej strzelac niz rozgrywac pilka na wlasneij polowie:/ Ghana ladnie grala i strzelala fakt ze nie celnie ale strzelala :/ a my ??? apropo nowego trenera to on nie musi powolywac nowcyh skoro Jansa powolal mlodych i doswiadczonych to nowy trener wcale nie bedzie musialbu dowac druzyny od nowa tylko skorzysta z [...]

[...] https://pics.tinypic.pl/i/00973/xkvorfz80ikj.jpg https://pics.tinypic.pl/i/00973/f3l3onu3gu3h.jpg KOMENTARZ W sobotę wybraliśmy sie do jakiegoś nowego klubu premium, zbadać co tam sie dzieje, jako, iz jest tam strefa wellness. Generalnie jeśli chodzi o siłownie i sprzęt to lipa, mało ciężarów, ciasno, itd. Natomiast [...]

[...] https://pics.tinypic.pl/i/00973/xkvorfz80ikj.jpg https://pics.tinypic.pl/i/00973/f3l3onu3gu3h.jpg KOMENTARZ W sobotę wybraliśmy sie do jakiegoś nowego klubu premium, zbadać co tam sie dzieje, jako, iz jest tam strefa wellness. Generalnie jeśli chodzi o siłownie i sprzęt to lipa, mało ciężarów, ciasno, itd. Natomiast [...]

Qcze, miał być edit, a wstawiłem nowego posta %-) Fizjoterapia, moze miec zrotowana miednice, lub jedna noge krotsza. Dzięki ! W ćwiczeniach w siadzie też jest podobnie, więc chyba nie chodzi o nogę. Poza tym MC wygląda oK, a tam tez by ja wyginało, jesli to była by noga. Dobra, to zapisuje ją do fizjo. Czy póki tak jest wykluczyć ćwiczenia ze [...]

nie, poczekaj sobie do lutego i opisuj codziennie co tam nowego - czy uslyszales cos nowego, moze cos poczules? ewentualnie inne interesujace szczegoly...

[...] plus uprawiać inne dyscypliny sportowe . Mając solidną bazę siłową , możesz działać na wiele szerszym polu .i zacząć się bawić w specjalistyczne treningi pod SW . Od nowego tygodnia poszedł bym na twoim miejscu na salę treningową na MMA i wypoczął tydzień od ciężarów po czym wrócił na takim planie . 2 x w tygodniu . A przysiad 5x5 [...]

JA JUŻ WIEM ! ! ! Pewnie będzie to coś nowego, a jak nowego to na pewno lepszego! Massacra daje fajnego kopa przed treningiem, może nie należy do najtańszych, ale liczę, ze jak się dowiemy o co kam an z tym epizod 2 to i cena będzie bardziej przystępna.

thiev1 - jaka jedna pucha, o co Ci chodzi? demolub - w moim odczuciu zdecydowanie lepsza opcja to storm z xplodem. Tego nowego shocka w ogóle nie czułem, a xplode to jeden z lepszych boosterów na rynku.

tez podjadam tego nowego i kosi nieziemsko a testowalem juz chyba wszystkie stymulanty :)

ja tez jem nowego i jest oka

no to ja nie wiem, biore 2 miarki i nic moze powinienem 3 przy 108kg.. cholera wie ale naprawde oprocz lekkiej pompy ( na shock+storm o wiele lepsza), bardziej czuje kawe przed tren niz tego nowego xploda, moze jestem na ten sklad oporny albo poprostu jest gorszy

a jadł kotś juz tego nowego no xploda nt bo jestem ciekawy jak on klepie wiem ze raczej działanie bedzie podobne do starego ale chciałem sie zapytać??

Witam , od tyg biore nowego no-xplode i k***RWA nic ! :(. Zero pompy , dodatkowej sily NULL , 0 :/. Brałem 1 , 1,5 ,2 miarki i ch*j. Dzisjaj sprobuje 2.5.Ostatni posilek przed treningiem koncze gdzies 2.5 ( pije wtedy tylko wode). xploda biore z ~25 min przed treningiem. Jakies porady czy moge sobie darowac ten produkt ? Zmieniony przez - Reventos [...]