[...] najmniejszą ? , nie chodzi tu o wielkie i monstrualne ciało , w szczególności chodzi mi o to aby być szerokim no i ......... łapa , wiem że to marzenia , ale mam nadzieję że pomożecie mi w ich realizacji , jeszcze raz dziękuję za jakiekolwiek opinie , życzę wszystkim szczęśliwego nowego roku i tego abyśmy się kiedyś spotkali na MR. Olipmia :)
a ja bylem pewien ze my sie klocimy i niedlugo umowimy sie w parku na bijatyke ;) szczerze mowiac to sie ciesze ze ktos ma inne poglady ode mnie - dzieki kulturalnej dyskusji mozna zawsze sie czegos nowego nauczyc
Dobra rada : nie dyskutuj o konkretnych osobach w netcie bo predzej czy pozniej to do nich dotrze. Wiem z doswiadczenia. Wesolego Nowego Roku!!!! Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! Judo / BJJ - jak bedzie kaska :)
[...] tego co stosowalo sie kiedys (slawetne "trzeba jesc tluszcz aby tracic tluszcz" - obecna tlusta dieta, znacznie skuteczniejsza od niskotluszczowej). A trening? Co nowego wymyslili? Powypisywali w kolorowych gazetkach rozne Armagedony i inne g. wynalazki ktore g. daja. Za czasow Grimek'a czy Atlasa jakos wszyscy rosli i nikt nie [...]
Jeśli ktoś ma ochotę wymienić informacje na temat konkretnych produktów(dawkowanie,skuteczność,gdzie i za ile kupić)to chętnie podzielę się tym co już wiem i równie chętnie usłyszę coś nowego. Pozdrowienia dla szybkorosnących. Michail Adam Baranowski
W zasadzie nie tyle "sie przechodzi" co zmienia sie status grupy od nowego sezonu. W przypadku zaawansowanych nie za ta sama cene. I maja dluzsze treningi. Paweł Ziółkowski
[...] odsiadkę i jeszcze większa na zemstę... Nie wiem Krawat w jakiej okolicy Ty żyjesz, ale u mnie na parafii po numerze z przyczajki i to z dopalaczami musiał byś szybko szukać nowego lokalu chyba, że masz bardzo mocne układy. Ku*** brak mi słów, jak czytam takie "porady" to jestem po prostu rozwalony... Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] kiedys przez 2 lata do 3 klasy podstawowej judo a dwa lata temu 9miesiecy kickboxing wiec nie mam duzego stazu ani nie czuje sie "mocnym"chodzi mi tylko ozdobycie nowego doswiadczenia, wymienienia spostrzezen, nauki nowych technik nawet kosztem dostania w "pale" a boruta tak jeszcze publicznie mozna sie dociebie wybrac na [...]
Jak już wspomniałem bot wchodził by tylko z pierwszym artykułem do każdego nowego ze standardową formułką a przecież nikt nie powiedział, że po bocie nie można by było przywitać nowych własnym zdaniem. Pozwoli to nieprzeoczyć żadnego użytkownika jak i urozmaić Forum o nowy element. Nie uważam, że zmieniłoby to Forum w w jakieś cyberforum I tak [...]
No to wiesz jaka bedzie pierwsza odpowiedz a twój wiek ?? nie za młody p.s skoro mieszkasz w Bydgoszczy to pewnie często odwiedzałeś sklep na Podwalu , może dobrze by było wpaść tam jeszcze raz i kupić coś nowego ???? Pozdrawiam Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"
[...] gwarantujace wysokie tempo anabolizmu bialkowego ( wplyw na wydzielanie insuliny ). Biosynteza bialek jest procesem niezwykle energochlonnym.Proces ten zaopatrywany jest energetycznie glownie z tlenowych przemian glukozy. Dla zbudowania jednej objetosci chemicznej nowego bialka potrzebne sa cztery objetosci chemiczne glukozy. pozdrawiam ROZEK
Bardzo bym prosił o ocene mojego planu, może jakies zmiany , porady, sugestie??? Jaką dietę do tego wszystiego??? ### no coz nie powiem nic nowego kiedy zaproponuje min. 4 pelnowartosciowe posilki + ew. gainer po treningu silowym ### Jest to dość ostry plan więc jakie suplementy ??? ###jezeli masz kase to te przyspieszajace regeneracje (np. [...]
Kiedyś to były czasy...... A co do mercedesa i malucha Ja to bym porównał raczej do nowego merola i "starego" Pontiaca Firebird`a. Sorry panowie ale wolę firebirda, przynajmniej ma tą piekną stara klasę. Ronnie z takim kałdunem to powinien zająć jedno z ostatnich miejsc. Może i ma super klatę, barki, nogi... ale ma też brzych jak [...]
sprawiłem sobie wreszcie nowego kompa, niedługo będę też miał w domu stałe łącze. mam nadzieję, że wtedy będę miał nieco więcej czasu na wymianę poglądów. póki co to mam niezłe zaległości strzała Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"
Spoko Dean, ja tez jestem troche przewrazliwiony. Wczoraz wzialem pierwszy raz tusipka - na razie po 1 tabletce zeby przygotowac organizm na cos nowego. Postaram sie łykac cyklicznie powiedzmy 2 opakowania (ok. 10 dni) a po tym co najmniej tydzien przerwy (jak trzeba dłuzej to daj znac :). Jakby dzialo sie cosik niedobrego to sie odezwe -=-= [...]
[...] i sztangielkami bo tylko to mam do dyspozycji. Może znacie jakieś ćwiczenia których ja nie znam? martwy ciąg wiosłowanie sztangą sztangielką , to znam i może na klatke coś nowego czego nie znam? oczywiście oprócz wyciskań i rozpiętek czytałem że przenoszenie sztangi za głowe leżąc na ławce w zgiętych pod kątem prostym rękaw angażuje plecy,czy [...]
ale dla odmiany warto coś zrobić na maszynach. to wyrwie nasze mięśnie ze stagnacji, wniesie coś nowego. Ale macie racje pisząc że wolne ciężary to podstawa przy masie
Na osiedlu jest pewien koleś ..............
