SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • [...] gaz z domu w ktorym nie mieszkam juz 4miechy... ja pyerdole, poinformowalam ich o wyprowadzce, dostarczylam stan licznika, jedyne co nalezalo do agencji to skontaktowac sie z gazownia i podac nazwiska nowego lokatora... i tu popelnilam blad bo tego nie sprawdzilam czymcie mie bo nie wyczymie Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2011-06-23 13:26:29

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] PROSTOWNIKI PLECÓW: -martwy ciąg Tak więc każdą partię ćwiczyłem raz na 7 dni, teraz chciałbym aby przerwa wynosiła 5 dni. Mogę liczyć na wasze porady, wskazówki w ułożeniu nowego planu? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2011-06-23 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, w końcu Stolica, to i pogoda musi być A co do nowego spamu to przecież pisałem, że Rakhu się wyrywał i już nawet ankiete stworzył. Także naginać Panowie i Panie!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 11:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jest ktoś kto by zrobił nowego spama ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP T-100 TESTO BOOSTER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] go z zma po cyklu mono+nitro2. Troche kosztuje ale mysle ze lepszy bedzie niz daa solo. Moze daci wiecej opinii kto go testował. Mysle ze to bedzie dobre dla mnie bo ostatnio jakos czuje mniejsze cisnienie na seks. Jak libido po tym i wogole ocena. I czy jedno opakowanie wystarczy czy lepiej w 2 zainwestować? Nie chcialem zakladac nowego tematu.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14891 Data: 2011-06-23 10:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorę mało na klatkę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorki, że tutaj ale nie chce zakładać nowego tematu a widzę, że dysksuje zaczyna przechodzić na właśnie takie tory. Przeczytałem już wiele tematów o tym ale jak to właściwie jest: rzeczywiście przez niektóre ćwiczenia na siłowni można zmaleć, a jeśli tak to o ile i po jakim czasie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13619 Data: 2011-06-23 10:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska clenu

    Post
    Doping

    Witam. Nie chcąc tworzyć nowego tematu zadam tu moje pytanie co do clenu. Posiadam clen db pharma ugl 120mcg/1 tab 100tab i chcąc zastosować się do rozpiski z linku nizej musiałbym dzielić 1 tab na 6 czesci zeby uzyskac 20mcg ? Chodzi o ten link: http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-06-23 01:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie będzie z pewnością ostatnim głośnym Welcometothegunnerstown.com transferem PSG tego lata. źródło: kanonierzy.com Trochę jestem zdziwiony wyborem klubu bo tego, że odejdzie byłem niemal pewien. Jedynie Baines jest w stanie wnieść coś nowego na lewej obronie, a znając Wengera to przyjdzie jakiś średniak, który będzie grał za małe pieniadze.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka spamerzy! Nie chce zakładać nowego tematu a mam pytanie. Wie ktoś może co się dzieje z Arturem Kyshenko? Kiedy następna walka itd? Bo po jego ostatniej wygranej z Holzkenem nie mogę znaleźć żadnych informacji... Tak w ogóle to mam wrażenie że odrodzi się w Mike Gym a walka z Holzkenem dała powody do optymizmu.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę zakładać już nowego tematu. Dieta przeznaczona do tego samego celu czyli redukcja tłuszczu i poprawa definicji. 1 posiłek: - płatki owsiane 100g 14g/55g/8g (350 kcal) - mleko 300ml 9g/15g/2g (108 kcal) - garść orzechów włoskich - 3 jajka 20g/1g/15g (200 kcal) 2 posiłek: - białka WPC (jedna porcja 30g) 24g/2g/3g (125 kcal) - mleko 400ml [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-06-22 17:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitamin-shop bytom plejada

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    przepraszam ,że odświeżam temat ale nie będę zakładał nowego ktoś się może orientuje gdzie są sklepy z suplami w Bytomiu i w jakich cenach? bo będę mieszkał przez jakiś czas w mieście ewentualnie w Będzinie? z góry dzięki za informację

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2011-06-22 15:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nowego

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 13:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z tworzeniem nowego ciała... ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, jestem nowy. Mam na imię Rafał i chcę wkońcu coś zmienić w swoim życiu. Więc wpadłem na genialny pomysł jakim jest - praca nad własnym ciałem. Taki małe info o mnie : Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 92 Wzrost : 187 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Około 20% Aktywność w ciągu dnia : Piłka nożna/ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-06-22 13:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na otwarcie sklepu HERKULES w najbliższą sobotę -25 czerwiec- w Gdyni przy ulicy Morskiej 150. Na ten dzień przewidziane jest wiele atrakcji- m.in. atrakcyjne promocje, konkursy , a także degustacja produktów IRON HORSE SERIES. Ja będę na pewno Chętnie porozmawiam z każdym i odpowiem na pytania dotyczące treningu, suplementacji czy tez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2011-06-22 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melatonina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, przepraszam że się wtrące, ale nie chce zakładać nowego tematu a mam pytanie dotyczące właśnie melatoniny. Otóż mam 17 lat i straszne problemy z zasypianiem, potrafię nawet pół nocy przeleżeć i nie spać, próbowałem dużo rzeczy i nic nie pomagało. Chciałbym spróbować z melatoniną, mógłby ktoś napisać gdzie można dostać taki specyfik i w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 17875 Data: 2011-06-21 23:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, do jutra ludziska Fajnie było zakończyć i zarazem zacząć coś nowego Jutro wpadnę... A tak w ogóle to zapomniałeś o Keltonie w pierwszym poście

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 23:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytania od początkującego...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatni raz odświeżę bo mam pytanie a niechce robić nowego tematu...a wiec czy teraz ,mając 16.3 lat mogę już trenować na siłe tzn ilosc powtorzeń 1-6 czy jeszcze poczekać bo mogą być problemy ze stawami?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-06-21 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaszankę się mówi:Polski kawior bratusSP80 1,25kg i znowu truskawkę dostałem,no żesz wakur wakur 2xChela Cynk,2xŻeń-Szeń. I jeszcze 4 niespodzianki,wydaje mi się,że to jakieś prototypy nowego rodzaju supli,jutro wstawię zdjęcia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    W sumie temat jest tutaj więc śmiało można zgłaszać pewne sugestie, powiem szczerze, że przez najbliższe dwa tygodnie nie mam szans czasowych aby przysiąść do nowego spisu tematów, ale później jak najbardziej. Z tego co widziałem zagorzałym fanem planów całościowych jest Traktor można zapytać czy chciałby napisać jakiś art o fbw coś się pomyśli

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze jedno nie będę już zakładał nowego tematu. A co z opaskami uciskowymi na kolana np? Też ich lepiej nie stosować?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-06-21 17:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)