nowego

[...] takiej wiedzy znaczy się był lepszy niż nie jednego tu który przeczytał masę artów bo ja przygotowywałem się ponad rok czasu i praktycznie dzień w dzień uczyłem się czegoś nowego jak mi poszło po 1 cyklu wręcz wspaniale jeśli chodzi o wage na wadze jeśli chodzi o skład ciała to nawet nawet bo miałem już po 46cm w bicepsie ale jak przyszedł czas [...]

dzieki wielkie mistrzu :) w końcu udało mi się ułożyć jakieś sensowny plan. No to od nowego roku zasuwam i zobaczymy jak wyjdzie. Myślę też tak co parę tygodni zmieniać ćwiczenia żeby się nie przyzwyczaic zabardzo. A od marca może kwietnia chce zacząć treningi wytzymałościowe wiec jak już cos wykombinuje to zamieszcze na forum. Dzieki jeszcze raz [...]

Nie chiałem zakładać nowego tematu, też bym prosił o ocenę mojej techniki przy przysiadzie, to już przed ostatnia seria była z obciążeniem 100kg: http://www.youtube.com/watch?v=oLb7qzTnZbA

Sir Lee niczego nowego sie nie dowiedziales, standart 6-8 tyg.

myślę, że łatwo się zalewam. Massa miałem, teraz chciałem czegoś nowego spróbować . Zdecyduje się chyba jednak na tego z vitalmaxa ;)

Kuraa bardzo chętnie ale na mutanta nie mam hajsu a massa miałem niedawno, chce czegos nowego spróbować ;) Mam nadzieję, że sie nie zawiode na vitalu gdyż bedzię to m0ja pierwsza odżywka tej firmy. Aha mam pytanie. Który smak byłby lepszy? czekolada czy wanilia? ja składaniam sie do czoko :D

Po przeczytaniu wielu opini zakupiłem jednak nowego mesomorpha + pare saszet noxa :) Testowane i pewne bez niespodzanek :) Musze dokupic jeszcze cos lajtowego na zwykłe treningi bez geranium ;) Zmieniony przez - dejwid63 w dniu 2011-07-03 13:23:19

Jesteście wspaniali, paczka doszła dziś - w sobote, wielkie dzięki za gratisy! Zawsze chciałem mieć te smycz TRECa :) Macie nowego stałego klienta!

Spice dowiedziałem sie własnie czegoś nowego masz sga za to bo moze mi sie przydać jak bym czasem w kosmos sie udał na pare miesięcy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

podłączam się do wypowiedzi wyżej. co do tych ćwiczeń to nic nowego tylko brzuszki i ew. jeśli jesteś w posiadaniu drążka to na nim też możesz ćwiczyć brzuch :D daleka droga przed Toba powodzenia :)

[...] niemozliwe ponieważ w umowach o dzieło chodzi o stworzenie zrobienie, wykonanie czegoś np bramy wjazdowej, strony internetowej, mebli do kuchni itp. Rehabilitant natomiast nowego kręgosłupa Ci nie zrobi. Co najwyżej podreperuje Ci ten stary. Druga sprawa nikt Ci nie zagrawantuje ze np po zabiegu bedzie np na zdjęciu niewidoczna zmiana chorobowa [...]

Odswieze, bo nie chce zakladac nowego tematu. Czy oplaca sie zaczynac w wieku 20 lat? Szczerze nigdy nie trenowalem sztuk walki, ale chetnie bym zobaczyl co sie z czym je, tylko nie wiem jak jest tam z atmosfera w takim BT. W wielu klubach jest tak, ze nowi sa odrzucani na bok i szybko sie zniechecaja. Jak jest z atmosfera? Pozdro

Witam mam do was pytanie z pokrewnego tematu,nie zakładam nowego wątka bo mam nadzieje że ktoś przeczyta i uzyskam odpowiedz.Sprawa wygląda tak: na głowie zawsze gole sie mach 3 power i pianką ale zastanawiałem sie czy depilator usunął by wszystkie włosy z głowy -próbował ktoś tak ? Mysle nad depilacja laserowa ale moze depilator rozwiazwal by [...]

nieno bo chodzi mi też oto ze bym sobie taką recepte wzioł np na tescia i bym to wykozystał za jakieś czas np 2/3lata ino niewiem tez jak z waznoscią bo narazie wole na suplach jechać bo mam nitrobolon i nitroprogen nowy plan dieta;] i jade od nowego roku ostro:)

te ale wy jestescie ;/ pytam sie bo to dla kumpli ;/ a takiem tandetnym postem nic nowego nieobjasniesz;/

Pierwszy post więc witam Wszystkich ! Nie zakładam nowego tematu, zapytam tu. Czy mogę przyjmować aminokwasy po treningu z odżywką typu carbo ?

Trochę odświeżam temat ale nie chce otwierać nowego na ten sam temat. Od ponad 3 miesięcy stosuje stałą suplementację kreatyną (3 caps TCM dziennie przy treningu masowym). Teraz chciałem zacząć trening na siłę wobec czego pomyślałem o włączeniu jakiegoś stacka. Moje pytanie brzmi następująco: Jak dawkować stack przy stałej suplementacji kreatyną? [...]

[...] teraz sam już nie wiem czy to zasługa treningu czy tej stałej suplementacji, zapewne jednego i drugiego choć przez ostatnie 5 tygodni robiłem split pod kątem masy i już tak dobrze nie szło...więc może to zasługa nowego jak dla mnie typu treningu (HST)...) pamietaj jednak iz 0,03g jest liczone wg mono TCM wypada wiecej ... A o ile więcej?

Dzięki jak widzisz cały czas uczę się czegoś nowego, na tak krótki okres 6-7tyg mogę użyć enana np 250mg Ew?to się ledwo rozkręci... czy lepiej zejść z cyp do 250mg Ew? z tą omą też myślałem że będzie trochę krótko więc 14 tyg mi pasi

Nie chcialem zakladac nowego tematu , bo podejrzewam ze problem moze byc podobny (oczywiscie moge sie mylic ), tak wiec co moze oznaczac jezeli do tego ziewania dochodzi sennosc? i to o róznych porach dnia , a takze po przespanej nocy.Czesto mam takie uczucie wlasnie jadac autem , w pewnym momencie zaczynam sie robic senny,tak jakbym nie spal 2 [...]