nowego

Heh , dzieki za rady od nowego tygodnia zaczynam : ) A tak na marginesie to mozna wogole jakos zredukowac roznice w obejtosci przedramion lewe 28 cm prawe 29. ?

[...] na mono Olimpu(mega caps ,to nie reklama !) I nie wiem jak wziac jesli wroce ze szkoly kolo 16 zjem obiad i na 17 mam trening... Wziac przed posilkiem i wtedy bede mial z 1.5h do treningu czy jakies 30 minut po posilku i zostanie mi wtedy kolo godziny do treningu... Nie chce nowego tematu zakladac to jesli pozwolisz tutaj sobie napisze Pozdro

A ja żeby nie zakładać nowego tematu zapytam się jakie białko na kazeinie na noc jeżeli również chodzi o smak? no i żeby skład nie był syfiasty.

tyle,że moze bez kolorowego pierza Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza

Nie chce zakładać nowego wątku więc piszę to tu co sądzicie na temat takiej kuracji:10xteści 10%,10 omki,200 metki ruskiej i 3,5 kgmega mass 4000 Oceńcie to jesli mozecie i mnie poprawcie.Może jakas mała rada

Jedno z drugi sie nie laczy..Masa miesniowa to jest masa miesniowa a tluszcz to tluszcz.Nic nowego nie powiem.Poprostu spalisz sobie troche tluszczu no i rzezba sie polepszy..

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc tu zapytam, czy zamiast podciągania się nachwytem mogę zrobić tak: Biorę 2 krzesła ustawiam tyłem do siebie na odległość 1,5m i stawiam na ich oparciu kij, kładę się pod całą "konstrukcję" kładę nogi na ziemi, chwytam za ten 'kij' i podciągam się do niego

[...] jak już się wszystko zagoi ładnie niech idzie do profesjonalnego studio tatuażu, tylko naprawdę dobrego, tam odpowiedni człowiek będzie wiedział jak zatuszować te niedoskonałości, poprawa, albo zamaskowanie starego tatuażu poprzez nowy, albo wprowadzenie nowego wykorzystując ten stary, ewentualnie usuwanie laserowe, ale to zabieg kosztowny...

Nie chce zakładać nowego tematu, zapytam tutaj. Od dwóch dni z każdym wejściem na forum muszę zmieniać na wersje mobilną. Chodzi mi o to, ze jeszcze kilka dni wcześniej, gdy wybrałem na telefonie raz, że ma być wersja mobilna, to zapamietywalo. A teraz mimo iż nie wylogowuje się, muszę za każdym razem zmieniać. Ktoś jeszcze tak ma? Można to [...]

[...] blad...w ciagu 3 tyg biceps mi wystzrelil niesamowicie MOCNE NAPINANIE BICEPSA I IDEALNIE TECHNICZNIE FORMA RUCHU to przepis na dojrzale bicepsy....oczywiscie wiem ze nic nowego nei napisalem ale tzreba to powtarzac tak dlugo dopoki nie wejdzie do glowy wszystkim ze lepiej miec za***iste bicepsy niz gibac sie jak rezus podnoszac na sztandze [...]

tego nowego:) http://www.sfd.pl/sklep/!!_NaJnOwSzE_PrOmOcJe_!!_Xpand_925g_NEW_version_%2B_Shaker_GRATIS-opis3450.html Zmieniony przez - Punani w dniu 2008-09-30 11:49:25

No niby, tak ale chce spróbować czegoś nowego bo zastój trochę jest i w ogóle także zaczynamy tę dietkę na razie

W Zabrzu wiem ze jest klub bokserski "Walka Zabrze" ale nie wiem dokladnie ulicy. Pogodnych świąt Bożego Narodzenia i szczęśliwego Nowego Roku Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl

Dziękuje za wykaz. Ja również życze Szcześliwego nowego roku! Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

ja bym spróbował nowego gainera trec'a - magnum 8000. a z wypróbowanych to mass xxl.

myślałem żeby wypróbować coś nowego, ale chyba jednak zamówie 2x7kg Weidera:)

1. Ćwicze hantlami 2. Technika ok 3. Jestem cierpliwy 4. obciązenie nie za duże 5. Ćwicze przed lustrem 6. Zwracam uwage na to zeby nie kompensować prawa ręką jak juz nie daje rady. Wiec w sumie nic nowego sie nie dowiedziałem... Dlaczego myslicie ze dorzucenie jednego ćw. więcej nie załatwi prolemu ??

nie brałem tego nowego z IBE ale słyszałem od znajomych że straszne dno ale opinia może być nieobiektywna bo różnie ludzie reagują na towar Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-04-16 23:32:06

Ehhh..... Ja cwicze 4 serie po 8 powtorzen do karku, a potem 4 serie po 8 powtorzen z przodu do klatki tez 2 lata wiec to nic nowego dla mnie ;)

Jestem tak tu rzadko że nie wiem czy dobrze zrobiłem ale przy rozpoczęciu nowego tematu było na dole zaznacz opcję a uzyskasz szybką odpowiedz i była ankieta do wypełnieni ja ją wypełniłem i wysłałem razem z tematem i ja ją widzę.