Ogarnąłem Nexium, przynajmniej bardziej znany lab. W niedzielę wrzucę tabsa do śniadania, potem jak będzie ok to w poniedziałek tak samo. We wtorek 1 i 1/4 itd. Pytanie jeszcze jakie suple oprócz kompleksu witamin d3 K2 o3 potas magnez? Z jakich supli? W jakich dawkach na noc na pusty żołądek.
[...] Hormony te powinienes miec w widelkach, test mile widziany powyzej polowy normy. Jak nie wyjdzie to dajesz dalej hcg, jak sie uda wchodzis na sermy. 50mg klomifenu i 20mg tamoksyfenu ed na noc przez 20 dni. Badasz LH, FSH, testosteron i e2. Zaleznie od tago jak zskacza, myslimy co dalej. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 07.06.2019 15:12:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] https://iv.pl/images/81732504764623121097.jpg Suple Omega 3 - 3x do posiłku Witaminy - 2 x do posiłku MSM - 30min przed posiłkiem Iron Flex - rano na czczo ZMA - 3x na noc Wit D3 + K2 - do posiłku NAC - do posiłków Szama LC 300g B / 45g T / 50g WW 1. 60g B + 15g T 2-4. 60g B + 10g T 5. 60g B + 50g WW [...]
Najedzony to jestem o 18 200 paczkami ryzu a 21 sie dopycham i do wyra xP dlatego mi,te chrupki podchodzily bo byly lekkie. Speobuje z wpc na noc je wciagnac jeszcze, jak nie to zmiele, rpzrzadze i podepne na noc do wlewu xd A tak na serio, po weglowodanach na noc zauwazylwm ze dluzej sie spi, (nie jedzac wegli wstsje przed budzikiem, a,jedzac [...]
[...] Omega 3 5tab Olimp Nac 1g Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków wraz z Ala. Sanprobi 1tab D3+k2 2000iu Gw 20mg. Ashwaghanda na noc 500mg z Aliness Przedtreningowo Sama kawa i robi robote o dziwo. Cardio z rana 5x 20 min. Dzis poszedl raport waga -0.5kg wzgledem zeszlego tygodnia. Potreningowy i [...]
[...] Omega 3 5tab Olimp Nac 1g Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków wraz z Ala. Sanprobi 1tab D3+k2 2000iu Gw 20mg. Ashwaghanda na noc 500mg z Aliness Przedtreningowo Sama kawa i robi robote o dziwo. Cardio z rana 5x 20 min. Dzis poszedl raport waga -0.5kg wzgledem zeszlego tygodnia. Potreningowy i [...]
[...] Omega 3 5tab Olimp Nac 1g Zma sfd 3 tab. Chrom 200 mg do 3 pierwszych posiłków wraz z Ala. Sanprobi 1tab D3+k2 2000iu Gw 20mg. Ashwaghanda na noc 500mg z Aliness Przedtreningowo Sama kawa i robi robote o dziwo. Cardio z rana 5x 20 min. Dzis poszedl raport waga -0.5kg wzgledem zeszlego tygodnia. Potreningowy i [...]
[...] oszolomem. Solaros udowodnil co nie co na naszym rodzimym podworku ;-) To samo crossfit np. A nie zjesc twarogu z oliwa przed snem? o panie, katabolizm i rozklad miesni do kosci przez noc %-) Wiem jeszcze skrajnie malo na temat naszej biochemii. dla zainteresowanych polecam r/fasting Zmieniony przez - Paeł w dniu 6/6/2019 10:09:39 PM
[...] i jeśli ktokolwiek będzie nadal drążył temat, musi liczyć się z tym, że otrzyma wiązankę od Fergusona. Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC będzie rywalizował w sobotnią noc z Donaldem Cerrone w walca, która może wyłonić nowego pretendenta do tytułu. Pojawiło się jednak wiele pytań na temat nastawienia Fergusona, jego zdrowia psychicznego [...]
[...] hcg sprawdzaj poziom testa i estro, ew prolaktyny, ale skoro teraz w normie i pozniej zapewne tez bedzie w normie. bedzie test w gornej granicy normy, a estro unormowane to bedziesz mogl wejsc na sermy clom z nolva po tabsie na noc przez 25-30 dni jako minimum. zrobisz po tym czasie badania lh i fsh i sie okaze czy cos tam zaskoczylo czy nie.
Ja nauczony jestem brać Clomid przed snem, żeby skutków ubocznych nie czuć. Z drugiej strony kiedyś brałem rano i jakiś dużych nie było. Raz mi się zakołowało w głowie tak że myślałem że się przewrócę. Dziś np. też rano wziąłem bo wczoraj zapomniałem i nic...ale IMO lepiej na noc dla pewności.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] https://iv.pl/images/94822205136076546777.jpg Suple Omega 3 - 3x do posiłku Witaminy - 2 x do posiłku MSM - 30min przed posiłkiem Iron Flex - rano na czczo ZMA - 3x na noc Wit D3 + K2 - do posiłku NAC - do posiłków Białko - po treningu Przed treningówka EAA - podczas treningu Szama MC 300g B / 20g T / 210gWW 1. 60g B + 40g WW TRENING [...]
[...] założyłem nowy temat w sprawie odblokuj poprzedni topić był odrobinę chaotyczny. Proszę o poradę Chce zakończyć cykl dużo wcześniej jak planowałem . Z powow prywatnych noc związanego ze zdrowiem. Cykl : Prop 100mg e2d obecnie 6 tydzień. Ankieta z przed cyklu/ badania hormonalne poniżej w załączniku. Planuje taki odblok. HCH w dwóch [...]
Ja też ostatnio nie mogę wstać tak się super śpi xd chyba taki okres, bo jak dawniej wstawałem przed budzikiem to teraz o 6 rano to dla mnie noc :D ale myśle ze redu się rozkręci to i sen się wyłączy :D
[...] na drugi dzień po spożyciu znacznej dawki alkoholu, lekarz powiedział że stąd może być wywalone ALT, bloka niby nie czułem a jednak jest nie ciekawie. zma jem cały czas na noc, mam też clomid 20 x 50 mg ale nie ruszałem go jeszcze. Poza zmiennymi nastrojami jakoś mocno tego epi nie odczułem a jednak blok mocny. Mam skierowanie do endokrynologa [...]
[...] luźno rozruch biegowy, bo ostatnie dwa dni wymuszony off. Musiałem po prostu odpocząć, bo po weekendzie i poniedziałku byłem lekko zaorany. Natomiast wczoraj, miałem kiepską noc przez "sąsiadów" z apartamentowca. Dzisiaj najgorzej było rozpocząć bo achillesy i łydki "letko" spięte, ale po rozruszaniu się szło całkiem nieźle. Dobrze było się [...]
[...] któremu oczywiście by się poskarżyła że ktoś na nią "krzyczy" chociaż on sam za wielki nie jest, jakieś 80 kg, mojego wzrostu. Już nawet w dzień okna nie otwieram tylko na noc, bo nie chce mi się co 40 minut otwierać-zamykać.. a jak czasem wyjdę z pokoju i nie wyczuje że zaczęła palić to już jest po zawodach i śmierdzi na cały przedpokój, okno [...]
Pierwszy ssa enanthate 250
