no

No to prawda %-) Juras- gdzie jest top tego chłopaka? Janisz - w American top team %-)

Bo jakoś się utarło przekonanie, że na poprawę wrażliwości insulinowej, to musi być low carb, a najlepiej jeszcze całkiem ketoza. A tu właśnie bardziej o źródła chodzi. No ale jw, to nie temat od nauczania jedzenia...

No ciapałejra niezbyt skuteczna %-)

No na bank %-) Po prostu planuję, że coś zeżrę :-D

[...] (zczytuje puls z pasa piersiowego). Co do diety, to miałem kilka. Co diabetolog to inny pomysł. Byłem 2 m-ce na tłuszczowej (tutaj też nic nie czułem a miałem ciała ketonowe znacznie przekroczone w moczu), długo jechałem na czymś w rodzaju LC (i najlepiej się czułem), od października jestem na (jak to nazwał diabetolog) "zwykłej". Rozkład z [...]

Znaczy no ja tam głównie dla jedzenia jechałem... %-) Ale szwagier spoko, taki normalny, do pogadania, i do popicia :-D

Ladna buzia ale ..... Kaszalot %-) no ale o gustach sie nie dyskutuje ;-)

No to nieźle sobie radzisz Kuba w tych dżu dżitsach

No nareszcie Page zostanie zweryfikowany. Woodley mógłby częściej walczyć, bo pretendentów tylu i czekają w kolejce Stawiam na Gamrota, musi być uważny w parterze

No to faktycznie sporo pracy przy tym jest

Kondi no trochę :)

[...] deficycie. Kalorykę zostawiam póki co (2500 i 2200 dnt), ale odejmuję kroki do 13 tysięcy z 15 to około 700kcal w skali tygodnia dodatkowych, trochę mi odciąży, bo zimno jest i ciężko tyle ruchu nabijać, szczególnie jak mam szkołę w niektóre dni. No a pod konie tygodnia może podbiję kalorykę do 2600 w dni treningowe. Wątpię żeby to póki co [...]

jem pomiedzy 2500-3100 takze no. Ja tez schodze do 77 na zawody zawsze, ale teraz to czysto z racji estetyki, podesle fotki rano w poniedzialek, jestem taki akurat, fatu sporo na dole brzucha ale ogolnie szczuplutki, sylwetka na miejsuc drugim, tylko troche z tego fatu do wigilii sie czyszcze bo musze na mala nadwyzke wejsc od nowego roku i troche [...]

no wlasnie taki żeby coraz mniej ludzi uprawialo te amatorskie kalectwo %-) wystarczy spojrzec po tych dziennikach - jak nie problemy z jelitami to z plucami to ze stawami i zaden z nich się nie rozciaga hodowla organizmu przy postepującym kalectwie

No wygląda na to, że odbije się to na jego zdrowiu...

Fury zrobi na miękko Wildera jak będzie w takiej formie jak z Kliczką. Jedyny problem to to, że Wilder ma KO cios, no ale może jakoś Fury'emu się uda

[...] sklep, kupić hosting, domenę, sklep internetowy. Później jak firma robi to za Ciebie to będziesz na nich skazany. Bez haseł i żadnej orientacji. Te firmy za porządne pozycjonowanie musiałyby wziąć dużo więcej pieniędzy. Teraz to już nic nie obiecują. Kiedyś pierwszą dziesiątkę w wynikach na dwa słowa kluczowe, potem jedno, a teraz na jakiś ciąg [...]

Już kilkakrotnie pisaliśmy o potomkach Arnolda, lecz w sieci pojawiły się nowe zdjęcia i informacje na temat jego synów. Ten nieślubny, czyli Joseph Baena (21 l.) inspiruje się legendarną sylwetką swojego ojca. Zaczął podnosić ciężary i na ​​poważnie myśli o swojej przyszłości w branży fitness. ZOBACZ: Syn Arnolda Schwarzeneggera chce wystartować [...]

no to lipa, a tak to już z sfd ta muzyczka tego Torresa to taka typowa to siadnięcia sobie i zapalenia fajeczki

jakie to forum jest zamulone, porażka... no to je rozruszaj Grunia Nie chodziło o ludzi, tylko o działanie forum, nie dodaje mi nowych postów na dół, tylko dodaje nową stronę, muszę klikać, przechodzić...