Za kilka dni przyzwyczaisz się do nowego działu, szczególnie że tu już spora ekipa z 35+ :-) Też mi było szkoda na początku jak zmieniłam dział, ale przyzwyczaiłam się i jest fajnie, nie mam zamiaru nigdzie przenosić dziennika. Jest spokój i jest wesoło :-) A był czas że nawet wpisów nie chciało mi się robić. No ja własnie tak mam %-), ten trening [...]
[...] lig sportowych jak NFL, NBA i Major League Baseball, z których wszystkie są na poziomie lub bliskie podziałowi 50/50. White mówi, że to biznes jak każdy inny i nie ma nic nowego w grze walki. "Słuchajcie, przez następne 10 lat będę organizował walki w każdy weekend. Jeśli chcesz walczyć, zadzwoń do nas. Zaoferujemy ci walki, a jeśli nie chcesz [...]
Witajcie ponownie, nie chce zakladac nowego tematu dlatego spytam tutaj. Otoz 5 tygodni temu wszedlem na cykl cypio + npp , niestety albo stety po 3 tygodniach go zakonczylem gdyz czulem sie na npp kiepsko mimo trzymania hormonow w ryzach, widocznie srodek nie dla mnie. za namowa kolegi zmienilem npp na tren ace i ku mojemu zaskoczeniu [...]
[...] pomagaja lepiej przejsc chemioterapie, pomogly pacjentom z zaburzeniami psychicznycmi, nadcisnieniem, stanami zapalnymi, cukrzyca. Moze qw3rty nie widizales i cos tam nowego wniesie: https://www.youtube.com/watch?v=t1b08X-GvRs Kiedys pisalem o Minnesota Experiment, ale tam niski podaz kalorii, ktory u 3/4 pacjentow spowodowal powazne [...]
Nie chcę spamować i zakładać nowego tematu. Wykonuje ten trening co ustaliliśmy, że sprawdzi się najlepiej. Wszystko idzie w sumie fajnie, bo widzę, że ciężar będę mógł rzeczywiście dokładać. Problem jest tylko z podciąganiem, jak narazie jestem w stanie w 3 seriach zrobić, 4, 3 i 3 powtórzeń :/ Pytanie czy rzeczywiście trenować w ten sposób i z [...]
[...] o możliwość wynegocjowania wyższej gaży za kolejne występy. Nie wiem, już osiągnęłam wszystko, co chciałam. Jest dobrze, mogę wrócić do normalnego życia, może zrobić coś nowego, poszukać nowych talentów, pomóc jakimś dziewczynom. Może zostać trenerem też. Jestem w takim miejscu, że mogę zakończyć karierę. Mogę też walczyć, wszystko jest w [...]
[...] i wtedy mam średnie tempo dla bieżącego 1km i sobie reguluję żeby na koniec odcinka mniej więcej wyszło tak jak trzeba. Na chwilowym bym dostał pie$@olca. Bo miałem już takie sytuacje że na koniec odcinka lecę np 6:50 pika mi lap więc przyspieszam a co pokazuje zegarek? Średnie nowego odcinka 6:40 a chwilowe 7:10 :-D. Nie ma moje nerwy ;-).
No to graty nowego sprzętu! :-) Ja np. zwiększyłam ilość aktywności dzięki niemu próbując codziennie wyrobić normę kroków.. dokładnie tak to na ten moment na mnie działa, cyferki motywują no i chyba o to tu chodzi :):) a że ja lubię cyferki, tabelki, wykresiki to jak znalazł %-)
Trenowałem metodą push pull 4 dni w tyg i szczerzę mówiąc bardziej odpowiadał mi upper lower. Z racji, że leciałem tym treningiem spory okres czasu chciałem wprowadzić coś nowego i wypróbuję push/pull/legs na okres redukcji. Kwestia serii, czy będzie odpowiednia ?
Przypomni ktoś proszę skład nowego T400 Nexium, bo nie mogę znaleźć. Tam jest chyba 100 propa i po 150 enan i cypio Nie, to jest taka podrasowana susta, tylko nie pamiętam ile ma mg poszczególnych estrów.
Przypomni ktoś proszę skład nowego T400 Nexium, bo nie mogę znaleźć. Tam jest chyba 100 propa i po 150 enan i cypio Nie, to jest taka podrasowana susta, tylko nie pamiętam ile ma mg poszczególnych estrów.. Test prop 50mg , test isocaproate 95mg, test phenyl-propionate 95mg , test decanoate 160mg.
[...] itp... mimo tego pikawa nadal nie działa poprawnie. no i tak sie bujałem z tym do teraz. Sytuacja teraźniejsza: Teraz walcze z tym od jakiś 3miesięcy. Mam poleconego nowego lekarza endokrynologa ale nadal lipa z pikawą. staje ale opada ,zwodu nie mogę utrzymać. Moje leczenie : -2 miesiące na provironie - brak efektów -teraz jestem na [...]
[...] rolę trenera The Ultimate Fighter i za walkę z mistrzem Israelem Adesanya. Dana White powiedział ostatnio, że TUF wraca i wymieniła kilka możliwości, kto może być trenerem nowego sezonu. Jedną z par trenerów, którą chcieliby zobaczyć fani są Israel Adesanya i Paulo Costa. Ci dwaj zawodnicy są mocno skonfliktowani, więc to dodałoby tylko smaczku [...]
[...] domu i dobrze mi z tym }:-( Micha: Perfect ;-) Omlet, 2x kura ryż , potreningowy + wpi, gołąbki na noc https://i.imgur.com/oNSFSNu.jpg Suple O swoich nie będę pisał, bo nic nowego. Za to w 6 dostawach, które mam rozwalone na sklepie (i wygląda on jak po przejściu tornado %-) ) doszły 2 długo wyczekiwane nowości: nowe sosy, oraz olej mct [...]
[...] pora zainwestować w siebie i zgłosiłem się do Doroty Traczyk. Póki co rewelacyjny kontakt, w przyszłym tygodniu mam dostać rozpiskę i wskazówki. Liczę na to, że czegoś nowego się dowiem i nauczę. Pierwsze wnioski jakie na razie wyciągnęła, to prawdopodobnie przemęczenie wynikające z ciągłej niskiej podaży kcal przy tak dużej aktywności. [...]