SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Coś tam nowego się szykuje %-) /SFD/2017/4/12/22304b5f12a44c2b8ebdfa4eea36b521.jpg /SFD/2017/4/12/ad2630ecf98f4f869dbd5c481dd8faa5.jpg /SFD/2017/4/12/85820851028845df9d0bd7a4a3ef2465.jpg

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 11:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Musclegenix whey protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    też wybrałbym SFD, tymbardziej że można wyrwać 2250g za 99zł jak jest promocja i masz pewne białko, pełny termin ważności, całą gamę smaków do wyboru :) musiałby kolega grubo cenę obniżyć, żeby zachęcić do kupienia od niego zamiast pewnego nowego :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2017-04-12 10:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie ogarniam nowego forum, wie ktoś jak tu wysłać normalną wiadomość a nie tą szybką ? Bo żeby zrobić wpiskę to ciężko z tej szybkiej bo nie mam jak fotek wstawiać... Dobra, znalazłem sposób, wysyłam szybką i potem edytuję %-) Czasu mało, roboty dużo, mam fotkę posiłku z pracy to wrzucę. Forma coraz lepiej, zrobię jakieś fotki jak znajdę fotografa [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-12 08:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Day Power Muscle Burn Workout Split

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    tu Jakie sá wasze opinie na temat takiego programu trenuje od 18 miesięcy FBW na zmaine z Push Pull i chciałbym cos nowego spróbowac choc splity mi nie lezą za bardzo.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2017-04-12 06:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] treningowy Artur

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdzie naprawdę wychodzisz zmęczony, ale mocno zadowolony. Barki dzisiaj mnie pokonały. Nie dałem rady w ostatnich seriach wykonać po 10 pow, zbyt mocne już napięcie było. Cieszy mnie to, że nie czułem w ogóle kapturów, same bareczki. Nie mogę się przyzwyczaić do nowego wyglądu strony... Zmieniony przez - spaiter w dniu 2017-04-11 20:24:47

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 20:23:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Który spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakładać nowego tematu, więc napiszę tu, czy Cannibal inferno apocalypse stosować też w dnt? Słyszałem różne opinie więc zależałoby mi na opinii kogoś naprawdę doświadczonego. Z jednej strony może to mieć sens, ale z drugiej czy organizm się nie przyzwyczaji. Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2017-04-11 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzony trenigiem fbw- czy zmienić na coś nowego?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Hej od początku przygody z ciezarami ćwiczę 3x w tydoniu fbw i juz trochę mnie nudzi bo kiedy mam zrobić trening to juz mnie mdli bo caly czas to samo i chciałem spróbować push pull i ten system polega ma Tym ze do pusha daje (barki,klatke,triceps) a do pulla (nogi,plecy,biceps) mogę tak zrobić? Zmieniony przez - Masa_Kiełbasa w dniu 2017-04-11 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2017-04-11 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwierz mi że próbowałem wiele razy. W różnym formacie, rozmiarze, objętości Niestety występuje "nieokreślony błąd" Spróbuję jeszcze użyć Mikrosofta Łorda, może będzie kompatybilny z oprogramowaniem którego użyto to stworzenia naszego nowego serwisu /SFD/2017/4/11/8e29c3960954421f8a7f59218d439f37.jpg

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 08:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (czego bardzo nie lubię) dziesiątki pytań zewsząd o to "co się dzieje z forum" etc. Sam do tej pory nie odczytałem żadnego z tematu , gdzie była/jest poruszana kwestia nowego forum - ponieważ musiałem się wczoraj w 100% skupić na relacji ,a dzisiaj od rana montowałem filmy (już blisko 40 , a jeszcze finały mi zostały) , a potem podjechałem [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pociążowe zmagANIA

    Post
    Ladies SFD

    Również życzę zdrówka, oby szybko przeszło };-) U nas od jakiegoś czasu maluch ciągle chory, ledwo wyzdrowieje i zaraz łapie cos nowego #-P

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 19417 Data: 2017-04-10 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fotki uciekły :( to nie moja wina, lecz nowego SFD, przy zmianie hostingu zdjęć z IV na SFD jest lipa ale wstawię. Jak się zmieni to znowu znikną /SFD/2017/4/10/548a4f8da9094e8d92f501a99969ada2.jpg /SFD/2017/4/10/2c272054f886487f8a3c1db6d2556c60.jpg /SFD/2017/4/10/978bf86f1e144dc8804e6b141a731dca.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 21:16:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • żelś będe brał na kicka do cyklu na redukcji :) a z takich mixow znam tylko triple X myślałem że może coś jeszcze znajdę, cel cyklu reduckja a te PH bede brał tylko na kicka bo chce czegos nowego, nie będzie to podstawa cyklu. Pytałem z reszta tylko o dostepne mixy

    Odpowiedzi: 4896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W każdym razie fajnie, jak mogę w końcu zjeść ze smakiem ulubioną zupę. Znowu zaległości, niestety mały ostatnio choruje :-( Jak tylko wygląda, że jest lepiej to zaraz coś nowego łapie #-P Os6-7 tatnio nie mam głowy do treningów i diety. Czwartek - DNT Piątek - trening na siłowni Sobota - DNT (choć miał być trening w domu) Niedziela - DNT [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    cholera chyba jestem jedyna, której zmiana sie podoba (mimo masy błędów). Cod - ma moje to miało być coś co obrazuje stopień zaczajenia użytkownika na forum (staż, doświadczenie etc) ale zakładam że przy transferze ze starego systemu do nowego coś nie zadziałało do końca. ale może się mylę.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 12:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ledwo się przyzwyczaiłam do nowego potreningu %-) ale te zmiany na forum to przegięcie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 09:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no.... jak wspomnialas o nowym psie to jakas fota by sie przydala tego nowego futra ;-)

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 00:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ?? Kilka razy wstawiłem podobny plan do oceny i doświadczeni użytkownicy tego forum stwierdzili , iż plan jest w porządku. Co jakiś czas trochę go modyfikuje z powodu nowego sprzętu na swojej siłowni i nowych możliwości ćwiczeń. Wstawiam ponownie nowy plan gdyż chce się dowiedzieć czy wszystko gra. Ze stwierdzeniem masakra w przypadku tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2017-04-10 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dwie tabletki do śniadania Zaznaczam, że ćwiczę już jakiś czas. Dietę mam dopiętą więc to nie będzie tak, że te suplementy będą substytutem diety. Po prostu chcę spróbować czegoś nowego. Tak jak pisałem wcześniej proszę Was o poradę na temat tych odżywek. Z góry dziękuje za odpowiedzi na ten temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2017-04-09 21:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mam nowego laba Aburaihan test enan 250, jakieś 20 szotów i 10 malay tiger plus 200 tab winka ! Mam cabaser-2tab tamox-30 tab clomid30 tab hcg 30000 tys. 1-16 test wt i czw po 250 mg 8-16 wino 40 mg ed 10 dni po ostatnm testo zaczynam hcg 2500 co 3 dni i tak 15.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg startuje clomid do 3 tyg po 50 mg równo z clomem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2017-04-09 19:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do testu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    a juz ruszylo cos nowego?:) bo nie widze na nowym forum%)

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 18:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)