nowego

[...] To, że wbijasz w rady innych to świadczy byc może o Twoim ograniczeniu umysłowym, bo nawet jakbym miał nogi jak Tom Platz i całą resztę jak Cutler to zawsze się czegoś nowego,przydatnego dla zdrowia i sylwetki mogę dowiedzieć bo się człowiek całe życie uczy i dotyczy to także treningu, diety wg mnie. Odniosłem się stricte do filmu [...]

Czyli nic nowego hahahahah :-D ponad 1kg węgli i waga w dół to się nazywa "przemiał" 8-)

Jacek nie trudno nie zauważyć nowego avka :-D Co do pozowania to właśnie mam ten problem, że lewa noga jest dużo lepsza bokiem, ale cała góra już gorsza :-D No i pozuję na prawą. Ale różnica od ostatniego startu będzie na pewno, choćby po obwodzie już to wiem.

Jacek nie trudno nie zauważyć nowego avka :-D Co do pozowania to właśnie mam ten problem, że lewa noga jest dużo lepsza bokiem, ale cała góra już gorsza :-D No i pozuję na prawą. Ale różnica od ostatniego startu będzie na pewno, choćby po obwodzie już to wiem. A niby kulturysci sie nie mierza %-)

[...] liczbe powtórzeń w każdym ćwiczeniu, i dowaliłem ciężaru. To chyba był dobry wybór ;-) Na dwójki dalej już nic nie dodane, ale przeorane dobrze ;-) Trzeba było zrobić testo nowego Ajfona, więc są jakieś 2 fotki i filmik %-) Jak widać nogi nie są płaskie, więc póki co jest dobrze! https://zapodaj.net/images/a533e26fff432.jpg [...]

[...] skośnej 2x25-12 -skłony boczne z ketlem 1x60v-20kg "Pomasowałem" w sumie 4 dni i od poniedziałku jestem w zasadzie znów na deficycie bo póki nie uporządkuję spraw,nie kupię nowego auta itp.to i tak nie mógłbym normalnie trenować i nie wykorzystałbym potencjału wyższej kaloryczności,a jedynie psuł wrażliwość.A tak myślę,że już od przyszłego [...]

no marku tym razem bardzo fajny art sog oczywiscie PS. widze ze mamy na forum nowego specjaliste

desire - pozmieniam troche...kropki, przecinki.... Poza tym nie jestem naukowcem, zeby coś nowego wymyslac, tak? Musze miec jakies zrodlo... ewel

mam pytanie odnosnie sprawdzenia rekordu w trakcie tego cyklu. czy jezeli uda mi sie podwyzszyc wynik np w wyciskaniu to czy obciazenie na nastepne tygodnie wyliczam od nowego wyniku, czy zostawiam stare? mile widziana odpowiedz od fairDo

[...] o crossfit i sam sobie zadaj pytanie czy nie przypomina Ci to sekty oraz tricków stosowanych w marketingu (szeroko rozumianym marketingu) przy tworzeniu nisz i rynków dla nowego rodzaju produktów. Bo to nei jest tak, że firmy szukają zawsze nisz rynkowych czy całych rynków. Często gęsto same je sobie tworzą wieloma przemyślanymi narzędziami i [...]

07.11.2022 Poniedziałek - offseason 1 No to rozpoczynamy tydzień ranną zmianą, więc coś nowego dla mnie, bo nie pamiętam kiedy ostatni raz szedłem na 6 do pracy ;-D Także pobudka o 3.30, cardio wykręcone, szybko zjeść i do roboty, po robocie od razu trening i to nowym planem ;-D Cardio: 30min rano na czczo Trening: PULL + brzuch 1. V-grip lat [...]

[...] piłkarz z mentalnością zwycięzcy. źródło: totalbarca.com / fcbarca.com ============================================================== Wybory 2010 Już dziś poznamy nowego prezydenta FC Barcelony, który zastąpi na tym stanowisko Joana Laportę. Nowy sternik Barçy zostanie wybrany spośród czterech kandydatów: Augusti Benedito, Jamue [...]

[...] W styczniu Guardiola w rozmowie z Joanem Laportą i Txikim Begiristainem obiecał, iż pozostanie w klubie na kolejny rok. Jednak do dnia dzisiejszego Pep nie podpisał nowego kontraktu, chcąc poczekać na nowego prezydenta. W poniedziałek, dzień po wygranej Sandro Rosella, prezydent i trener Barcelony spotkali się by porozmawiać o [...]

gtogog konczymy spama i nie zaczynajcie nowego póki stary sie nie skonczy ... jak stary closed wtedy zacnzijcie nowego a nie jak ostatni o****a tego zostalo 2 strony a nowego juz 4 byly ...

[...] razem plecy, na najwyższych obrotach, tak jak lubię :) Ostatnio gości u mnie dużo ćwiczeń złożonych, stąd plecy trochę wzmocniłam. Postanowiłam ze swoim trenerkiem, że od nowego roku spróbuję nowego treningu jednak, obecny jest dla mnie dość hmm nie do zrobienia, non stop coś, ciągle czas goni, stad treningi wpadały albo takie sobie, albo z [...]

Deadpool miał lepszą regenerację :D. Dobra robota z tym artykułem. Dobrze się czyta Twoje arty. Swoją drogą kiedy coś nowego o kalistenice?

[...] {16633}{16707}/Gdzie ja jestem? {17085}{17151}Co to jest? {17180}{17248}Czuję się... {17334}{17405}Czuję się dobrze. {17693}{17749}Tak! {18134}{18205}To coś nowego. {18223}{18256}I co pan sądzi? {18257}{18313}Nigdy czegoś takiego nie widziałem. {18314}{18381}Jestem fizykiem,/nie biologiem, ale... {18382}{18424}Możemy to obejrzeć [...]

spoko, ja już 2 godziny mam nowego a jeszcze go nie widzę, ale Twojego nowego też nie widzę:))))))))) Doradca w dziale "Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-12-24 11:58:28

[...] nadwaga i jakaś taka napuchnięta byłam, i tragiczne samopoczucie., nerwy straszne,itd. Odstawilam diane i postanowilam nigdy w zyciu nie wracac do takich hormonów.Znalazłam nowego endokrynologa. Ta poparla odstawienie diany, i bralam już tylko euthyrox i glucophage. Testosteron zatrzymal się w miejscu na 1,1 i tak z rok czau stał, tsh wahalo się [...]

[...] dlaczego on akurat zostal nazwany idealnym kulturstą? Choc do idealu mu bylo strasznie ale to strasznie daleko. Wszystko przez to, ze poszedl w branze filmowa. Arnold nic nowego nie wniósł do kulturystyki, nic nowego. A wręcz przywiódł ignorantów, myślących, że wiedzą czym jest prawdziwa kulturystyka (nie mowie o tej w magazynach sportowych [...]