no

No to przeczytaj jeszcze raz:-) on nie bierze tego dla lipidow jak my.

[...] i kwestia regulacji jego poziomu jeszcze nie jest do końca zbadana. Kto słyszał o leptynie choćby 10 lat wstecz? BTW - Ja już obawiałem się, że z soboty będę musiał zrezygnować, ale jest lepiej. Gorączkę już zbiłem, także do soboty powinno być si :-)) No mam nadzieję, że wyzdrowiejesz! A jak nie to wpadnij chociaż pogadać :-) Zawsze to miło [...]

No chyba każdemu, się zdarza. Wczoraj ogarnietych niby panów słuchałem jak o pct rozprawiają. Badania przed wejściem na pct - test, LH i Fsh (bo ponoć są osoby co nie wyłapują bloka) no i tyle :/ %-)

Mocno odczuwasz obecnie ten niski poziom leptyny - tzn. ssanie cały czas, brak sytości po posiłkach? Mi po redukcji w 2016 leptyna(co prawda nie badałem), ale wg subiektywnych odczuć z pół roku wracała do normy. Teraz po max 6 tygodniach deficytu robię diet breaki i to dobrze działa w tej kwestii. Momentami za mocno. Jeśli mam być szczery (to [...]

cenzura musi byc%) no w koncu jakis wps solidny%)

[...] jedzenia. Nie narzekam bo mam wprowadzone do diety sporo produktów których praktycznie nigdy albo w znikomych ilościach używałem do tej pory. Natomiast lekko na pewno nie będzie ponieważ dziś odebrałem kolejne dwa wyniki. O ile jednym się nie przejmuję tak poziom leptyny..... zresztą sami sobie możecie odpowiedzieć. I wywnioskować jak [...]

No może być ciekawie. Zespołów nie znam, ale taka temperatura + duże stłoczenie ludzi = bardzo ciepło, no ale może koncert będzie udany

No przecież mi się należy nie? :-P tak się zmęczyłem/am i napracowałem/am. Dla przykładu, imprezę skończyłem około 12:15, a posiłek zjadłem przed 15:00... i żyję! Na zdrowie mi to wyszło ;-)

Dzięki! Imprezka była bardzo spoko :-) To prawda trzeba też dupsko do siedziska przyzwyczaić ;-) no i kopytki przygotować do biegania :-)) ja wkręciłem się bardziej w górskie triathlony, niestety w tym roku ogarnę tylko jeden w Bielawie, bo Radków mi odpada, bo mam wyjazd służbowy :-(

siad 31/100 nazwijmy to GRINDING \-) land mine thruster sztuk 150 nogi prasa 3x 20 130 martwy 10x 20 10x5 70 jakies dodatki w bramie , .... co do psychicznego samopoczucia NO COMMENTS %-)

Hej no właśnie miałem zamiar o to zapytać, Domer Ty chyba czytasz w myślach. Pytanie tylko jakie proporcje przyjąć i jak to wpłynie na budowę masy, czy np. podbicie tłuszczy do 2-2.5g na kg masy ciała i reszta węgli było by możliwe? Wtedy już by to nie była dieta zbilansowana...

no to jak wiesz co jest problemem, a nadal brniesz slepo w ta owsianke majac przy tym dolegliwosci no to chyba cos nie tak%)

No to fajne rozwiazanie :-)) dobrze wiedziec, dzieki

życie, kazdy ma inny organizm, jak to mój kuzyn mawiał, murzyn machnie hantelka 2 razy i sylwetka gotowa %-) U mnie też są tacy co tu jakieś narkotyki tu coś tam a lepiej wyglądają no i co z tego. Trenuj dalej a efekty będą

No w sumie chyba balkan poprawil sie z kodami bo dawno temu, jakos z 5 lat wstecz totalnie dali dvpy z tym i mieli kody wielorazowe, wpisywalo sie kod wychodzilo, ze legit i mozna bylo znow wpisac i dalej to samo info (zamiast info ze kod byl juz wpisany i sprawdzony), pozniej chyba to poprawili i wyskakiwalo ile razy kod zostal wpisany dlatego [...]

No w sumie chyba balkan poprawil sie z kodami bo dawno temu, jakos z 5 lat wstecz totalnie dali dvpy z tym i mieli kody wielorazowe, wpisywalo sie kod wychodzilo, ze legit i mozna bylo znow wpisac i dalej to samo info (zamiast info ze kod byl juz wpisany i sprawdzony), pozniej chyba to poprawili i wyskakiwalo ile razy kod zostal wpisany dlatego [...]

A no, z Tobą to lubię robić nogi, mimo ostatniego wypadku w Łodzi :-D Tylko teraz kojarzę, że tam była ta chuyowa suwnica, na którą nie dało się dużo narzucić... I nie ma hack maszyny. Kurde, słabo :-( Suwnica jest trochę inna - to fakt, mi zawsze pasowała. Na wielu założy się ogrom ciężaru, a zupełnie tego potem nie czuć. Hack maszyna jest zaraz [...]

Ja Ci powiem że na masie już miałem 1100-1200g węgli. Teraz 280g węgli. Jakoś już mi przeszło z tym jedzeniem to znaczy nie jara mnie tak. Ile mam zjeść to zjem, wiadomo ze smakiem ale bez emocji już, no chyba że truskawki ze swojego ogródka do potreningowego xD ale to inna bajka xD

No ja też walę w kime... Narkła

[...] Dodatkowo co 5 tygodni biję 5000j HCG w dwóch strzałach. Co do odbloku, cóż ja ze względów tam różnych nie planuję i nie zamierzam go robić jednak po tym co czytam to wiem że na pewno samo HCG Ci nie wystarczy, mało tego zawaliłeś na samym początku nie robiąc badań przed cyklem, które przy odbloku są bardzo ważne aby wiedzieć do czego wracać...