nowego

No dobra zrobi się od Nowego ;)

a od nowego roku szykuje wielki powrót,pokaże jak bardzo można doyebać w 5 miechów

Spoko, dieta to dla mnie rutyna :). Ale chcialbym sie dociac ponizej 10 %. Teraz mam cos w granicy 15% po masie. Wiem ze na diecie i HITTcie zjade do 10 lajtem, ale chce sprobowac czegos nowego, nigdy nie miale do czynienia z tego typu preparatami. Bedzie jakas motywacja do aerobow :). A co do bcaa, jakie jest wydajne, w proszku??

[...] raczej mam dużo możliwości ale brakuje mi pomysłu... nie chciałbym też się ograniczać do wyboru pomiędzy BJJ a KB...Proszę o w miarę szybką odpowiedź bo zamierzam od nowego roku przystąpić do jakiegoś klubu:) P.S. Wiem,że bardzo nagmatwałem ale...mam dużo wątpliwości... P.S2. Zastanawiałem się jakiś czas nad Karate Kyokushin(sorry jeśli [...]

Gdzies na poczatku nowego roku podobno ale dokladnie chyba nic nie wiadomo.Tez cholernie sie niecierpliwie i oczekuje potwierdzenia ,ze w strikeforce nie ma dla niego przeciwnikow potem niech jakos dojdzie do walki z Lesnarem i niedowiarki skoncza p.....lic.Co do Wanda Darot zawalczy z Bispingiem.Serce jest z Wandem rozum za Bispingiem choc go nie [...]

Nie chciałem zakładać nowego tematu. Mam pytanie do producenta i 'wiedzących": - czy białko soi w Provit 85 jest modyfikowane genetycznie? SŁAWA!!!

a jest juz tytul nowego Spamu?

Witam. Nie bede zakładał nowego wątku i zaśmiecał forum dlatego zadam pytanie tutaj. Czy podczas cyklu z Kreatyną w którym bede brał jeszcze BCAA, Białko i Omega 3 jest szansa, że przy okazji schudnę ? Pytam ponieważ od nowego roku mam zamiar zacząć pierwszy cykl z Kreatyną, a tłuszczu jeszcze troszkę zalega, nie chcę za bardzo schudnąć, żebym [...]

oooo, macie nowego spama tak a propos tytułu, to ja sie w pełni kwalifikuje - wczoraj byłam na USG stawu barkowego (bo mnie czasami pobolewa i mam takie wrażenie, jakby mi kość niewygodnie siedziała w stawie, i w opisie mam "w badaniu dynamicznym w zależności od rotacji kończyny górnej cechy okresowych objawów cieśni podbarkowej" i [...]

Nie zdążyłem edytować Moda nie szukacie do nowego/starego działu?

[...] tym miejscu o konkretne komentarze na temat danego dnia tr, albo... milczenie, heheh 4: W międzyczasie do "SPISU" dajemy wazne wydarzenia jak zmiana treningu - rozpoczecie nowego cyklu / przerwa w tr itp jeśli ktoś w danym czasie zdecyduje sie na test suplementow w dziale może to opisać, cel, działanie, ocena, zdjęcia Oczywiście nie smiecimy [...]

Nie chcę tworzyć nowego tematu żeby zadać jedno pytanie, więc odświeżam: W poniedziałek biegałem 15 minut Wczoraj było to już 16 minut! Dziś planuje zrobić przerwę. Jutro biegać 17 minut. W piątek - 18 minut. Pytanie: Czy takie zwiększanie "po minucie" jest dobrą metodą? Czy nie robię tego za często? No i przede wszystkim, co z [...]

[...] mało innych węgli. Fat poleciał dość dobrze, kondycja poszła do góry nawet się nie spodziewałem. Czekam lata i mam nadzieje, że znajdę czas żeby biegac do świąt jeszcze masa, a od nowego roku myślę trochę zredukować i poprawić dół oraz środek klatki. Cały czas skupiam się na rozbudowie barków, pleców i rąk czyli standardowa rozbudowa całej góry

Witoszki Czarny nie zawiodl jak zwykle , bialeczko i cukiereczki sa Probka tego bialka nowego of Fitness Aut Czoko-mieta z mlekiem zrobilem i dobre ale troche za slodkie i muli <-- ale jak ktos nie jada wogole curkow prostych to moze tak czuje ale ogolnie cos nowego i nie chemicznie . Bialeczek mam zapasy na zime

Nowy sklep w Szczecinie. Zapraszamy nowych i stałych klientów do nowego pktu. Jak zawsze profi obsluga i pelen asortyment produktów... www.elitesportfood.pl

[...] Simonidas co do wypowiadania sie w tematach itp widzac ze ktos kompetentny odpowiedzial w temacie nie widze sensu sie tam mieszac (owszem zajze poczytam i moze cos nowego sie dowiem albo tak jak w tym przypadku wylapie takie "smaczki") co jak co ale w tym dziale trzeba miec pewnego rodzaju zaufanie do uzytkownikow bo tematow [...]

nic nowego sie nie dowiedziałem i chyba już nie dowiem.. Dzieki za pomoc

Witam, Chcę od nowego roku zacząć plan półroczny, wiadomo na wakacje trzeba wyglądać :) Mam bardzo podstawowe pytanie (mam nadzieję, że z ułożeniem planów sobie poradzę, zresztą i tak będę go z Wami konsultował). Jak ułożyć plany od stycznia do czerwca? Najpierw masa, potem siła, wytrzymałość, rzeźba? Ile czasu powinien zając każdy cykl? [...]

Od nowego roku, bede niczym Tomy Lee Jones w Sciganym... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-16 21:26:10

[...] sa bagatelizowane,nie ma dokładnie podanych składnikow.Podam przyklad majac nascie lat jadłem płatki kukurydziane,dopiero ostatnie kilka lat zamieszczaja info ze moga zawierac gluten lub sa produkowane w pomieszczeniach gdzie rowniez jest gluten.Tylko organiczne nie zawieraja.Coz bede zgłebiał wiedze lecz mysle ze juz nic nowego nie znajde...