Nie rozumiem zupełnie pytania. Mało masz dobrych labów? W czym ten balkan był taki naj? Brałem głównie go przez 4 lata i nigdy nie miałem z nim problemu dlatego dałem jako porównanie a z tego co na forum pisali i mój dil potwierdza to Balkan się wycofuje z saa stąd pytanie. Jestem za granicą więc nie wiem co tam teraz lata na mieście w pl a u [...]
Panowie wracam po przerwie ponad 2 lata i widze,ze jeszcze zyjecie %-) Podpowie ktos co sie teraz bije z sokow ? Nexium slyszalem zdjety i ions ? Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:16:48 Zmieniony przez - Venomit w dniu 16/04/2022 22:19:22 Androchem, Vertex, Nordic Pharmacy to te, które sam lub kumple z realu bili i było wszystko [...]
[...] że dopniesz prawidłowo odzywianie ( deficyt i stopniowe obcinanie - nie głodówka ) odpowiedni podział makro i źródła posiłków do tego dowolna aktywnosc jak spacery , nordic walking jest super , rower i orbitrek dla osób z taką nadwagą to super opcja ( nie obciążają stawów tak bardzo ) do tego oczywiscie można wprowadzić jakieś proste [...]
Szybkie pytanie: Nordic, Emel, DNA - coś sie z tego nadaje? Biłem do tej pory sode i byłem zadowolony ale dil wypadł z obiegu DNA nadaje sie bedziesz zadowolony,
Szybkie pytanie: Nordic, Emel, DNA - coś sie z tego nadaje? Biłem do tej pory sode i byłem zadowolony ale dil wypadł z obiegu Jeśli Nordic Pharmacy to śmiało polecam. Ja od roku tylko cypio, ale w rejonie u mnie kumple biją większość i działa bez zarzutu. Pozostałych nie znam osobiście. Polecić mogę od siebie jeszcze: Androchem, Nexium, Vertex,
god of war/twp czy nordic jesli chodzi o mk677? Androchem, najtaniej wychodzi i wszyscy zadowoleni. te na al****o są legitne czy szukać gdzie indziej? Baterie są legitne. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-05-27 10:53:51
[...] robisz wyciskania, na innym wznosy bokiem/upright row/high pulle/powell raise/face pulle. Na jednym treningu bardziej siady i wykroki, na drugim rdl-e, glute ham bridge, hip thrust, nordic ham curl. Po prostu robisz różne ćwiczenia w różnych zestawach a nie że nap*****lasz jak głupi 3x te same ćwiczenia. Jeszcze w tym samym zakresie powtórzeń;-)
Jakiej firmy Hcg ug aktualnie działa w co warto inwestować, bo o apteke ciężko ,a coś trzeba wbić;)Jeszcze pytanie jaki test cypio laby warto teraz ktory działa i nie urywa dupska Wbijam aktualnie HCG Andro i jest git (generalnie już jakiś czas przybijam tylko to hcg) Cypka wbijam już od właściwie 2-3 lat z Nordic Pharmacy i cały czas bardzo dobry [...]
Trening masz idiotyczny. Gdzie masz dwugłowy uda i coś na prostowniki? Gdzie masz coś na tył barków? W skali tygodnia masz tyle samo serii na nogi, barki i plecy - 12 serii? Naprawdę? Jak Ty chcesz dać jakikolwiek bodziec od rośnięcia na tak małej objętości? Jak Ty chcesz robić siłę mając 12 powtórzeń w serii? Zmień trening, pomyśl może nad [...]
Przy zgiętym kolanie, jeśli ból jest nad kolanem - ta łezka - to rozciąganie mięśnia VMO załatwi sprawe, dobrze sprawdza się też floss band w to miejsce a jakieś konkretne ćwiczenia rozciągające mógłbyś polecić? ja miałem podobnie, fizjo mi zalecił reverse nordic curl.. z początku masakra, ale rzeczywiście po czasie daje to ćwiczenie mega różnicę
[...] VMO załatwi sprawe, dobrze sprawdza się też floss band w to miejsce a jakieś konkretne ćwiczenia rozciągające mógłbyś polecić? ja miałem podobnie, fizjo mi zalecił reverse nordic curl.. z początku masakra, ale rzeczywiście po czasie daje to ćwiczenie mega różnicę Dokladnie, reverse nordic curl chyba najlepiej dziala, ale trzeba pamietac, by [...]