no wlasnie trafiles w to o co mi chodzi ale pytalem dlatego ze myslalem ze cos nowego wyszlo w czasie gdy nie trenowalem ale widze ze nie duzo sie zmienilo. ja sklaniam sie wlasnie ku GM i mysle ze to bedize dobry wybor sklad prosty ale slyszalem ze bardzo skuteczny i jedna pucha starczy na 40 dni suplementacji przy stosowaniu 2 porcji dizennie
[...] by się Tobie przydały, bo zbyt poprawnie po polsku nie mówisz (na filmiku). Ale to już takie czepialstwo z mojej strony. Zacznij używać w końcu argumentów, a nie powtarzać się. Mam wrażenie,że nie czytasz w ogóle tego,co do Ciebie piszemy,tylko powtarzasz wciąż to samo,jak mantrę. Robi się to irytujące,bo nie wnosi nic nowego do tematu.
Czesc Nie chciałem zakładac nowego tematu wiec pisze tutaj. Wiec tak, bardzo interesuje sie militariami, wojskiem i wszystkim co ma cos wspolnego z armią. W przyszlosci chciałbym byc żołnierzem(najlepiej oficerem w marynarce ), i przeczytałem gdzies ze w Brytyjskiej armii moga służyc obcokrajowcy(np. polacy). Czy to prawda??? ps. Wiem ze jako [...]
[...] lub o tym jaki to kto jest zły i niedobry. BEde przedstawial suche fakty i tyle, to czy komus sie to podoba czy nie to nie moj problem P.S Soul Reaver nie musze wklejac nowego filmiku żebyś "odszczekał" to co mówiłeś. Włącz sobie jeszcze raz filmik ze mna przełącz na sparring i zwróć uwagę na... buty, ja mam czerwone buty [...]
Jakie są wasze typy i spostrzeżenia na temat zbliżającego się pucharu 6 narodów??sorry za OT ale chyba nie ma sensu zakładać nowego tematu.Zapraszam do dyskusji
[...] Dzisiaj juz czuję się zdecydowanie lepiej tylko gardło lekko boli ale to już nie ten koszmar co dwa ostatnie dni. Od poniedziałku powrót do treningów Sobota i niedziela jeszcze doleczenie aby czasami nie było powrotu choroby a od nowego tygodnia nowe cięzary <czyt. ciężarki>
[...] czas bez zmiany cwiczen utrzymasz to co zrobiles ale nie bedzie bodzca do wzrostu, w taki sposb poprawisz troche zarys miesni chyba ze teraz robisz mase to nogi i tak i tak ci urosna. Ja bym na twoim miejscu wrocil do poprzedniego planu jaki robiles na nogi i wrzucil go znow do nowego planu, wtedy twoje miesnie przyzwyczajone sa do tych cwiczen
[...] nam nic innego jak WYSZUKIWARKA i osobiście byłbym rad jakbyś zaczął jej używać - wyjdzie to z największą korzyścią dla Ciebie ;d Zacznij od działu Trening dla początkujących i poczytaj podwieszone tematy (pogrubione), są tam informacje na temat treningu obwodowego ACT, które dla każdego nowego są stacją obowiązkową do zaliczenia!! Miłej lektury
To płaską mam sobie całkiem odpuścić?? Dzięki Igor łap SOG'a za rade. Tydzień przerwy wystarczy przed zaczęciem nowego planu czy zrobić sobie dłuższą przerwę???
[...] mierzyłem 3 razy) Sorry, ale nawet pan o inicjałach P.G nie był mnie w stanie przekonać, że HMB w płynie nie działa! Ale koniec tej autoreklamy, czas robić formę i od nowego tygodnia napewno ruszamy nieco konkretniej, ale o tym później. A na razie na dowód tego, że nie ściemniam wrzucę zdjęcie aktualnych supli. Jeżeli mi nie przeszkodzi [...]
[...] (ja sie dużo mądrzę wiec nie wiem, ale wydaje mi się że gdybym brał to byłbym najwieszy na osiedlu, bo ja mam dobre predyspozycje i od nowego roku zapisuje sie na silke. mojego kolegi siostry chlopak brał nitrobolon na pol z kumplem i mu tak psyche porylo, ze tylem na swini wjechał do kosciola.) Wysłana - [...]
[...] dwoma punktami widzenia te osoby o ktorych mowisz siedzialy cicho. Dlaczego? I dodales oczywiscie ze brak pokory i szacunku etc., poprzez krytykowanie mnie nie wniosles nic nowego i sensownego do tematu, a pokazels jedynie jaki jestes jednostronny. I ze dobrze bybylo gdyby Tackett i Young wzieli udzial w dyskusji i co by powiedzial Tackett na [...]