nowego

[...] urządził w nim największą salę tortur. Przez większą część okresu panowania Vlada, Wołoszczyzna była wolna od bezpośrednich najazdów, jednak po wstąpieniu na tron nowego Sułtana Suilimana II Imperium Ottomańskie ponownie zwróciło swe zainteresowania na te właśnie tereny. Vlad był informowany przez swych szpiegów o wielkiej potędze [...]

[...] na policje. Nie wazne czy odzyskasz skradzione rzeczy czy nie. Policja jest po to, zeby zgłaszac do nich takie rzeczy. Mam tez dobra wiadomosc dla posiadaczy komorek. Od nowego roku wchodzi ustwa dzieki ktorej istniej mozliwosc zablokowania swojego telefonu. Tak wiec złodziej bedzie mogl wyrzucic telefonik, ktory po blokadzie bedzie [...]

[...] 2xmagnez, 2xo3 +woda, kawa, herbaty, drożdże, rumianek +w uj kalafiora i mieszanka warzyw do wieczornej tortilli +skończył się proch, nie zamierzam na razie zakupować nowego :) Edit: znalałam już szynkę odtłuszczoną w dzienniku, jednak jest :) A już jutro spróbuję wykonać lekką wersję tortilla espanola 8-) [...]

[...] nie wykorzystywałam przerw tak jak dziś - co do sekundy. \-) Saida, dostosuję się do Twojej rady, faktycznie, już w trakcie ćwiczenia zatrzymywałam oddech, nie mogąc złapać nowego. Trza się będzie nauczyć oddychać };-) Micha: +kalafior, papryka, pieczarki, cebula, pomidory +2xo3, 2xmagnez, Rutinacea, drożdże +woda, herbata [...]

[...] poprawnie 10x@@-) Trening nr 1, jak kiedyś pisałam, jest dla mnie podstawą do nauki, więc mam nadzieję, że opanuję wszystko przez pozostałe 2 tygodnie. Później będę szukała nowego, w miarę ok dla mnie, treningu, gdyż nie mam nawet możliwości nagrywania filmów z obcych mi ćwiczeń (nie mam czym i do domu wracam dopiero w święta{{:-(). Saida, [...]

[...] interesuje mnie kilka spraw :-) Mianowicie, za 2 tygodnie wyjeżdżam na święta i planowałam zrobić wtedy 2 tygodnie przerwy od miski i ćwiczeń. Nie ma więc sensu zaczynać nowego treningu. Mogłabym przeciągnąć obecny trening do 10ciu tygodni? Oraz, jaką kaloryczność utrzymywać podczas tych 2 tygodni "nicnierobienia" ? Czy może niczego nie [...]

[...] punktów którą wybrałem, gdyby okazało się że wygrałby ktoś inny, gdyby to inaczej policzyć. Na przyszłość - polecam poprowadzić taki konkurs!! Jakikolwiek, a najlepiej coś nowego, żeby nie było szablonu z którego można skorzystać :-) Sprawdzi się motyw, że wygrywa ten kto liczy ;-) Panie i Panowie! SIŁA! ps Poczekajmy na Mastiego Zmieniony [...]

Kurcze też będę musiał zawinąć glutaminę, jednak ja chyba zdecyduję sie na Olimpowską 4000 powder. Już kilka razy ją brałem i byłem pod wrażeniem, zobaczymy jak ty opiszesz działanie glucetylu to moze jednak skusze sie na cos nowego.

[...] hajs? DUDEK: jestem, póki co, na masie i szczerze mówiąc, mało się tym przejmuję. Teraz ważne jest to, że posiłek zjada się z przyjemnością. Jutro wrzucę przepis. W sumie, jeśli dowiesz się, czy coś z nimi nie tak, to stuknij tu, czy na priv. Zawsze warto dowiedzieć się czegoś nowego. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-03-17 00:43:37

dobre efekty Saib robisz na tych Wodynowskich planach sam zastanawiam się teraz nad treningiem, czegos nowego bym spróbował. elite whey jest kozak białko dobry wybór. pozder

[...] Piłem z przyjemnością. Agatce również smakowało. Na zakończenie wrzucę jeszcze skład Elite Whey Protein. *** WODYN: mówisz i masz! q-bazz: pewnie z czasem spróbuję czegoś nowego, albo aktualne cele zmuszą mnie do zmiany. Zobaczymy. kamsonik11: oczywiście polecam spróbować. Może akurat to będzie idealny trening dla Ciebie. Co do Elite'a, jedno [...]

[...] 40g carbo i miarka białka - 73g prochu, które rozpuszczę i wypiję po treningu. BX Carb (w wiadrze po Mass XXL Treca, hrhr) niestety już się kończy. Czas pomyśleć o zakupie nowego. Dobrze, że to nieduży wydatek. Prawdopodobnie wezmę to samo, ale o smaku jabłka + jeszcze jedno inne. Folie po 1kg będą ok. No i potreningowa porcja Glucetylu, którą [...]

[...] mówiłem, na sobotę, bo w piątek mam wykłady na prawko. Po treningu zarzuciłem Glucetyl, a w drodze do domu łyknąłem proteiny z węglami. O 18:30 zjadłem potreningowy - nic nowego - makaron z Elite Whey'em. Wchodzi szybko i przyjemnie. O 21:00 kolacja, a pewnie ok. 0:00 łyknę białeczko i pójdę w kimono. *** malisz: miło Cię widzieć! Thx za miły [...]

[...] dłuższego posta, opatrzonego dodatkowo fotkami. Myślę, że tak będzie ciekawiej. Tak więc zaczynamy: Do domu wróciłem chwilę przed 14:00 i wziąłem się za robienie obiadu. Nic nowego, ale postanowiłem zrobić parę fotek z jego przygotowywania. Na patelnię zarzuciłem trochę oliwy i przyprawiłem kurczaka. Do mikrofalówki powędrował natomiast wcześniej [...]

Banan dam Ci wskazówki jak to robić. Mi idzie za***iście szybko. Kto chce powiadomki z adresem nowego forum - pisać tutaj.

[...] to moje subiektywne zdanie iz nie rozumiesz, mozliwe ze zmienisz moje zdanie na Twoj temat kiedy przytoczysz badania podwazajace tresc w/w artykułu. Też chetnie się czegoś nowego dowiem, nie kpię sobie z Ciebie ale szczerze wątpie czy jesteś w stanie to podważyć. I prośba - bez obrażania nieobecnych, chyba że twarzą w twarz. Zmieniony przez [...]

[...] szkodliwy, tylko kto ten nadmiar ma? nauka czy oficjalna medycyna - myliła się już wiele razy, tym bardziej teraz kiedy nie zalezy im na Twoim zdrowi tylko na sprzedaży nowego drogiego leku który spowoduje 5 innych chorób na które będzie potrzeba 10 innych leków. Mainstream zawsze był w tyle - w każdej dziedzinie! A lekarze to już w ogóle [...]

[...] ludziom rurke przez nos aby oddesac troche tresci zoladka i sprawdzic pH czy rzeczywiscie jest potrzebna suplementacja... temu facetowi to lata bo chodzi o zareklamowanie nowego suplementu... a wiec warto najpierw sprawdzic a nie tracic kase na cos czego nie potrzeba... btw a za przepisywanie lekow obnizajacych poziom kwasu solnego (z [...]

a to cos nowego, ze gluten to ogolnie zwiazek antyodzywczy i warto go unikac, mimo nieposiadania celiaki?

no i piateczka panowie :-) jutro cos wleci z rana nowego do poczytania :-))