SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowe odzywki

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kociokwiku dostanę, ciągle tylko te słodycze i słodycze . Ale w sumie warto mieć na uwadze, że ostatniego batona zjadłem we wrześniu. Od tej pory zero, null. Mam już w domu nowe BCAA, foto opakowania poniżej. Znudził mi się smak cytrynowy od Olimpu, więc nie mogę się doczekać, aż będę mógł wreszcie zasmakować grejpfrutowego . Od nowego tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompek, a podejrzewam że po takim zestawie tydzień miałbym wyjęty z życia . # TRENING Czekałem na wtorkowy trening siłowy z tego powodu, że miałem zacząć ustanawiać swoje nowe rekordy dla 5 powtórzeń. Jednak nauczony doświadczeniem aby nie kozaczyć z ciężarami, zwiększyłem jedynie o 5kg obciążenie w przysiadzie, który poszedł dość pewnie i [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 10:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] więcej nabiału i jajek, czasem do czegoś sypnę odżywki i wtedy zazwyczaj ładnie podbijam, ale też nie mam ochoty wszędzie sypać prochu.. Natomiast z tłuszczem mam na odwrót. Niby nigdzie nie dodaję, albo niewielkie ilości, nawet kupiłam nowe patelnie nieprzywieralne, żeby bez tłuszczu smażyć.. i mimo wszystko tyle mi się uzbiera w posiłkach}:-(

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 19:53:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oto moja nowa dietka, pierwszy raz wyszła mi taka ładna kaloryczność Nowe załozenia w diecie to: - węgle do 100g, białko ok 150g, no i więcej tłuszczu, calkiem sporo go wyszło, czy nie za dużo - zero glutenu, mleka i przetworów - jaj i odżywki nie wywalam, zobaczymy jak bedzie - do łask wróciły śledzie w oleju No i mam pytanie, czy przy mojej [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17443 Data: 2011-01-21 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP 7. Dlaczego Olimp® ? -"Cudze chwalicie, swego nie znacie..." - szeroki wybor produktow - ciekawe nowe linie produktow (napoje , produkty prozdrowotne etc) - opakowania / pakowanie (blistry , foliowe opakowania , mega capsy ... ) - za***isty pomysl z punktami ktore mozna [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp® ? Jest to najbardziej rozwinięta,zaawansowana marka produkująca suplementy w Polsce od wielu lat. Posiada wiele ciekawych pozycji, rozwija się wprowadzając nowe technologie i produkty. Wysoka jakość idzie w parzę z odpowiednią ceną i gwarancją jakości. Szeroki wachlarz produktów, liczne promocje,ogólna dostępność tej firmy [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - co przyczynia się na zakup produktów tej marki także przez amatorów sportów siłowych jak i sportów walki itd. Firma umożliwia wymienianie punktów z opakowań na nowe produkty, organizuje różne konkursy internetowe ze świetnymi nagrodami, oraz bierze udział w targach międzynarodowych i wewnątrz krajowych co przyczynia się do rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, od poniedziałku zaczynam powyższy trening jednakże mam nowe rozplanowanie: Poniedziałek: Klatka piersiowa, przód barków, bok barków Wtorek: Plecy, tył barków, kaptury Środa: wolne Czwartek: Uda, łydki Piątek: Triceps, biceps i przedramie Sobota & Niedziela: wolne! Co myślicie o takim rozplanowaniu? Ps. - brzuch trenowałbym co 2 dzień [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-11-24 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA-DUZA POMOC

    Post
    Trening w domu

    [...] z taka masa na co Ci odzywki jak wszysto pokryjesz z diety? a na suplementy 300zł / miesiac to jest spoko kwota, mozna duzo zrobic ale 300zł caly rok na miesiac, bo jak masz jednorazowo 300zł i chcesz nakupic na jeden miesiac to lepiej sobie kup nowe levisy - lepiej na tym wyjdziesz moc supli objawia sie w regularnym dlugim braniu caly rok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2006-06-09 09:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie skoro sfd poszlo juz tak daleko w nowe trendy w obszarze smaków gainera może by pojsc jeszcze dalej, i wydac smak pomidorowy odżywki, albo o smaku zielonej cebulki %-)

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masła nie jadłem, nie kupiłem, widziałem,że SneS zrobił zapasy to pewnie już kosztował. a teraz wklejam wypiskę : Dzień 99. Poniedziałek 22.06. Dzień treningowy, nowy plan nowe bodźce,nowa energia i motywacja. Tego mi trzeba było, zajarałem się czymś nowy/świeżym, trening fajnie wszedł, ciężary małe, ale wszystko dokładnie powoli, spompowało [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca czy boldone

    Post
    Doping

    [...] - brzuch po nim rosnie, ale pomijajac ten fakt to jest za***istym zrodlem bialka Faktycznie odzywki nie sa niezbedne ale ulatwiaja zycie. A ko,crev,xp to sa stacki kreatynowe nowej generacji (nowe formy kreatyny itp.) - swietnie sie nadaja do suplementacji w czasie pzrerw miedzy cyklami i w celu utrzymywania masy zdobytej na cyklu. Nie zjesz [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8788 Data: 2005-08-13 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy - poprawa rzezby i masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie zatrzymasz to tez od razu nie kombinuj z odzywkami tylko raczej próbuj cos pozmieniac w treningu jakies cwiczenia pozamieniac nawet sama kolejnasc lub tez dodac jakies nowe a z czegos zrezygnowac... musisz sie kontrolowac i mierzyc postepy jesli stoisz w miejscu to znak ze cos trzeba zmeinic a za odzywki zabierz sie jak juz te wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-02-23 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odzywki sa oplacalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kosci, zeby itd bo potzrebuje wapnia itd. itd.) dla osob nie wierzacych w to co pisze porzemowi moze to iz w ciagu roku 90%!!!naszych atomow w organizmie ulega wymianie na nowe(zostaje tylko uklad nerowy- i czesc ukladu szkieletowo kostnego).Chodzi o to aby organizm mial z czego sie odbudowywac i dlatego jest tak wazne codzienne dostarczanie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9681 Data: 2005-11-20 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemanko panowie pomozecie koledze? mam suple na zbyciu bo potrezbuje kasy bardzo.... olimp massacre za 99zl olimp gain bolic 6000 4 kg za 90zl odzywki nowe,z kodami,nie otwierane,dluga data waznosci...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może aż tak nie będzie Zawsze pod wieczór wchodzę na gg, ale zawsze nie widoczny Suple/odzywki (nowe)tanio jak coś pisać na gg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo uważam, że przy dobrej diecie i treningu na początku progres jest tak duży, że nie ma sensu wspomagać się jakimikolwiek suplementami. Wykorzystujemy fakt, że nowe bodźce są dla organizmu wystarczającym stresem i rozwój jest nieunikniony. Po kilku miesiącach progres zwalnia. Osoba początkująca ma już opanowaną dietę, i podstawy [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale NIE 2 miesiące temu. Możesz. Z jednej strony nie chcemy, by odżywki zgarniały wciąż te same osoby.Z drugiej jednak strony uważamy, że warto doceniac i nagradzać użytkowników, którzy najwięcej wnoszą w życie tego działu.Stąd taka decyzja. Zaraz nowe zadania.Uzbrójcie sie w cierpliwość, bo piszę z telefonu, a idzie mi to jak krew z nosa.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Kelp Przed treningiem: 5g glutamina, 1000mg wit. C Po treningu: 25g odżywki białkowej, 30g vitargo, 10g bcaa, 5g glutamina, 10g jabłczan kreatyny BCAA mi się kończy, nowe przyjdzie w przyszłym tygodniu, dlatego zmniejszyłam. Trening NOGI 1. Hack przysiad 4 x 8-10 2. Uginanie podudzi leżąc 3 x 10-12 3. Wyprosty podudzi na maszynie siedząc [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sluchajcie ludzie on ma prace ;d testuje odzywki animala kumpel cos tam gadal ale nie wiem czy to prawda a nom fakt tatus pewnie bogaty ;p mial dawac nowe filmy i cisza narazie w tym temacie o filmach Zmieniony przez - KLNG w dniu 2010-09-08 16:02:11

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)