Od czwartku robisz totalny off.Od poniedziałku ruszasz z moim programem.OK? Wszystko dogadamy na dniach.Oczywiście nie twierdzę, że Twój plan jest nieodpowiedni, bo wygląda solidnie, ale konkurs jest po to, by zmienić trochę podejście, spróbować czegoś nowego i powiększać doświadczenie.
nie chce zakladac nowego,wiecie moze ktora reka lepiej trzymac strzykawke?chodzi mi o samo wykonanie zastrzyku oburącz%-) Sie smiejesz ja robie dwoma:))
Tak myslalem, ze przyczepicie sie do tych platkow kukurydzianych, ktore defacto lubie :) Wegli troche brakuje dlatego od nowego mca chce uzupelniac braki bulkiem olimp profit mass.
[...] razu nie doznasz? 17.Czy techniki zawarte w KM nie sa tylko malym wachlarzem ktory zostal zaczerpniety z kazdej sztuki walki? *Tak, techniki krav magi nie wprowadzaja nic nowego.BA ,nawet iedologia jest przepisana z niektorych sztuk walk.Tylko ze tam jest jeszcze jupa innych rzeczy.A w krav madze 4 udzerzenia,2 kopniecia.I zeby chociarz je [...]
panowie myśle że już stosunkowo dobrze objechaliście taki temat jak KM czy BJJ więc może by tak coś nowego np kalaki- combat kalaki. czy coś o nim słyszeliście lub widzieliście jakie macie uwagi itp. ze swojej strony dodam że jest to sztuka obchodzenia się z kijkiem i nożem a co do walki wręcz to podstawą jest BAS-3 dr Bryla Nikt mi nie obiecał [...]
[...] oglądałem wiele walk gdzie goście z BJJ dokopali przedstawicielom większości styli / systemów (Z KRAV MAGA, RIP-EM i innymi systemami włącznie). Bo KM to generalnie nic nowego, za to dużo luk w stójce, zwarciu, a zwłaszcza parterze. Wiele teoretycznych obron przed nożem, kijem itp. KM: - daje złudzenia, - jest za droga, - nie uczy podstaw, [...]
[...] nie bardz interesuje. Wiem ino że combaty i samoobrony są o dupe rzczaś, a w cywilu wogóle się nie mogą sprawdzić. Wiele już na ten temat napisano a ja nie powiem zawiele nowego ale są 2 powody dla których tego typu shity to shity 1. To nie jest sport ani sztuka. Rozumiem ludzi którzy trenują Karate tradycyjne, kung - fu czy inne tego typu [...]
[...] to jeszcze KM ?? Poza tym przecenia się ogólnie sztuki i sporty (systeny) walki. Tu nie ma cudów. Ręka każdemu ( prawie ) zgina się w tę samą stronę i nikt nie dorobi sobie nowego stawu w nodze. Motoryka jest jaka jest. Oglnie, tzw. combaty, w tej chwili mają niewiele wspólnego z prawdziwymi tego typu formami a jeśli ktoś twierdzi że tak jest to [...]
Od nowego tygodnia startuje z tym: PONIEDZIAŁEK 1.Klatka: - wyc. sztangi na lawce poziomej 3x8-6 - wyc. hantli na skosie 3x8-6 - rozpietki w bramie 3x10-8 2.Triceps - wyciskanie francuskie jednorącz leżąc/ prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 3x8-6(na zmiane co tydzień) - pompki w podporze tyłem 3x8-6/3xmax ŚRODA 1. Plecy: - [...]
[...] wyglądać ten plan. Wyjoles mi to z ust Byczek ,Bery to wielki znawca w lapaniu sogow i krytykowaniu ludzi on wie najlepiej pozdro Chłopcze jak posiedzisz na tym forum troche dłuzej niż ja to możesz się wypowiadać na mój temat, nie rzucaj słów na wiatr, to co ty myslisz/piszesz mam gdzieś. bo nie interesuja mnie wywody, nowego swieżaka w dziale.
Mam pytanko .. niechciałem zakladac nowego postu.. otoz chodzi mi o to ze jestem obecnie na bombie i w srode skrecilem kostke i mam gipsik na 10dni..co robic walic dalej czy przestac na ten czas ?dodtam ze niemoge wogle chodzic ...tylko po domku lekko
Wasze najmocniejsze cykle
